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パソコン画面の明るさはお好みに合わせて簡単に調整できます。 この記事では、Windows と macOS の両方のオペレーティング システムでコンピューターの明るさを段階的に下げる方法と、目の疲れを最小限に抑えるための追加のヒントを説明します。 より快適で効率的なエクスペリエンスを実現するために、コンピューターの明るさを最適化する方法をご覧ください。