Strava はプラットフォームです ソーシャルネットワーク スポーツや身体活動に焦点を当てた。 世界中に何百万人ものユーザーがいる Strava は、アクティビティを追跡し、成果を共有し、他のアスリートとつながる機能で人気を集めています。 このプラットフォームは基本的なプロファイル エクスペリエンスを提供しますが、 Strava のプロフィールをカスタマイズする ユニークなタッチを与えて、群衆の中で目立つようにすることができます。 この記事では、Strava プロフィールをパーソナライズして、あなたの性格やスポーツの実績を反映するさまざまな方法を説明します。
La プロフィール写真 それは他人があなたに対して抱く第一印象です。。 アスリートとしてのあなたを表す高品質の画像を選択することが重要です。 スポーツ活動中のアクション写真、またはスポーツへの愛情を示す単純な画像を選択できます。 Strava では次のこともできます。 トリムしてフィットさせる プロフィール写真が希望通りに見えるようにします。
プロフィールのタイトルも別の方法です 目標や成果を強調して伝える。 あなたの主なスポーツ、注目すべきスポーツの成績、または感動的なフレーズなどの情報を含めることができます。 キャッチーで関連性の高いタイトルは、他のアスリートの注目を集め、あなたとつながりたいという動機を与えることができます。 Strava ではプロフィールのタイトルを変更するオプションを提供しています 何度でもを使用すると、新しい目標を達成したり、さまざまなアクティビティに参加したりするときに適応させることができます。
Strava では次のこともできます あなたの成績とスポーツの統計を表示します あなたのプロフィールに。 ベストタイム、移動距離、登った高さを表示することで、自分の成果を強調し、スポーツへの献身的な姿勢を示すことができます。 さらに、選択できます どのような成果を見せるか あなたの好みに応じて。 サイクリングに情熱を持っている場合は、自転車の最高タイムに焦点を当てることができ、ランニングが好きな場合は、ランニングの記録を紹介することができます。プロフィールのこのセクションをカスタマイズすることは、成功を共有し、改善へのモチベーションを高めるための優れた方法です。
Strava プロフィールに個人的なタッチを加える準備はできていますか?続ける これらのヒント そして、あなたのプロフィールがアスリートとしてのあなたを忠実に反映するように、あなたの好みに合わせて調整してください。プロフィールをカスタマイズすることは、他のアスリートとつながり、Strava コミュニティでインスピレーションを得る楽しい方法であることを忘れないでください。幸運を！
1. Strava プロファイル設定: カスタマイズの開始方法
自分の性格やスポーツへの興味を反映するように Strava プロフィールをパーソナライズするには、いくつかの設定オプションを検討できます。最初のものの一つ できること は プロフィール写真を変更する。 これにより、アカウントに個人的な雰囲気が加わり、友達やフォロワーがあなたを簡単に認識できるようになります。 次のこともできます 短い略歴を追加する そうすることで、人々があなたとあなたのスポーツの目標についてもう少し知ることができます。
Strava プロフィールをパーソナライズするもう XNUMX つの方法は、次のとおりです。 プライバシーを調整する。どの情報を公開したいかを選択できます 他の人、アクティビティ、統計、セグメント、実績など。自分のアクティビティの特定の側面を非公開にしたい場合は、自分または信頼できるフォロワーだけが閲覧できるようにプロフィールを設定できます。
さらに、次のことができます プロフィールのデザインとテーマを変更する。 Strava ではさまざまなデザインと色のオプションを提供しているので、最も好きなものを選択できます。 あなたもできます 通知設定を変更する 新しい課題、友達の成果、関連イベントに関するアラートを受け取ることができます。 Strava でプロフィールをカスタマイズすることは、スポーツに対するあなたの情熱を示し、同じ興味を持つ他のアスリートとつながるための素晴らしい方法です。
2. あなたのスポーツアイデンティティを表すプロフィール写真を選択してください
Strava の最も重要な機能の XNUMX つは、プロフィールをパーソナライズできる機能です。これには、あなたのアスリートとしてのアイデンティティを表すプロフィール写真の選択も含まれます。 スポーツへの情熱を伝え、アスリートとしてのあなたを表現するには、適切な画像を選択することが不可欠です。 完璧な写真を選択するためのヒントをいくつかご紹介します:
