Mac がフリーズしたり応答しなくなったりすると、イライラすることがあります。 幸いなことに、システムを強制的にシャットダウンして問題を解決する方法があります。 ここではその方法を説明します。
Mac の電源ボタンを押し続けます。ボタンはキーボードの右上または背面にあります。 コンピュータの.
Mac を再起動、シャットダウン、またはスリープ状態にするためのメッセージが表示されるので、「シャットダウン」オプションを選択します。
それでもシステムが応答しない場合は、Mac が完全にシャットダウンするまで電源ボタンを押し続けて、強制的にシャットダウンしてみてください。
この方法で強制的にシャットダウンすると、保存されていない作業内容が失われる可能性があることに注意することが重要です。保存してみてください あなたのファイル 問題を避けるために定期的に。
問題が解決せず、Mac が応答しない場合は、「Control + Command + Option + Esc」キーの組み合わせを使用して「アクティビティ モニター」を開き、クラッシュの原因となっているアプリケーションを強制終了します。
強制シャットダウンは永続的な解決策ではないため、最後の手段としてのみ使用する必要があることに注意してください。 Mac でクラッシュの問題が頻繁に発生する場合は、根本的な問題を解決するために専門の技術者に相談することを検討してください。
1. Mac がフリーズまたは応答しないときに強制的にシャットダウンする方法
場合によっては、Mac がクラッシュしたり、予期せず応答しなくなったりすることがあります。これは、特に重要なタスクが進行中の場合には、非常にイライラする可能性があります。幸いなことに、この問題が発生した場合に Mac を強制的にシャットダウンする方法がいくつかあります。以下に、推奨される解決策をいくつか示します。 少しずつ パラ この問題を解決します.
1. 電源ボタンを押します。 Mac を強制的にシャットダウンする最も簡単な方法は、電源ボタンを数秒間押し続けることです。 これにより、Mac が完全にシャットダウンされます。 ただし、これを行うと変更が保存されず、アプリケーションも適切に閉じられないため、保存されていないデータが失われる可能性があることに注意してください。
2. ターミナルで shutdown コマンドを使用します。 もう XNUMX つの方法は、ターミナルを使用して Mac を強制的にシャットダウンすることです。「アプリケーション」フォルダの「ユーティリティ」フォルダからターミナルを開くか、Spotlight 検索機能を使用します。 次に、次のコマンドを入力して Enter キーを押します。 sudo shutdown -h now。 このコマンドは Mac を強制的にシャットダウンします。
2. Mac のシャットダウン オプション: アクセス方法とトラブルシューティング方法
Mac のシャットダウン オプションで問題が発生しても、心配する必要はありません。 ここでは、このオプションにアクセスし、発生する可能性のある問題を解決するためのステップバイステップのガイドを提供します。
1. まず、開いているすべてのアプリとファイルを保存して閉じてください。 これにより、Mac の電源をオフにしたときのデータの損失や損傷を防ぐことができます。
2. 次に、画面の左上隅にあるアップルメニューに移動し、「シャットダウン」を選択します。 これにより、Mac をシャットダウンするか、再起動するか、スリープ状態にするかを選択できるダイアログ ボックスが開きます。このオプションが表示されない場合は、システム環境設定でスリープ機能を無効にする必要がある場合があります。
3. Mac を強制的にシャットダウンする前にファイルを保存することの重要性
システムが応答を停止した場合など、場合によっては Mac を強制的にシャットダウンする必要がある場合があります。 ただし、この操作を実行する前にファイルが正しく保存されていない場合、ファイルに悪影響が生じる可能性があることに留意することが重要です。 データの損失を防ぎ、作業の整合性を確保するには、強制的にシャットダウンする前にファイルを保存することが不可欠です。
以下では、Mac を強制的にシャットダウンする前にファイルを保存する方法を段階的に説明します。
- ステップ1: アプリケーションを開いている場合は、作業中のファイルを保存します。 これを行うには、メニュー バーの [ファイル] をクリックして [保存] を選択するか、Command + S キーボード ショートカットを使用します。
- ステップ2: 変更が正しく保存されたことを確認します。 これを行うには、アプリケーションを閉じて再度開き、保存したとおりにファイルが開くことを確認します。
- ステップ3: 変更を保存して確認したら、Mac の強制シャットダウンに進むことができます。これを行うには、画面がオフになり Mac の電源が完全にオフになるまで、電源ボタンを数秒間押し続けます。
システムが応答を停止した場合、Mac を強制的にシャットダウンするのは最後の選択肢であることに注意してください。データの損失やデバイスの動作に損傷を与える可能性があるため、他に代替手段がない場合にのみこのオプションを使用することをお勧めします。 OSの。次の手順に従ってファイルを保存できます 安全な方法で Mac の強制シャットダウンに伴うリスクを最小限に抑えます。
4. Mac でアプリを強制終了するキーの組み合わせ
Mac 上のアプリケーションが応答しなくなり、従来のように閉じることができなくなる場合があります。 このような場合、アプリケーションを強制的に閉じるためのキーの組み合わせを知っておくと役立ちます。 以下では、その方法を段階的に説明します。
- キーを同時に押す オプション, Command y Escキー キーボード上で。 「タスクマネージャー」が開きます。
- タスク マネージャー ウィンドウで、終了するアプリケーションを選択し、ボタンをクリックします。 「強制終了」.
