アルトラ・ティンプ4 レビュー

アルトラ ティンプ 4はどんな人に向いているか

私たちの意見では、次のような用途でトレールシューズをお探しならティンプ 4を選ぶべきです：

• 長距離・短距離を問わず毎日のトレイルランニング向けのトレールシューズ
• 軽いトレイルや中程度のテクニカルな地形でも、ソフトながら弾むような履き心地

誰に適していないか

Timp 4のより手頃な代替品を探しているランナーは、代わりにAltra Superior 6を選ぶことができます。また、高度にテクニカルなトレイルでも確かな歩行を求める方は、Altra Lone Peak 6を検討してみてください。

Altra Timp 4 vs. 3：ハイブリッド仕様からよりトレイル向きへ

これまでのAltra Timpは、ドア・トゥ・トレイルの移動や旅行、ウォーキング、さらにはハイキングにも最適でした。第4世代では改良が加えられ、よりトレイル特化型の一足へと進化しました：

• よりソフトで弾むような新設計の中底
• トラクションと柔軟性を高め、より自然な走りを実現するラグパターンの変更
• フィット感を向上させる高めのヒールカフ
• より上質な履き心地をもたらす、ふかふかとした改良型ヒール

クッション性は非常に優れている

中底は前作よりもソフトになっており、そのボリュームもたっぷり。一歩ごとにまるで羽毛のような踏み心地が得られます。

Altra Timp 4でローミレージでもハイミレージでも、路面感は抑えられ、衝撃はしっかりと吸収。痛みを遠ざけてくれます。

硬度計でTimp 4の中底の柔らかさを測定したところ、確かにやわらかめの部類に入ることが確認できました。平均的なトレイルシューズに比べて37％もふかふかしています！

ただし、このシューズの中底は低温下で硬くなる傾向があります。冷凍庫で20分間放置した後、フォームは61.3％も硬くなりました。

これは、他のランニングシューズが寒さに対して示す反応（平均24.5％の硬化）に比べてかなり大きな変化です。そのため、気温の低い日にはAltra Timp 4も少し慣らし運転が必要になるかもしれません。

積層高については、ヒール部分は平均的な厚み（29mm）ですが、フットベッド側はかなり厚く（平均24.4mmに対し28.9mm）。測定したヒールドロップ（0.1mm）も、Altraが掲げるゼロドロップのコンセプトに見事に合致しています。

柔らかさの代償として安定性はやや犠牲に

しかし、シューズの中底が柔らかくなったことで、特にテクニカルな地形では安定性が損なわれています。

私たちのテストでは、ねじれ剛性も平均以下であることがわかりました。これも不安定感の一因となっている可能性があります。

速乾性に優れ、通気性も良好

メッシュアッパーの高い通気性により、このシューズは水分を蓄えません。小川や水たまりを走っても、水を素早く排出するため、濡れても重くならず、快適に履き続けられます。優れた排水性に加え、湿気の多い環境でも常にさらっとした履き心地が保たれます。

私たちの通気性テストでは、Altra Timp 4のアッパーを通り抜ける煙の様子をご覧いただけます。

さらに、透明度テストでは、アッパーのどの部分がより通気性に優れているかもお確かめいただけます。

走り心地はかつてないほど向上

デザインが刷新されたクッションによって、Timpはただ柔らかいだけでなく、弾力的で楽しい走りを実現します！ペースが上がってきたときにも、決して鈍重さを感じませんでした。

さらに、このシューズは柔軟性にも優れており、走りがいっそうナチュラルな感触に。柔軟性は平均より少し高いものの、過剰ではなく、わずか8％の増加にとどまっています。

Timp 4のトラクションは素晴らしい

滑りやすい下り坂や岩場では、噛み付きが不十分だったAltra Timp 2や3に比べて、明らかにグリップ力が向上しています。

この新バージョンでは、ウェットな路面や急勾配の下りでもしっかり接地し、軽いダートロードや中程度のテクニカルな地形でもより優れたトラクションを発揮します。

実はこれは意外なほど好印象で、Timp 4のラグは決して深いわけではありません。測定したところ2.9mmで、平均は3.5mmです。

トゥボックス：Altraならではのゆったり感

Altra Timp 4はAltra標準フィットですが、他のランニングシューズと比較してもなお、非常にゆったりとした設計です。

長時間のランで足がむくんできても、快適で余裕のある履き心地を保ちます。

Altra Timp 4のアッパー前足部の幅は100.7mmとしっかり広めで、平均の98.2mmよりもゆったりとしています。

さらにワイドなトゥボックスを求めるAltraファンの方には、Altra Lone Peakもおすすめです。

しっかりとホールドしてくれる

Altra Timp 4の中足部は程よくぴったりとフィットし、ズレるような不満はありません。また、かかと部分もよりソフトで安定感のある仕上がりになっています。

ただし、ヒールカウンターはかなり柔軟なため、手動評価テストでは5段階中1（最も柔軟）と評価しました。高いサポート性を求める方にとっては、やや難点となるかもしれません。

ガセット式のタンも、走行中に足をしっかり固定する重要な役割を果たしています。

必要最小限の箇所にだけ厚みを持たせたタン

Altraは興味深いデザインの工夫として、靴紐による圧迫リスクが高いタンの最上部にのみ、より厚めのパッドを配置しました。その厚さはここだけで10.4mmにもなります。

一方、つま先側へ近づくにつれて、パッドが必要最小限の部分は薄く仕上げられています。そちらの厚さは6.7mmです。

価格が大きく上がった

AltraのTimp 4は、従来の140ドルから一気に160ドルへ値上げされました。これはかなり大きな価格改定です！ちなみに、トレイルシューズの平均小売価格は147ドル程度です。

ガイトアタッチメントは便利

かかとに付いたベルクロと、靴紐上部のループにより、ガイターを簡単に取り付けられます。