デジタル時代では、私たちのパーソナル コンピューター (PC) が本当に自分のものであることを確認することが「非常に重要」です。技術の進歩とオンラインのプライバシーとセキュリティに対する懸念の高まりにより、識別と検証を知ることが不可欠です。私たちの PC が本物であり、不正な変更や介入がないかどうか。この記事では、自分の PC が本当に自分のものであることを確実に判断できるさまざまな方法を検討します。主要な技術的特徴の分析から完全性の検証まで OSの 本物の機器を持っているという安心感が得られるよう、最も関連性が高く重要な側面に取り組みます。
記事の紹介: 自分の PC が自分の PC であることはどうやってわかりますか?
コンピュータ機器のセキュリティはますます重要になっています デジタル時代に 私たちが住んでいる場所。 私の PC が私の PC であり、マルウェアやハッカーによって侵害されていないことをどうやって知ることができるでしょうか?この記事では、機器の整合性を確保し、プライバシーを保護するためのさまざまな方法とテクニックを検討します。
始める前に、PC への攻撃は手遅れになるまで気付かれない可能性があることを理解しておくことが重要です。 したがって、その兆候を把握し、脆弱性を防ぐために事前にセキュリティ対策を講じる必要があります。 この記事では、PC が侵害されているかどうか、またはまだコンピュータの唯一の許可されたユーザーであるかどうかを評価するのに役立つ主要な指標を検討します。
PC のセキュリティを確保する場合、ウイルス対策ソフトウェアやマルウェア対策ソフトウェアだけに依存しないことが重要です。 これらのプログラムは不可欠ですが、コンピューターのセキュリティは単に脅威を検出して排除するだけではありません。 したがって、この記事では、高度なネットワーク監視ツール、ログ分析、およびシステム整合性検証テクニックの使用方法を学びます。 さらに、不正な侵入から PC を保護するために従うことができるグッドプラクティスの「チェックリスト」も含まれます。
PC の特性を特定する
PC を理解する上で重要なのは、PC を構成する主な機能を特定して理解することです。 これらの特性によって、コンピューターのパフォーマンス、容量、機能が決まります。 考慮すべき XNUMX つの基本的な側面を次に示します。
1. プロセッサ: プロセッサは中央処理装置 (CPU) とも呼ばれ、PC の「頭脳」です。 彼は、必要なすべての操作と計算を実行する責任があります。 PC のプロセッサを特定する際に考慮すべき要素には、モデル、クロック速度、コア数などがあります。 より強力なマルチコア プロセッサーを使用すると、コンピューターのパフォーマンスとマルチタスク機能が大幅に向上します。
2. RAM メモリ: RAM は PC のランダム アクセス メモリであり、操作の速度と効率において基本的な役割を果たします。RAM が多いほど、同時に処理できるプログラムとタスクの数が増えます。 メガヘルツ (MHz) 単位で測定される RAM の速度を考慮することも重要です。 RAM の速度が高くなると、負荷の高いアプリケーションの読み込みと実行が高速化されます。
3. 保管: PC の「ストレージ」とは、ファイル、ドキュメント、プログラムなどの情報を保存する機能を指します。ストレージには主に 2 つのタイプがあります。 ハードドライブ そしてソリッドステートドライブ（SSD）です。ハードドライブは低価格でより多くの容量を提供しますが、SSD は高速で衝撃に強いです。ストレージの種類を特定する際は、ストレージと速度のニーズを考慮してください あなたのPCで.