- アプリを強制終了してもよいかどうかを尋ねる確認メッセージが表示されます。 ボタンをクリックしてください 「強制終了」 それを閉じるために。
アプリケーションを強制的に終了すると、 することができます 保存されていない変更は失われる可能性があるため、このプロセスを実行する前にすべての作業を保存していることを確認してください。また、アプリを強制終了することは、繰り返し発生する問題に対する決定的な解決策ではないため、根本的な原因を調査して修正することをお勧めします。
5. 「アクティビティモニター」を使用して Mac のクラッシュを修正する方法
「アクティビティ モニター」は、Mac のクラッシュを解決するための非常に便利なツールです。正しく使用するには、次の手順に従ってください。
- 「アプリケーション」フォルダー内の「ユーティリティ」フォルダーを開くか、Spotlight を使用して「アクティビティ モニター」を検索します。
- 開くと、Mac で実行中のプロセスのリストが表示されます。クラッシュが発生した場合は、CPU やメモリなどのリソースを大量に消費しているプロセスがないか探してください。
- 問題のあるプロセスを選択し、「X」をクリックします。 ツールバー。これにより、その特定のプロセスが終了します。
- 問題のあるプロセスが終了したときにクラッシュが解決されるかどうかを確認します。 そうでない場合は、他の疑わしいプロセスでプロセスを繰り返します。
- クラッシュが続く場合は、アクティビティ モニター ウィンドウの上部にあるタブを使用して、ディスクやネットワークの使用状況など、問題の原因を特定するのに役立つ他のメトリックを確認します。
問題のあるプロセスを終了するだけでなく、アクティビティ モニターを使用して Mac の全体的なパフォーマンスを監視すると、リソースを消費しすぎているアプリケーションやサービスを特定できます。
プロセスを終了することを念頭に置くことが重要であることに注意してください。 アクティビティモニターで システムの安定性に影響を与える可能性があり、場合によっては、データが適切に保存されていないと損失が発生する可能性があります。したがって、プロセスを終了する前に必ず作業内容を保存してください。
6. Mac の強制シャットダウンに関する考慮事項: いつ使用するのか、いつ使用しないのか?
Mac の強制シャットダウンは状況によっては便利なオプションですが、いつ使用すべきか、いつ使用すべきでないのかを知ることが重要です。 システムクラッシュが発生したり、Mac を正常にシャットダウンまたは再起動できなくなるクラッシュが発生した場合、このオプションは迅速かつ効果的な解決策となる可能性があります。 ただし、強制シャットダウンは Mac をシャットダウンする通常の方法ではなく、頻繁に使用すると悪影響が生じる可能性があることに留意する必要があります。
強制シャットダウンを選択する前に、従来の方法で問題の解決を試みることをお勧めします。 まず、開いているアプリケーションとプロセスをすべて通常どおり閉じます。 次に、Apple メニューで利用可能なシャットダウン オプションを使用して Mac をシャットダウンしてみます。 これで問題が解決しない場合は、電源ボタンがオフになるまで数秒間押し続けてから、再度オンにして、Mac を再起動してみてください。
Mac の強制シャットダウンは主に、次のような状況が発生した場合に使用されます。 オペレーティングシステム 応答しない、またはフリーズします。このような場合、Mac の電源ボタンを完全にオフになるまで約 10 秒間押し続けると、この操作を実行できます。次に、数秒待って Mac の電源を再度オンにします。強制シャットダウンは、データの損失やオペレーティング システムの損傷につながる可能性があるため、長期的な解決策として推奨されないことに注意することが重要です。したがって、必要な場合にのみこれを使用し、このオプションに頼る前に他の解決策を検討することが重要です。
7. Mac でクラッシュの問題が繰り返し発生する: 技術者に相談する必要があるのはどのような場合ですか?
Mac でクラッシュするとイライラすることがありますが、多くの場合、いくつかの簡単な手順に従うことで自分で修正できます。 技術者に依頼する前に、これらのソリューションを試して、時間とお金を節約してください。
1. Mac を再起動します。この簡単な手順で、多くのクラッシュの問題を解決できます。 画面左上のアップルメニューをクリックし、「再起動」を選択します。 Mac がフリーズしてメニューにアクセスできない場合は、電源ボタンがオフになるまで数秒間押し続けてから、再度オンにします。
2. システムのアップデートを確認します。次のような原因でクラッシュが発生する場合があります。 オペレーティングシステム 時代遅れです。に行きます Mac で「アップデート」タブをクリックします。アップデートが利用可能な場合は、ダウンロードしてインストールします。これはできる 課題を解決します 互換性が向上し、システムの安定性が向上します。
3. ソフトウェアの競合を確認します。アプリケーションまたはプログラム間の競合が原因でクラッシュが発生する場合があります。切断する すべてのデバイス Mac から削除し、必須ではないアプリケーションをすべて閉じます。クラッシュが消えた場合は、原因を特定してアンインストールするか、問題を解決するソフトウェアのアップデートを確認することができます。を始めることもできます セーフモードのMac 起動中に Shift キーを押し続けると、スタートアップ項目が無効になり、必要なソフトウェアのみが実行されます。
結論として、Mac がフリーズしたり応答しなくなったりした場合、システムを強制的にシャットダウンして問題を解決する方法があります。最初のオプションは電源ボタンを押したままにし、続いて表示されるメッセージで「電源を切る」オプションを選択します。問題が解決しない場合は、Mac の電源が完全にオフになるまで電源ボタンを押したままにして、強制的にシャットダウンしてみます。ただし、この方法では保存されていない作業内容が失われる可能性があることに注意することが重要です。そのため、問題を避けるためにファイルを定期的に保存することをお勧めします。問題が解決しない場合は、「Control + Command + Option + Esc」キーの組み合わせを使用して「アクティビティ モニター」を開き、クラッシュの原因となっているアプリケーションを強制終了することもできます。強制シャットダウンは永続的な解決策ではなく、最後の手段として使用する必要があることを覚えておくことが重要です。 Mac で頻繁にクラッシュの問題が発生する場合は、根本的な問題を解決するために専門の技術者に相談することをお勧めします。
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