1. 高品質の写真を選択します。 プロフィール写真には鮮明で高解像度の画像を選択してください。 粗末な印象を与える可能性があるため、ピクセル化された画像やぼやけた画像は避けてください。 顔やスポーツ活動を強調する、鮮明で明るい画像を選択してください。
2. あなたのスポーツの個性を反映した写真を選択してください: あなたが情熱を注いでいるスポーツの種類を考えて、その情熱を反映した画像を選択してください。 ランニング、水泳、サイクリング、またはヨガのセッション中など、お気に入りのスポーツ活動を示し、エネルギーと熱意が伝わる写真を選択してください。
3. 不適切または無関係な写真は避けてください。 Strava プロフィールはアスリートやスポーツに興味のある人々を対象としているため、適切で関連性のある写真を選択することが重要であることに注意してください。 あなたを簡単に特定できない画像や、スポーツに関連しない画像は避けてください。 プロ意識を維持し、自分のスポーツアイデンティティに集中してください。
3. 自己紹介を追加して目標と実績を共有します
Strava プロフィールに自己紹介を追加して、目標や成果をコミュニティと共有します。このセクションは、スポーツでの実績、目標、その他共有したい個人的な詳細を強調表示するのに最適な方法です。 他のユーザーと. 経歴をカスタマイズする それはユニークであり、あなたの個性と動機を反映するものであるためです。
プロフィールを追加するには、プロフィールに移動して「編集」をクリックします。 「経歴」セクションで、「経歴を追加」をクリックします。 ここには、現在の目標、過去の成果、アクティブさを維持するためのインスピレーションとなるものに関する情報を追加できます。 キャッチーなキーワードやフレーズを使用する 他のユーザーの注目を集め、スポーツへの興味を強調します。
あなたの経歴は公開されるので、機密性の高い個人情報を含めないように注意してください。 住所、電話番号、その他の機密情報を共有しないでください。 自分のスポーツの目標と、他の人が自分の目標を達成するよう動機づけることに焦点を当て続けてください。 さらに、次のこともできます。 絵文字 どちらか 関連するハッシュタグ 個人的なタッチを追加し、見つけやすくします 他のユーザー 同じような興味を持つ。
4. プラットフォーム上でのプライバシー設定と可視性を確立する
Strava プロフィールをカスタマイズすることは、必要な情報を確実に共有し、好みに応じてプライバシーを維持するために不可欠です。 ここでは、その方法を素早く簡単に説明します。
1. プライバシー 設定を構成します。 Strava のプライバシー設定では、自分のプロフィールと関連情報にアクセスできるユーザーを決定できます。パブリック、接続チェーン、自分のみの XNUMX つのオプションから選択できます。 「公開」を選択すると、誰でもあなたのプロフィールとアクティビティを見ることができます。 自分の情報を閲覧できる人をより詳細に制御したい場合は、「接続文字列」オプションを選択して、友人またはフォロワーのみがあなたのプロフィールにアクセスできるようにすることができます。 「自分のみ」オプションを選択して、プロフィールを完全に非公開にすることもできます。
2. アクティビティの表示設定を調整します。 プロフィールのプライバシーを設定するだけでなく、個々のアクティビティの公開設定をカスタマイズすることもできます。これにより、どのアクティビティを公開して共有し、どのアクティビティを非公開にしたいかを決定できます。自分のアクティビティを全員に公開するか、誰にのみ公開するかを選択できます。 あなたのフォロワー このオプションは、一部のアクティビティを機密にしたい場合、または単に自分の成果を Strava コミュニティと共有したい場合に最適です。
3. プロフィールに表示される情報を制御します。 Strava では、公開プロフィールに表示する情報を選択できます。 名前、場所、プロフィール写真、プロフィール、パフォーマンス統計などのフィールドを他のユーザーに表示するかを選択できます。 この機能により、好みや希望するプライバシー レベルに応じてプロファイルを柔軟にカスタマイズできます。
5. カスタムウィジェットとレイアウトを使用してプロフィールビューをカスタマイズ
Strava プロフィールをカスタマイズする あなたの個性と興味を反映するように。 これを行う XNUMX つの方法は、 カスタムウィジェットとレイアウト。 ウィジェットはプロフィールに追加できる小さなアプリケーションで、これを使用すると身体活動に関する特定の情報を表示できます。 たとえば、最近のレースの概要や目標の進捗状況を表示できます。