オペレーティング システムとそのアップデートを確認する
このセクションでは、オペレーティング システムを確認し、最新の状態に保つために必要な手順を説明します。 このタスクを定期的に実行することは、コンピュータの最適な機能を確保し、潜在的な脆弱性やセキュリティ上の欠陥からコンピュータを保護するために非常に重要です。
1. オペレーティングシステムのチェック:
– 設定にアクセスする あなたのオペレーティングシステムWindows、macOS、Linux のいずれであっても。
– Windows を使用している場合は「アップデートとセキュリティ」セクションを探し、macOS を使用している場合は「ソフトウェア アップデート」セクションを探します。
- 対応するオプションをクリックし、システムが利用可能なアップデートをチェックするまで待ちます。
– アップデートが利用可能な場合は、必ず「今すぐインストール」を選択してシステムが最新であることを確認してください。
2. 自動更新:
– オペレーティング システムの設定で、「自動更新」オプションを探します。
- この機能を有効にすると、新しいバージョンがリリースされたときにシステムが自動的に更新されます。
– このオプションは、更新を手動で実行することを頻繁に忘れるユーザーに特に推奨されます。
3. アップデートを手動で確認:
– 自動更新に加えて、手動チェックも実行することが重要です。
– 保留中の更新を確認する定期的な頻度を確立します。
– アップデートによってはシステムの再起動が必要な場合があるので、作業を中断しないようにインストールを適切に計画してください。
最適なパフォーマンスを享受し、潜在的な脅威からコンピューターを保護するには、オペレーティング システムを最新の状態に保つことが不可欠です。 次の手順に従い、更新を定期的に確認して維持してください。
PCのハードウェア情報を確認する
PC のハードウェア情報を詳細に知ることで、ドライバーの更新、潜在的な互換性問題の特定、システム全体のパフォーマンスの向上などのタスクを実行できます。 PC のハードウェア情報を確認するには、さまざまなツールや方法が利用できます。 使用できるオプションをいくつか示します。
- デバイスマネージャ： Windows デバイス マネージャー は、PC にインストールされているハードウェア ドライバーを表示および管理できる組み込みツールです。 このツールにアクセスするには、Windows の [スタート] メニューを右クリックし、[デバイス マネージャー] を選択します。 ここには、PC 上に存在するすべてのハードウェア デバイスの詳細なリストが、そのステータスやその他の関連詳細とともに表示されます。
- メーカーのユーティリティ: ほとんどのハードウェア メーカーは、自社の製品に関する情報を確認するための特定のユーティリティを提供しています。これらのユーティリティは通常、製造元の Web サイトからダウンロードできます。たとえば、NVIDIA グラフィック カードを使用している場合は、ソフトウェアをダウンロードしてインストールできます。 GeForce体験、 グラフィック カードに関する詳細情報、最適化および更新オプションが表示されます。
- サードパーティ製アプリケーション: 上記のツールに加えて、PC のハードウェアに関する詳細情報を提供するさまざまなサードパーティ アプリケーションがあります。 これらのアプリケーションには、CPU-Z、HWMonitor 、Speccy などがあります。 これらのアプリケーションは、プロセッサ、マザーボード、メモリ、RAM など、PC のコンポーネントに関する正確な情報を提供します。
時間をかけて PC のハードウェア情報を確認すると、特にパフォーマンスの問題が発生している場合や改善したい場合に非常に役立ちます。ハードウェアに関する正確で最新のデータを取得するには、上記のツールと方法を必ず使用してください。情報に基づいて決定を下し、PC を最適な状態に保つには、正確な情報を入手することが不可欠であることに注意してください。
インストールされたソフトウェアの信頼性の検証
コンピュータ システムのセキュリティと信頼を保証するには、インストールされたソフトウェアの信頼性を検証することが不可欠です。 この検証により、ソフトウェアが信頼できるソースからのものであり、変更されていないことを確認できます。 この検証を実行するために使用できるいくつかの方法とツールを以下に示します。
デジタル署名方式: デジタル署名の使用は、ソフトウェアファイルの信頼性を検証するための一般的な手法です。デジタル署名は、信頼できる開発者またはベンダーによってソフトウェアに追加される電子シールの一種です。 暗号化アルゴリズムを使用するデジタル署名により、ソフトウェアが署名されてから変更されていないことを検証できます。
ハッシュチェック: ソフトウェアの信頼性を検証するもう XNUMX つの方法は、ハッシュ チェックです。 ハッシュは、ソフトウェア データを一意の文字列に変換するアルゴリズムによって生成される文字列です。 ダウンロードしたソフトウェアのハッシュを、開発者または信頼できるソースから提供されたハッシュと比較することで、ソフトウェアが本物であり、改ざんされていないことを確認できます。
信頼できるリポジトリの使用: 信頼できるリポジトリは、安全なソフトウェアが保存および配布されるプラットフォームまたはオンライン スペースです。 信頼できるリポジトリからのみソフトウェアをダウンロードすることで、侵害されたプログラムや偽造プログラムがインストールされるリスクを最小限に抑えます。 これらのリポジトリからソフトウェアをダウンロードする前に、その評判とセキュリティを確認することが重要です。
