MyFitnessPal で自分の実績を確認するにはどうすればよいですか? あなたが MyFitnessPal ユーザーで、アプリ内で自分の実績を見つける方法を知りたいのであれば、ここが正しい場所です。 MyFitnessPal で自分の成果を見ることは、健康的な習慣を維持し、健康の目標に向かって努力し続けるための大きな動機となります。 幸いなことに、アプリのメイン画面からこの情報に非常に簡単にアクセスできます。 いくつかの簡単な手順に従うだけで、進捗状況を確認し、達成を祝うことができます。 この記事では、モチベーションを維持し、自分が達成したことすべてに誇りを持てるようにする方法を説明します。
ステップバイステップ -- MyFitnessPal で自分の成果を確認するにはどうすればよいですか?
MyFitnessPal で自分の成果を確認するにはどうすればよいですか?
MyFitnessPal で自分の成果を確認し、進捗状況と達成した目標をまとめて取得するには、次の手順に従います。
- Iniciasesión MyFitnessPal アカウントで。
- 上部のメニューバーにある「私の目標」タブをクリックします。
- 「進捗状況」セクションまで下にスクロールし、「達成履歴の表示」をクリックします。
- この新しいページには、健康とフィットネスのさまざまな分野での成果の概要が表示されます。
- さまざまな実績を探索する それぞれの詳細を確認します。
- 「すべての実績を表示」をクリックして、MyFitnessPal で達成したすべての目標の完全なリストを取得することもできます。
- フィルターを使用する 特定の期間、または減量、運動、栄養などの特定のカテゴリでの成果を確認します。
- あなた あなたの成果を共有する ソーシャルメディアで投稿したり、メールで友人や家族と成功を祝いましょう。
- さらに、MyFitnessPal は次のオプションを提供します。 実績を印刷する 達成した目標を物理的に記録するため。
これで、MyFitnessPal で自分の成果を表示して祝う準備が整いました。 自分の目標を常に把握し、健康的なライフスタイルに向けて努力を続けることを忘れないでください。 MyFitnessPal は、目標を達成するために必要なツールを提供し、日々改善を続ける動機を与えます。 成果を楽しみながら前に進みましょう！
質問と回答
1. MyFitnessPal で自分の成果を確認するにはどうすればよいですか?
- MyFitnessPal にサインインします。
- 画面下部の「その他」タブをクリックします。
- 「私の業績」を選択します。
- あなたの業績のリストが表示されます。
2. MyFitnessPal の実績セクションはどこにありますか?
- MyFitnessPal にサインインします。
- 画面下部の「その他」タブをクリックします。
- 下にスクロールすると、オプションのリストに「私の実績」が表示されます。
3. MyFitnessPal ではどのような成果を達成できますか?
MyFitnessPal では、次の成果を達成できます。
- 毎日のログの成果。
- 連続記録達成。
- 体重の目標を達成する。
- 運動の成果を追跡します。
- 食品追跡の実績。
- 丸 XNUMX 週間にわたる追跡の成果。
- などなど。
4. 運動記録の成果を確認するにはどうすればよいですか?
- MyFitnessPal にサインインします。
- 画面下部の「その他」タブをクリックします。
- 「私の業績」を選択します。
- 下にスクロールすると、「エクササイズトラッキング」セクションがあります。
- そこには、運動関連の成果が表示されます。
5. 食事追跡の実績を確認するにはどうすればよいですか?
- MyFitnessPal にサインインします。
- 画面の下部にある »More» タブをクリックします。
- 「私の業績」を選択します。
- 下にスクロールすると、「食事追跡」セクションがあります。
- そこには、食品追跡に関連した実績が表示されます。
6. MyFitnessPal の毎週の成果はどこで確認できますか?
- MyFitnessPal にサインインします。
- 画面下部の「その他」タブをクリックします。
- 「私の業績」を選択します。
- 下にスクロールすると、「週間実績」セクションが表示されます。
- そこでは毎週の成果を確認できます。
7. MyFitnessPal で体重目標の達成状況を確認するにはどうすればよいですか?
- MyFitnessPal にサインインします。
- 画面下部の「その他」タブをクリックします。
- 「私の業績」を選択します。
- 下にスクロールすると、「体重の目標」セクションが見つかります。
- そこには、体重目標に関連する達成状況が表示されます。
8. MyFitnessPal の成果をソーシャル メディアで共有できますか?
- はい、MyFitnessPal の成果を Facebook や Twitter などのソーシャル ネットワークで共有できます。
- 実績を達成したら、実績の横にある [共有] ボタンをタップします。
- 指示に従ってソーシャル ネットワークで共有してください。
9. MyFitnessPal で自分の最新の成果を確認するにはどうすればよいですか?
- MyFitnessPal にサインインします。
- 画面下部の「その他」タブをクリックします。
- 「私の業績」を選択します。
- 下にスクロールすると、「最近の成果」セクションが見つかります。
- そこにはあなたの最新の成果が表示されます。
10. MyFitnessPal で自分の実績が表示されないのはなぜですか?
MyFitnessPal で実績を確認できない理由はいくつか考えられます。
- アプリの最新バージョンを使用していることを確認してください。
- インターネットに接続していることを確認します。
- 「私の実績」セクションに表示される特定の実績を達成していることを確認してください。
- それでも問題が解決しない場合は、MyFitnessPal サポートにお問い合わせください。