冬眠する方法 Windows 10: テクニカルガイド 少しずつ
あなたがユーザーである場合 Windows 10 オペレーティング システムの省電力機能を最大限に活用したい場合、休止状態機能が強力な味方になります。休止状態を使用すると、システムの現在の状態を保存し、コンピュータを完全にシャットダウンして、開いている プログラムの電源と設定を維持できます。このガイドでは 少しずつ、コンピューターを休止状態にする方法を説明します。 Windows 10、作業を節約し、エネルギーを節約する効率的かつ便利な方法をお楽しみいただけます。
1. スタート メニューにアクセスします。 コンピューターを休止状態にするには、まず Windows 10 の [スタート] メニューを開き、画面の左下隅にある [スタート] ボタンをクリックするか、キーボードの Windows キーを押します。 スタート メニューが表示されたら、次のステップに進みます。
2. シャットダウンまたは再起動するオプションを選択します。 スタート メニュー内には一連のオプションがあり、その中にはシャットダウンするオプションと再起動するオプションがあります。 ここで、どのようなアクションを実行するかを選択する必要があります。 この場合、 オプションを選択します スイッチオフ.
3. さらにオプションを表示: シャットダウン オプションをクリックすると、その他の関連アクションを含むサブメニューが表示されます。 ここに休止状態オプションがあります。 詳細オプションを表示するには、キーボードの Shift キーを押したまま、 休止状態.
4. アクションを確認します。 休止状態オプションを選択すると、Windows 10 に確認ウィンドウが表示されます。 ここで、コンピュータを休止状態にして、開いているすべてのプログラムとファイルを保存するかどうかを確認できます。 ボタンをクリックしてください 休止状態 または Enter キーを押してアクションを確認します。
5. 休止状態が完了するまで待ちます。 アクションを確認すると、Windows 10 はシステムの現在の状態の保存を開始し、コンピューターをシャットダウンします。 休止状態プロセスを中断するとデータが失われる可能性があるため、このプロセス中は電源を切ったり、ラップトップの蓋を閉じたりしないことが重要です。
Windows 10 コンピューターを休止状態にすると、エネルギーを節約し、開いているプログラムやファイルを保存したときとまったく同じ状態に保つことができます。これらの簡単な手順に従うことで、すべてをオンにして再度設定する必要がなく、すぐにタスクに戻ることができる便利なツールを利用できます。 あなたのオペレーティングシステム そしてWindows 10！
1. 休止状態の準備: 設定と前提条件
Windows10を休止状態にする方法
休止状態は重要な機能です Windows 10コンピューターの状態全体をハードドライブに保存し、後で復元できるためです。休止状態を使用する前に、システムが正しく構成され、必要な要件を満たしていることを確認する必要があります。 休止状態プロセスを確実に成功させるには、適切な構成と前提条件への準拠が不可欠です。
まず、システムで休止状態機能が有効になっていることを確認することが重要です。 これを行うには、スタートメニューに移動し、「設定」を選択します。 設定ウィンドウで、「システム」をクリックし、「電源とスリープ」をクリックします。 「休止状態」オプションが有効になっていることを確認してください。 有効になっていない場合は、Windows 10 を休止状態にするために有効にする必要があります。
もう 1 つの重要な前提条件は、コンピュータに十分な空き容量があることです。 ハードドライブ 休止状態プロセス中、RAM 内のすべての情報がハード ドライブに保存されるため、このデータを収容するのに十分なスペースが必要です。 少なくとも2倍の量を用意してください RAM システムにインストールされています。 たとえば、8 GB の RAM がある場合、正常に休止状態にするには、ハード ドライブに少なくとも 16 GB の空き領域が必要です。
2. Windows 10 で休止状態オプションを有効にする
休止状態は、Windows 10 の重要な機能です。これにより、ユーザーは、データや進行状況を失うことなく、作業内容を保存してコンピューターをシャットダウンできます。ただし、デバイスのデフォルトでは休止状態が有効になっていない場合があります。 OSの。幸いなことに、このオプションを有効にするのは簡単です。ここではその方法を説明します。
ステップ 1: 設定メニューにアクセスする
Windows 10 で休止状態を有効にするには、まずシステム設定メニューにアクセスする必要があります。 これを行うには、ホームボタンを右クリックし、ドロップダウンメニューから「設定」を選択します。 あるいは、キーボードの「Windows +I」キーの組み合わせを押して、設定を直接開くこともできます。
ステップ 2: 電源オプションに移動します