システムレジストリ内の変更の可能性を検出する
El システムログ これは、システムの動作とアクティビティに関する関連性の高い情報を保存するため、あらゆるオペレーティング システムにとって重要な部分です。ただし、場合によっては、このレジストリが不正な変更や偶発的な変更の対象となり、システムのセキュリティと安定性が損なわれる可能性があります。起こり得るリスクを回避し、信頼性の高いコンピューティング環境を確保するには、システム レジストリの変更の可能性を早期に検出できるツールと技術を用意することが重要です。
システム レジストリの変更の検出は、さまざまな特殊な技術とツールを通じて実行できます。 最も一般的な方法には次のようなものがあります。
- ファイル比較： この手法では、システム レジストリのスナップショットと、以前に作成され安全な場所に保存されているコピーを比較することが含まれており、XNUMX つのファイルに違いがある場合は、変更された可能性があります。
- 署名分析: 事前定義されたアルゴリズムとパターンを使用すると、レジストリ ファイルのデジタル署名への変更を「検索」できます。これにより、不正な変更を検出する効率的な方法が提供されます。
- セキュリティ監査: 不審なアクティビティや予期しないレジストリの変更がないかシステムの定期的な監査を実行すると、潜在的な変更を検出するのに役立ちます。 これらの監査は手動で実行することも、この目的のために設計された特定のツールを使用して実行することもできます。
要約すると、安全なコンピューティング環境を確保し、データの整合性を保護するには、潜在的なシステム レジストリの変更を検出することが不可欠です。 ファイル比較、署名分析、セキュリティ監査などの技術を導入すると、不正な変更を特定し、修正するために必要な措置を講じ、将来の潜在的なインシデントを防ぐことができます。
ドライバーとその現在のステータスの確認
機器の「最適な機能」を確保するには、ドライバーのチェックを実行して現在のステータスを確認することが不可欠です。 ドライバーは、オペレーティング システムとコンピューターのハードウェア コンポーネント (グラフィックス カード、サウンド、キーボードなど) との間の通信を可能にするプログラムです。
ドライバーとその現在のステータスを確認するには、いくつかの方法があります。 XNUMX つのオプションは、Windows デバイス マネージャー を使用することです。 このツールにアクセスするには、[スタート] メニューを右クリックし、[デバイス マネージャー] を選択します。 デバイス マネージャーでは、コンピューター上のすべてのハードウェア コンポーネントのリストを確認できます。 黄色の警告三角形または感嘆符が付いているドライバーがある場合は、そのドライバーに問題があり、更新または修正する必要があることを示します。
もう XNUMX つのオプションは、ドライバー検証に特化したサードパーティ ソフトウェアを使用することです。 これらのプログラムは、古いドライバーや更新が必要なドライバーがないかコンピュータを自動的にスキャンします。 これらのプログラムの中には、更新されたドライバーを自動的にダウンロードしてインストールするオプションを提供するものもあります。 これは、ドライバーを手動で更新するプロセスに慣れていない場合に特に役立ちます。
PC を外部の脅威から保護するセキュリティ システム
セキュリティ システムは、PC が常にさらされる外部の脅威から PC を保護するための基本的な部分です。 適切なセキュリティ設定を行うと、あらゆる種類のサイバー攻撃を防ぎ、情報を安全に保つことができます。 PC を保護するための重要な推奨事項をいくつか示します。
1. ファイアウォール: ファイアウォールは、PC に出入りするネットワーク トラフィックを制御および監視するソフトウェアまたはハードウェアです。 ファイアウォールを正しく構成すると、不正な接続をブロックし、コンピュータのセキュリティを確保できます。
2.ウイルス対策： PC に感染する可能性のあるあらゆる種類のマルウェアを検出して排除するには、優れたウイルス対策が不可欠です。 有効性を最大限に高め、ウイルス、スパイウェア、その他の脅威からコンピュータを保護するために、必ず最新の状態に保ち、定期的にスキャンを実行してください。
3. アップデート: オペレーティング システム、ブラウザ、その他のソフトウェアを常に最新の状態に保ってください。 通常、アップデートには、脆弱性やセキュリティ ホールを修正するセキュリティの改善が含まれます。 これらのアップデートを無視すると、PC が潜在的な脅威にさらされる可能性があります。
PC のプライバシーとデータ保護の設定
データのプライバシーとセキュリティは、PC を使用する際に考慮すべき基本的な側面です。 幸いなことに、個人情報を保護し、データの安全性を確保するために調整できるさまざまな設定があります。 以下に、考慮できる重要なオプションをいくつか示します。
- ユーザー アカウント制御 (UAC): PC で UAC を有効にすると、システムで実行されるアクションをより詳細に制御できるようになります。 この機能は、設定に変更が加えられたとき、またはプログラムがインストールされたときに通知し、そのようなアクションを許可するか拒否するかを決定できるようにします。
- 安全なパスワード: データを保護するには、PC で強力なパスワードを使用することが不可欠です。パスワードに大文字、小文字、数字、記号の組み合わせが含まれていることを確認してください。また、異なるアカウント間でパスワードを再利用せず、パスワード マネージャーを使用して一意のパスワードを生成して記憶することを検討してください。 安全な方法.