ウィジェットに加えて、次のこともできます。 カスタムデザイン プロフィールにユニークな外観を与えるために。 カスタム レイアウトを使用すると、さまざまな色、背景、フォントを選択して、プロフィールの外観をカスタマイズできます。 自分の好みを表す配色を作成したり、インスピレーションを与える背景画像を使用したりできます。 これにより、他の人の中で目立つようになり、プロフィールに個性を加えることができます。
カスタム ウィジェットやレイアウトを使用してプロフィールをカスタマイズするには、Strava のプロフィールの設定セクションに移動するだけです。プロフィールに追加できるウィジェットのリストが表示されます。最も興味のあるものを選択し、プロフィール内の希望の位置にドラッグできます。同様に、さまざまなデザインおよび構成オプションを選択できるようになります。 作成する 必要な外観を選択します。変更を忘れずに保存してください。これで完了です。あなたのプロフィールはあなたの好みに合わせてカスタマイズされ、あなたを最も特定する情報とデザインが表示されます。
6. タイムラインで最高の活動や成果をハイライト表示する
の形 Strava プロフィールをカスタマイズする あなたの最高の活動と成果を強調するのは、 年表。 年表を使用すると、最も重要なマイルストーンや成果だけでなく、最も関連性の高い活動を体系的に示すことができます。
まず始めに、次のことができます 自分のアクティビティを強調表示するタイムラインのお気に入りです。 あなたを興奮させた、またはアスリートとしてのあなたの能力を表していると感じた特定のルートやレースがあった場合は、必ずそれをタイムラインに含めてください。 これにより、そのアクティビティが表示され、プロフィール上で強調表示されます。
プロフィールをカスタマイズするもう XNUMX つの方法は、 実績を追加する より重要です。 Strava では、さまざまなセグメントで個人記録を記録したり、チャレンジに参加したりすることができます。 特定のセグメントでのベストタイム、チャレンジで獲得したメダルやトロフィーなど、最も重要だと考える成果を必ずタイムラインに含めてください。
7. タグとフィルターを使用してアクティビティを整理し、分類します
Strava プロフィールをカスタマイズする最も効果的な方法の XNUMX つは、次の方法です。 タグとフィルター アクティビティを整理して分類します。 これらのツールを使用すると、記録をより正確に管理したり、特定のアクティビティを簡単に検索したりできるようになり、さらに、自分の興味や目標を他のユーザーに示す優れた方法となります。
タグとフィルターの使用を開始するには、Strava プロフィールに移動し、「アクティビティ」タブをクリックするだけです。 次に、タグ付けまたはフィルタリングするアクティビティを選択します。 アクティビティの詳細ページにアクセスすると、タグを追加してフィルターを適用するオプションが表示されます。 タグ これにより、アクティビティに「ランニング」や「マウンテン バイク」などの特定のキーワードをタグ付けできるため、関連するアクティビティを簡単に見つけることができます。
一方で、 フィルタ 距離、時間、場所などの特定の基準に従ってアクティビティをグループ化できます。 これは、遠く離れた場所でのアクティビティの概要を確認したい場合、または特定の都市や国で行ったアクティビティをすぐに見つけたい場合に特に便利です。さらに、フィルターを使用すると、次のこともできます。 カスタムセグメントを作成する 自分の記録を比較し、特定のセクションで他のユーザーに挑戦します。
8. Strava に接続してソーシャル メディア プロフィールを共有する
Strava プロフィールをカスタマイズするには、ソーシャル ネットワークに接続してプロフィールを共有します。 プラットフォーム上。これにより、フォロワーはあなたのワークアウトを見て共有できるようになるため、あなたのスポーツ活動や成果をより完全に把握できるようになります。 あなたのソーシャルネットワーク お気に入り。ソーシャル メディア プロフィールを Strava に接続すると、アクティビティや投稿が自動的に更新され、時間と労力を節約できます。
プロファイルを接続する ソーシャルネットワーク Strava では非常に簡単です。
- Strava アカウントにアクセスしてログインします。
- プロフィール に移動し、「設定」をクリックします。
- 「アカウントを接続」または「ソーシャルネットワークをリンク」オプションを選択します。
- Facebook、Twitter、Instagram など、接続したいソーシャル ネットワークを選択します。
