Runtastic アプリで目標を作成して共有するにはどうすればよいですか? 人気の Runtastic アプリのユーザーなら、おそらくワークアウトの目標を設定することがいかに重要かをご存知でしょう。 明確な目標を持つことは、前進を続ける動機となるだけでなく、自分の進歩を測定し、達成を祝うのにも役立ちます。この記事では、ステップバイステップで説明します 目標を作成して共有する方法 Runtastic アプリでトレーニング体験を最大限に活用できます。続きを読んで調べてください!
– ステップバイステップ -- Runtastic アプリで目標はどのように作成され、共有されますか?
- Runtastic アプリを開きます モバイルデバイスで。
- 「目標」セクションに移動します アプリケーションのメイン画面で。
- 「新しい目標を作成」ボタンをタップします 作成プロセスを開始します。
- 対物レンズの種類を選択してください 距離、時間、速度など、確立したいこと。
- ターゲットの詳細を入力してください移動距離や到着時間など。
- 期限を設定する 目標を達成するために。
- 目標を保存する 必要な詳細をすべて入力したら。
- 目標を共有するには「目標」セクションに移動し、共有したい目標を選択します。
- 「共有」ボタンをタップします ソーシャル メディアで共有するオプションを選択するか、テキスト メッセージまたは電子メールでリンクを送信します。
- あなたの目標を共有しましょう 友人、家族、フォロワーと一緒に、目標への道を励まし、サポートしてください。
質問と回答
Runtastic アプリに関するよくある質問
Runtastic アプリで目標を作成するにはどうすればよいですか?
- Runtastic アカウントにサインインします。
- アプリの「目標」セクションに移動します。
- 「新しい目標を作成」ボタンをクリックします。
- 達成したい距離、時間、カロリーなどの目標の詳細を入力します。
- 目標を保存して、進捗状況の追跡を開始します。
Runtastic アプリでは目標はどのように共有されますか?
- デバイスで Runtastic アプリを開きます。
- 「目標」セクションに移動し、共有したい目標を選択します。
- 画面下部の「共有」ボタンをクリックします。
- Facebook、Twitter、WhatsApp など、目標を共有するプラットフォームまたはソーシャル ネットワークを選択します。
- 目標を友達やフォロワーと共有して、進捗状況を最新の状態に保ちます。
Runtastic で目標のリマインダーを設定できますか?
- 目標を作成したら、アプリの「目標」セクションに移動します。
- リマインダーを設定したい目標を選択します。
- 「編集」をクリックし、「リマインダーを設定」オプションを探します。
- 目標のリマインダーを受け取る頻度と受け取りたい時間を選択します。
- 変更を保存すると、目標に向かって順調に進むようにアプリからリマインダーが送信されます。
Runtastic で目標に向けた進捗状況を確認するにはどうすればよいですか?
- デバイスで Runtastic アプリを開き、「目標」セクションに移動します。
- 進捗状況を確認したい目標を選択します。
- 移動距離、経過時間、消費カロリーなど、進捗状況の詳細な統計を確認できます。
- この情報を使用してトレーニングを調整し、より効果的に目標に近づきます。
Runtastic アプリでカスタム目標を設定することはできますか?
- アプリの「目標」セクションで、「新しい目標を作成」を選択します。
- 事前定義された目標を選択する代わりに、「カスタム目標」オプションをクリックします。
- 達成したい距離、時間、トレーニング頻度など、目標の具体的な詳細を入力します。
- カスタム目標を保存して、それに向かって取り組み始めましょう。
Runtastic で友達の進捗状況を追跡できますか?
- Runtastic アプリの「コミュニティ」セクションに移動します。
- Runtastic を使用している友達を見つけて、友達リストに追加します。
- 友達の進歩や成果を確認し、自分のパフォーマンスを友達のパフォーマンスと比較することができます。
- 彼らを励まし、挑戦し、彼らの助けを借りてモチベーションを維持しましょう。
Runtastic では目標をリアルタイムで追跡できますか?
- Runtastic アプリでアクティビティを開始するときに、リアルタイムで追跡する目標を選択します。
- アクティビティを実行すると、アプリには目標に対する進捗状況が表示されます。
- これは、ペースを調整し、目標を達成するために全力で取り組むのに役立ちます。
Runtastic で目標を達成したときに通知を受け取ることはできますか?
- アプリの「目標」セクションで、通知を受け取りたい目標を選択します。
- 「目標達成通知を設定する」オプションを探して有効にします。
- 目標を達成すると、達成を祝う通知が届きます。
- Runtastic でモチベーションを高めて成功を祝いましょう!
Runtastic アプリで目標を削除するにはどうすればよいですか?
- アプリの「目標」セクションに移動し、削除したい目標を選択します。
- 「編集」をクリックし、「メタの削除」オプションを探します。
- 削除を確認すると、ターゲットはターゲット リストから消えます。
Runtastic はアプリ内で目標の提案を提供しますか?
- アプリの「目標」セクションで、「新しい目標を作成」をクリックします。
- 「目標の提案」オプションを選択すると、履歴と目標に基づいて Runtastic が推奨する目標が表示されます。
- 提案の 1 つを選択するか、ニーズに応じて変更して、目標に向かって取り組み始めます。