- ファイアウォール： ファイアウォールは、PC のセキュリティを確保するための重要なツールです。 未承認の接続をブロックし、ネットワーク トラフィックを監視するために有効になっていることを確認してください。 特定のプログラムまたはポートを特別に許可またはブロックするようにファイアウォールを構成すると、システムの通信をより詳細に制御できるようになります。
これらの設定に加えて、アップデートには既知の脆弱性に対処するセキュリティ パッチが含まれることが多いため、オペレーティング システムとプログラムを最新の状態に保つこともお勧めします。 また、信頼できるウイルス対策ソフトウェアを使用し、潜在的な脅威に対して定期的にスキャンを実行することも検討してください。 利用可能なプライバシーとデータ保護の設定を認識することで、PC と個人情報のセキュリティの確保に一歩近づきます。
マルウェアとウイルスのスキャンを実行するツール
システム上で包括的なマルウェアおよびウイルス スキャンを実行するための効果的なツールがいくつかあります。 これらの特殊なアプリケーションにより、潜在的な脅威を特定して排除できるため、デバイスのセキュリティと適切な機能が保証されます。
最も人気のあるオプションの XNUMX つは強力なウイルス対策ソフトウェアです アバスト。最先端の脅威検出エンジンと継続的に更新される広範なデータベースにより、アバストは幅広い既知のマルウェアやウイルスを検出して削除できます。さらに、スケジュールされたスキャンや リアルタイムで, 電子メール保護と安全なブラウジング。
マルウェアとの戦いに役立つもう XNUMX つのツールは次のとおりです。 Malwarebytes マルウェア対策。 このアプリケーションは、望ましくないプログラム、ランサムウェア、トロイの木馬などのマルウェアの検出と削除に特に重点を置いています。 Malwarebytes のクイック スキャン機能を使用すると、潜在的な脅威を迅速に特定できます。一方、カスタム スキャンでは、システムの特定の領域を選択して詳細に分析できます。
PC の「パフォーマンス分析」を実行する
PC のパフォーマンスの分析は、機器の最適な機能を確保するための基本的なタスクです。 このプロセスにより、各ハードウェアおよびソフトウェア コンポーネントのパフォーマンスを評価し、潜在的なボトルネックを特定し、システムの速度と効率を向上させるための措置を講じることができます。 以下に、PC で徹底的なパフォーマンス分析を実行するために実行できるいくつかのツールと手順を示します。
パフォーマンス分析用のツール
PC のパフォーマンスを測定および評価するために利用できるツールが多数あります。 最もよく知られているものは次のとおりです。
- PCマーク: 処理能力、ストレージの読み取りおよび書き込み速度、グラフィックス パフォーマンスなど、システムの全体的なパフォーマンスを評価する包括的なパフォーマンス テスト スイート。
- CrystalDiskMark: ハード ドライブとソリッド ステート ドライブ (SSD) のパフォーマンスを評価するために特別に開発されたツールで、データの読み取りと書き込みの速度を測定します。
- 3Dマーク: PC のグラフィック パフォーマンス、特にグラフィック要求の高いゲームやアプリケーションを評価するように設計されたアプリケーションです。
パフォーマンス分析を実行する手順
PC の詳細なパフォーマンス分析を実行するために実行できる基本的な手順は次のとおりです。
- オペレーティング システムを更新して最適化します。 オペレーティング システムが最新バージョンであることを確認し、必要なアップデートを実行してください。 さらに、電源設定を最適化し、不要なバックグラウンド プログラムを無効にします。
- パフォーマンス テストを実行します。 PCMark や CrystalDiskMark などの上記のツールを使用して、システムの全体的なパフォーマンスとハード ドライブまたは SSD の速度を評価します。
- CPU と GPU の温度と使用状況を監視します。 HWMonitor などのプログラムを使用して、PC の主要コンポーネントの温度と使用状況を監視します。過熱はパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