- Strava があなたの情報にアクセスし、あなたに代わって投稿できるように、必要な権限を提供します。
- 準備ができて！ これで、ソーシャル メディア プロフィールが接続され、アクティビティや成果を Strava で自動的に共有できるようになります。
Strava でソーシャル メディア プロフィールを接続すると、次のことが可能になります。 ワークアウトや成果を簡単かつ迅速に共有する。このプラットフォームでは、共有したいアクティビティの種類と、画像や地図を含めるかどうかを選択できます。さらに、コメントやハッシュタグを追加してカスタマイズすることもできます あなたの投稿 そして、スポーツコミュニティとの関連性を高めます。
Strava では、ソーシャル メディア プロフィールでアクティビティを共有するだけでなく、次のこともできます。 友達をフォローして新しいつながりを発見しましょう。彼らの活動を見て、コメントし、トレーニングのモチベーションを高めるために「称賛」を与えることができます。これにより、より大きなスポーツ コミュニティの一員となり、他のアスリートからインスピレーションを得ることができます。
スポーツでの成果をより多くの聴衆に披露する機会が得られます。 モチベーションを探している場合でも、自分の進歩を示したい場合でも、単にスポーツへの情熱を共有したい場合でも、Strava はプロフィールをパーソナライズしてお気に入りのソーシャル ネットワークに接続するための理想的なプラットフォームです。
9. スポンサーシップのオプションと課題や課題への参加を検討する
の最も興味深い機能のXNUMXつ Strava プロファイルを好みに合わせてカスタマイズすることが可能です。 ユニークなタッチを加えて他のアスリートよりも目立ちたい場合は、ここでその方法を紹介します。
まず、 ログインする Strava アカウントで をクリックし、設定セクションに移動します。 そこから、次のことができます 個人情報を編集する、プロフィール写真を追加し、スポーツへの興味や業績を説明する短い伝記を書きます。さらに、次のことができます。 アカウントをリンクする Strava から 他のプラットフォーム Instagram のように、プロフィールに写真やアクティビティを表示します。
Strava プロフィールをパーソナライズするもう XNUMX つの方法は、 タイトルと功績。これらは名前の下に表示され、マラソンを完走した、象徴的な山に登ったなど、達成した目標を強調することができます。 称号と実績を獲得するには、次のことを行う必要があります。 チャレンジに参加する これらの課題は、「100 か月で XNUMX キロメートルを走ろう」などのテーマ別の場合もあれば、「ツール ド フランスのルートをたどる」などの特定のスポーツ イベントに関連したものである場合もあります。 自分のプロフィールをカスタマイズできるだけでなく、「新しい目標」を達成し、自分自身を向上させる動機付けにもなります。
10. プロフィールを最新の状態に保ち、Strava コミュニティに関連したものにしてください
Strava プロフィールをパーソナライズしてコミュニティにとってより魅力的なものにするには、プロフィールを最新かつ関連性の高いものに保つことが重要です。 これは、名前、プロフィール写真、説明などの個人情報が最新であることを確認することを意味します。 さらに、次のことができます。 あなたの最高のアクティビティを強調する 実績リストに追加するか、アクティビティ ログ セクションで強調表示します。
個人情報に加えて、自分自身に関する詳細情報を追加することもできます。 カスタマイズ可能なラベル あなたのプロフィールに。 これらのラベルを使用すると、「マラソン ランナー」や「登山愛好家」など、自分の興味や成果を強調できます。 これらのタグを追加すると、どのような種類のアクティビティや課題に興味があるかが Strava コミュニティに表示され、同じ興味を持つ他のユーザーとつながることができます。
最後になりましたが、プロフィールを常に最新の状態に保つことが重要です。 目標と課題 あなたが参加しているもの。これにより、Strava コミュニティがあなたの目標を認識し、目標に向かって努力する際にサポートと励ましを提供できるようになります。また、自分自身を動機付ける素晴らしい方法でもあります。 あなた自身になぜなら、自分の「進歩」を確認でき、他のアスリートと一緒に自分の成果を祝うことができるからです。更新された関連性の高いプロフィールは、Strava エクスペリエンスを最大限に高め、スポーツ愛好家のコミュニティとつながるのに役立つことを忘れないでください。