[設定] メニュー内で、[システム] オプションを選択し、左側のパネルで [電源とスリープ] をクリックする必要があります。これにより、電源設定ページが表示され、コンピューターの動作をカスタマイズできます。さまざまな状況。
ステップ 3: 休止状態を有効にする
電源設定ページで、「追加の電源設定」リンクが見つかるまで下にスクロールします。このリンクをクリックすると、詳細な電源オプションを含む新しいウィンドウが開きます。 ここで、「スリープと休止状態」セクションを探し、「電源ボタンの動作を選択する」をクリックします。 次に、「休止状態」の横にあるチェックボックスをオンにして、「変更を保存」をクリックします。
覚えている 変更を有効にするには、コンピュータを再起動します。 休止状態を有効にすると、デバイスの電源をオフにしても、この機能を使用して現在のジョブと設定を保存できます。 コンピューターを再起動してもデータが失われることはなく、Windows 10 オペレーティング システムで継続的かつ中断のないエクスペリエンスが保証されます。 重要な情報を失うことを心配せずにタスクを楽しんでください。
3. 最適なパフォーマンスを得るために休止状態を設定する
Windows 10 の休止状態設定は、電力を節約し、コンピューターを最適なパフォーマンスに維持できる便利な機能です。デバイスを休止状態にすると、すべての作業内容と開いているアプリケーションをハード ドライブに保存し、コンピュータの電源をオフにして、再び電源をオンにすると、中断したところから正確に再開できます。このセクションでは、システムで最適なパフォーマンスを実現するために休止状態を設定する方法を説明します。
1. 休止状態を有効にする: 開始するには、システムで休止状態が有効になっていることを確認する必要があります。 これは、コントロール パネルの電源設定を通じて行うことができます。 コントロールパネルを開きます をクリックして「電源オプション」を選択します。 次に、左側のサイドバーにある「オン/オフ ボタンの動作を選択する」をクリックします。 次のウィンドウで、上部にある「現在利用できない設定を変更する」を選択し、「休止状態」というチェックボックスをオンにします。最後に、「変更を保存」をクリックして設定を適用します。
2. 冬眠前のアイドル時間を調整する: これは重要です 調整する 非アクティブな時間 システムが休止状態モードに入る前に行う必要があること。 コントロール パネルの電源設定からこれを再度行うことができます。 選択した電源プランの横にある「プラン設定の変更」に移動し、「詳細な電源設定の変更」を選択します。 ポップアップウィンドウで「一時停止」オプションを探し、その設定を展開します。 次に、[休止状態] オプションを探して、希望の時間を分単位で設定します。 「OK」 をクリックして、 変更を保存します。
3. ハードドライブの空き容量を増やす: 休止状態機能を使用すると、 休止状態ファイルがハードドライブに作成されます 保管スペースを占有します。システムで最適なパフォーマンスを実現するには、定期的にスペースを解放することをお勧めします。これを行うには、Windows の「ディスク クリーンアップ」ツールを使用できます。このツールにアクセスするには、 ファイルエクスプローラーを開く メインハードドライブを右クリックします。 次に、「プロパティ」を選択し、「全般」タブで、「空き領域」セクションの「空き領域を増やす」をクリックします。 ポップアップウィンドウの「システム休止状態」ボックスをチェックし、「OK」をクリックしてハードドライブのスペースを解放します。
これらの設定と推奨事項を使用すると、Windows 10 で最適な休止状態構成を利用できるようになり、エネルギーを節約し、システムの効率的なパフォーマンスを維持できるようになります。 忘れずに休止状態をオンにし、休止状態前のアイドル時間を調整し、定期的にハードディスクの空き容量を確保してください。 次の手順に従って、コンピュータの休止状態のメリットを享受してください。
4. 休止状態プロセス中の一般的な問題の解決
Windows 10 の休止状態プロセス中に発生する可能性のある最も一般的な問題の XNUMX つは、 データと書類の紛失。 これは、システムが正しく構成されていない場合、または休止状態メカニズムにエラーがある場合に発生する可能性があります。 この問題を回避するには、次のことをお勧めします 実行する バックアップコピー 重要なファイルを定期的にスキャンし、システムが最新のパッチとドライバーで最新であることを確認します。
発生する可能性のあるもう XNUMX つの欠点は、 システムの再起動が遅い。 場合によっては、休止状態を終了するときに、システムが通常の動作に戻るまでに予想よりも時間がかかることがあります。 この問題を解決するには、次のことをお勧めします ハードドライブを最適化する 定期的に実行し、休止状態中にバックグラウンドで実行されるアプリやプログラムの数を制限します。