PC のパフォーマンス分析を実行すると、潜在的な問題を特定し、設定を最適化し、データに基づいた意思決定を行って、コンピューターのパフォーマンスとユーザー エクスペリエンスを向上させる機会が得られます。 次の手順に従い、適切なツールを使用して、PC が常に効率的に動作するようにしてください。
オペレーティング システムとインストールされているプログラムの最適化
オペレーティング システムとインストールされているプログラムのパフォーマンスを向上させる XNUMX つの方法は、設定を最適化することです。 以下に、これを達成するための推奨事項をいくつか示します。
1. システムドライバーを更新します。 オペレーティング システム および接続されているデバイス (グラフィックス カードやプリンターなど) のドライバーを常に最新の状態に保ってください。 これにより、それらが正しく動作し、競合やエラーの可能性を回避できるようになります。 メーカーの Web サイトで入手可能なアップデートを定期的に確認してください。
2. 不要なプログラムを削除します。 コンピュータにインストールされているプログラムを確認し、定期的に使用しないプログラムをアンインストールすると、ハード ドライブの空き容量が増え、デバイスの速度が向上します。 オペレーティング システムが提供するアンインストーラーを使用するか、この目的のために設計されたサードパーティ プログラムを使用します。
3. 選択的起動を設定します。 一部のプログラムは、コンピュータの電源を入れると自動的に起動します。 することができます 起動を遅くします。スタートアップ設定に移動し、起動時に実行する必要のないプログラムを無効にします。これにより、起動プロセスが高速化され、他のプログラム用にリソースが解放されます。
PC上の重要なデータのバックアップと復元
データのセキュリティを確保することは、デジタル時代において不可欠です。それによってあなたは守ることができます あなたのファイル 取り返しのつかない損失を回避します。効果的なバックアップのためのベスト プラクティスをいくつか紹介します。
- 定期的なバックアップの実行: データが常に保護されるように、定期的な自動バックアップをスケジュールします。 専用のソフトウェアを使用して、個別のバックアップ計画を立てることができます。
- 外部ストレージの使用: データのセキュリティを確保するには、外付けハード ドライブや USB フラッシュ ドライブなどの外部ストレージ デバイスを使用することをお勧めします。 障害が発生した場合の完全な損失を避けるために、バックアップを別のメディアに保存してください。
- クラウドを重視する: 物理ストレージの使用に加えて、クラウド サービスの使用も検討してください。 雲の中で データをバックアップします。クラウド ソリューションを使用すると、どこからでもファイルにアクセスでき、自然災害やインシデントに対する保護を強化できます。
データの回復も同様に重要であることに注意してください。 予期しないデータ損失が発生した場合は、次のヒントに従ってください。
- 落ち着いてください: データ損失に直面するとイライラするかもしれませんが、冷静でいれば、ファイルを回復するための合理的な決定を下すことができます。
- オプションを評価します。ファイルがバックアップされている場合は、復元プロセスを使用してファイルを回復します。 そうでない場合は、データ回復専門家の支援を求めてください。
- 経験から学ぶ: データを回復したら、この機会を利用してバックアップ方法を改善し、将来の損失を防ぎます。
これは、情報のセキュリティと継続性を保証するために不可欠なタスクであることを忘れないでください。 手遅れになるまで待たずに、今すぐバックアップ戦略の導入を始めてください。
PC の一般的な問題を回避して解決する
コンピュータを使用していると、イライラするような問題に直面することがよくあります。 ただし、少しの知識と注意があれば、自分の PC でこれらの問題の多くを回避し、修正することが可能です。 コンピュータをスムーズに実行し続けるためのいくつかの戦略を次に示します。
PC を最新の状態に保ちます。 コンピュータの問題を回避する最善の方法の XNUMX つは、オペレーティング システムとインストールされているプログラムに対する最新のパッチとアップデートを適用してコンピュータを最新の状態に保つことです。 これらのアップデートには通常、バグ修正やセキュリティ脆弱性が含まれており、最適なパフォーマンスを確保し、サイバー攻撃のリスクを軽減します。