最後に、冬眠に関連する一般的な問題は次のとおりです。 ハードドライブの空き容量が不足している。 休止状態プロセス中に、Windows は大量のディスク領域を占有する「hiberfil.sys」というファイルを作成します。 ハードドライブがいっぱいの場合、休止状態プロセス中に問題が発生する可能性があります。 この問題を解決するには、次のことをお勧めします 不要なファイルやプログラムを削除する ディスク最適化ツールを使用してスペースを解放します。
5. Windows 10 を休止状態にするときのエネルギー効率の最大化
Windows 10 の休止状態は、デバイスのエネルギー効率を最大化できる重要な機能です。 コンピュータが休止状態モードになると、状態全体がハード ドライブのメモリに保存され、完全にシャットダウンされます。 つまり、コンピュータの電源を再度オンにすると、開いているすべてのアプリケーションやドキュメントを含め、コンピュータを終了した時点まで正確に戻ることができます。
Windows 10 で休止状態を有効にするには、次の手順に従います。
- [スタート] メニューを開き、[設定] を選択します。
- [システム] をクリックします。
- 左側のサイドバーで、「電源とスリープ」オプションを選択します。
- 「関連設定」セクションが見つかるまで下にスクロールします。
- 「追加の電源オプション」を押します。
- [電源オプション] ウィンドウで、[電源ボタンの動作を選択する] を選択します。
- 新しいウィンドウで、「現在利用できない設定を変更する」をクリックします。
- 「シャットダウン」セクションの「休止状態を有効にする」オプションにチェックを入れます。
- 変更を保存し、設定を閉じます。
休止状態を有効にすると、Windows 10 のエネルギー効率を最大限に活用できます。デバイスが休止状態になっているときは、 データをメモリに保持するために少量の電力を消費しますただし、スリープ モードやアクティブ状態に比べて電力は大幅に減少します。
6.休止状態後の起動速度の最適化
休止状態は、ユーザーが作業や設定を失うことなくデバイスをシャットダウンできる Windows 10 の貴重な機能です。 ただし、休止状態後の起動速度が予想よりも遅い場合があります。 幸いなことに、この速度を向上させるのに役立つ最適化戦略がいくつかあります。
起動時に不要なプログラムを無効にする: 休止状態後に Windows が起動すると、プログラムが自動的に読み込まれ、プロセスが遅くなる場合があります。起動速度を向上させるには、定期的に使用しないプログラムを無効にすることをお勧めします。これ できる Windows タスク マネージャーを使用すると、起動時にどのプログラムが実行されているかを確認し、不要なプログラムを無効にすることができます。
ドライバーとソフトウェアを更新する: 古いドライバーとソフトウェアは、休止状態後の起動時間など、Windows 10 デバイスの全体的なパフォーマンスに影響を与える可能性があります。ドライバーのメンテナンスは重要です オペレーティングシステム 最適な動作を保証するために更新されています。定期的に Windows アップデートを実行するとともに、Windows デバイス マネージャーを通じて特定のドライバーのアップデートを確認することをお勧めします。これにより、システムが最新バージョンのソフトウェアとドライバーを使用するようになり、休止状態後の起動速度が向上します。
7. Windows 10 を休止状態にするときにプライバシーとセキュリティを保護する
休止状態は Windows 10 の非常に便利な機能で、開いているアプリケーションやドキュメントをすべて保存して閉じることができますが、進行状況は失われません。 システムが休止状態になると、その内容がハードドライブに保存されるため、再度電源を入れたときに中断したところから正確に再開できるようになります。 ただし、この機能を使用する場合は、次の手順を実行することが重要です。 私たちのプライバシーとセキュリティを守る.
私たちにできる対策の一つは、 再開するにはパスワードを設定してください Windows 10 を休止状態にするとき。これにより、再開後に誰でも許可なくコンピューターにアクセスできなくなります。 これを行うには、システム設定に移動し、「アカウント」オプションを選択してから「ログイン オプション」を選択するだけです。 ここで、次のオプションを見つけます。 ログインパスワードを設定する 休止状態からシステムを再開するとき。
もう XNUMX つの重要な「セキュリティ対策」は、 オペレーティングシステムを常に最新の状態に保つ. Windows 10 の更新プログラムには通常、既知の脆弱性から保護するセキュリティ パッチが含まれているため、定期的にインストールすることが不可欠です。 さらに、 を使用することをお勧めします。 ウイルス対策プログラム およびマルウェア対策 システムが潜在的な脅威から確実に保護されるように更新されました。 オペレーティング システムとプログラムを常に最新の状態に保つことは、 プライバシーとセキュリティ Windows 10 を休止状態にするとき。