ハードウェアの世話をしてください。 問題を回避するには、PC の物理的なメンテナンスを正しく行うことも重要です。 過熱を防ぐためにファンとヒートシンクを定期的に掃除し、ケーブルが正しく接続されていることを確認してください。 また、異音や画面異常などの故障の予兆にも注意し、大きな問題に発展する前に早めに対処してください。
PC を脅威から守ります: PC を安全に保ち、オンラインの脅威から保護するには、優れたウイルス対策ソフトウェアおよびマルウェア対策ソフトウェアを使用することが不可欠です。 これらのプログラムを常に最新の状態に保ち、定期的にスキャンを実行して、PC の動作に影響を与える可能性のあるウイルス、マルウェア、スパイウェアを検出して排除してください。 また、感染のリスクを軽減するために、疑わしいリンクをクリックしたり、信頼できないソースからファイルをダウンロードしたりすることは避けてください。
質問と回答
Q: 「自分の PC が自分の PC であることを確認するにはどうすればよいですか?」とは何ですか?
A: 「自分の PC が自分の PC であることを確認する方法」は、ユーザーが自分の PC の信頼性を確認できるように、ガイドと技術的なヒントを提供することに重点を置いた記事です。
Q: 私の PC が本物かどうかを知ることの重要性は何ですか?
A: 個人データのセキュリティを確保し、個人情報の盗難、マルウェア、不正アクセスなどの潜在的なリスクから個人データを保護するには、PC が本物かどうかを知ることが不可欠です。
Q: 私の PC が本物かどうかを確認する方法は何ですか?
A: PC の信頼性を確認するにはいくつかの方法があり、その中には、認証シールの確認、インストールされているハードウェアとソフトウェアの分析、オペレーティング システムのライセンス チェックの実行などがあります。
Q: 本物のスタンプを確認するにはどうすればよいですか? 私のPCから?
A: PC の信頼性シールを確認するには、メーカーがケースに貼り付けたラベルまたはデカールを探す必要があります。 これらのシールには通常、製品とその真正性に関する情報が含まれています。 スタンプを製造元から提供された画像と比較して、スタンプが本物であることを確認できます。
Q: ハードウェアとソフトウェアをスキャンして PC の信頼性を確認するにはどうすればよいですか?
A: 診断プログラムを使用して、PC 上のハードウェア コンポーネントのリストを調べることができます。 インストールされているドライバーが公式であり、更新されているかどうかを確認することもできます。 ソフトウェアに関しては、合法的に入手した正規のオペレーティング システムを使用していることを確認する必要があります。
Q: 私の PC が正規品ではないことが判明した場合はどうすればよいですか?
A: お使いの PC が本物ではないことが判明した場合は、データを保護するための措置を講じることが重要です。メーカーまたはサプライヤーに問い合わせることができます PCから 支援を受けて問題を解決します。必要に応じて、オペレーティング システムのライセンスを取得したコピーを入手することもお勧めします。
Q:PC の信頼性を保護するために他にどのような対策を講じることができますか?
A: 前述のチェックに加えて、PC のオペレーティング システムとセキュリティ ソフトウェアを最新の状態に保つことが重要です。 信頼できないソースからプログラムやファイルをダウンロードしないようにし、強力なパスワードを作成することも、PC の保護を強化します。
要約すれば
つまり、自分の PC が本当に自分の PC であることを知り、それを確認することは、自分の情報を保護し、プライバシーを完全に保つために不可欠です。この記事で説明した方法とヒントを通じて、効果的に情報を保護するために必要なツールが手に入ります。デバイスの信頼性を確認します。常に更新することを忘れないでください あなたのオペレーティングシステム セキュリティ ソフトウェアを使用するだけでなく、侵入の可能性のある兆候にも注意を払います。 PC を安全に保つことは継続的な責任ですが、適切な情報と予防策があれば、コンピュータを保護し、信頼性が高く安全なコンピューティング エクスペリエンスを楽しむことができます。