リーボック・レガシー・リフターIII 評価

購入を検討すべき人

私たちの見解では、リーボック レガシー・リフター IIIは、次のような上級者にとって非常に優れた投資です：

• 定期的に300ポンド以上の重量を扱う方
• 正しいスクワットフォームを促すために高いヒールを必要とする方
• ウエイトリフティングの大会に出場される方

購入を避けるべき人

レガシー・リフターIIIはデザイン面で前作のリフターIIと非常に似ていますが、価格は20ドル高くなっています。賢く購入したい場合は、現在のレガシー・リフターIIの割引情報をチェックすることをおすすめします。

これまでリフティングシューズを使ったことがない方には、レガシー・リフターIIIのヒールエレベーション（20.5 mm）はやや高すぎるかもしれません。その場合は、アディダスのパワーリフト5やナイキのサヴァレオスなど、ヒールがより低いモデルを選んでみてください。

プラットフォーム

衝撃吸収

レガシー・リフターIIIのTPU製ソールは極めて剛性が高く頑丈で、中底のフォームによるわずかな圧縮以外には一切のたわみを許しません。

ヒール部の衝撃吸収値は33 SA、フットボール部は29 SAと非常に低く、このリーボックのシューズは足からバーベルへのパワー伝達ロスを徹底的に防ぎます。

エネルギー返還性

シューズのエネルギーリターンも過去最低レベルで、ヒール部は38.6％、フットボール部は37.9％にとどまります。これもまた、シューズの中底で生じる圧縮によるものです。

ヒールスタック

上級者向けのリフティングシューズであるレガシー・リフターIIIは、最も高いタイプの一つでもあります。ノギスで測定したところ、ヒールの高さは33 mmでした。

フォアフットスタック

一方、フットボール部ははるかに薄く、12.5 mmです。ご覧のとおり、このリーボックのシューズにはかなり大きな“勾配”が存在します。

ドロップ

以上の積層寸法から算出した結果、レガシー・リフターIIIのドロップ（実質的なヒール高）は20.5 mmでした。これは公式に示された22 mmよりも少し低くなっており、こうしたわずかな差を感じ取れる経験豊富なアスリートにとってはやや誤解を招く可能性があります。

一方で、それでも十分に大きなヒールエレベーションであり、このドロップが足首・膝・股関節に適切な角度を生み出すメリットを確実に実感しました。

新たな自己ベストを狙うには最適な仕様といえるでしょう！

プラットフォームの硬さ

安心してご使用ください。シューズのTPU製ソールはほんのわずかなたわみさえ見られません。硬度計測では97.3 ACと、これまで見た中でも屈指の堅牢さを誇ります。

サイズとフィット感

サイズ

幅 / フィット感

全体的にはぴったりとしたフィット感があるにもかかわらず、リーボック レガシー リフター IIIはよりゆとりのあるリフティングシューズだと感じました。

内部のゲルモールドによる測定では、平均を上回る94.8 mmという数値が確認されました。しかし、つま先部分の幅と高さに目を向けると、状況は大きく異なります。

つま先部分の幅

ただし、このシューズのつま先部分は足先に向かうほど顕著に狭くなっており、その結果、64.6 mmというかなり小さな数値となっています。

一方で、このぴったりとしたフィット感は安定性やパワー伝達にとって不可欠です。シューズ内で余計なずれやぐらつきを防いでくれるからです。

トゥボックスの高さ

リフターの浅めのつま先設計と厚みのあるレザーアッパーも、足をしっかりホールドする感触に寄与しています。つま先部分の高さはわずか19.3 mmで、平均よりも明らかに低めでした。

The Pump

これを単なるギミックと思う人もいれば、懐かしいと感じる人もいます。

私たちとしては、ザ・ポンプはなかなかクールで、足をしっかりと固定するのに実用的だと考えています。

ボタンを押すとシュータンが膨らみ、甲とくるぶしの周囲の空間を満たします。その結果、アッパーが足をより確実に包み込み、しっかりとしたサポートを感じることができました。

特に、足幅が狭く、ベルクロストラップだけではしっかりしたフィットを得るのが難しい方にとっては、まさに救いになる機能だと思います。

トラクション / グリップ

トラクションテスト

レガシー リフター IIIのラバーアウトソールは、ほかのリフティングシューズやトレーニングシューズに比べてグリップ力がやや弱いことが判明しました。摩擦係数が0.22と低いため、ほこりっぽかったり汗でぬれていたりするジムの床面では、限られたグリップしか得られません。

安定性

横方向安定性テスト

下の動画には特にコメントは不要でしょう。このリーボックのリフティングシューズを履くと、まるで大地に根を張った木のように安定した姿勢が保てます。

比較のために、同じテストにおける、より軽量で許容範囲の広いナイキ サヴァレオスの様子もご覧ください。

ねじり剛性

さて、試してみました。

レガシー リフター IIIの頑丈さは抜群です。そのため、ねじれ剛性については最高評価の5/5を与えました。

ヒールカウンターの硬さ

ヒールカウンターも同様です。非常に硬く、しっかりとクッションがついており、ヒールと足首をしっかりと固定します。そのため少し閉所恐怖症を感じるかもしれません。しかし、頭上に400ポンドのバーベルを持ち上げるときには、その安定感を評価するでしょう。

ミッドソール幅 - つま先部

興味深いことに、Legacy Lifter IIIは過度に広いベースなしでも非常に高い安定性を実現しています。

キャリパーを使用して前足部の最も幅広い部分を測定したところ、102mmでした。これは平均よりも約5mm狭いです。

ミッドソール幅 - ヒール部

ヒールの最も幅広い部分でも、プラットフォームの幅は比較的平均的なものでした。キャリパーによる測定では86.4mmでした。

柔軟性 / 剛性

見た目は非常に硬く頑丈ですが、Legacy Lifter IIIは実際に前足部でかなり柔軟です。これは安定性に影響を与えることなく、このシューズでの歩行をより快適にしてくれます。

柔軟性テストマシンを使用して、このシューズを30度の角度に曲げるのに必要な力はわずか14.7Nであることがわかりました。これは、競合製品であるNike Romaleos 4（30.0N）と比べて約50%柔軟性が高いということです。

重量

リーボックのレガシー・リフター IIIは、当ラボで測定した中では断トツで最も重いリフティングシューズです！

メンズUSサイズ9で実に22.1オンス（627g）と、平均値を3.4オンス（96.4g）も上回っています！

これは必ずしもマイナスではなく、選手によっては重めのシューズを好む方もいます。地面へと押し付けるような安定感が得られるからでしょう。

通気性

シューズのレザー製アッパーには、それほど通気性は期待していませんでした。しかし、予想していたほど悪くはありませんでした。

アッパー部分に煙を送り込み、その透過量を評価した結果、通気性は5段階中2としました。決して“蒸れやすい”わけではありませんが、かといって非常に快適というわけでもありません。

つま先部分のパンチング加工は、内部の空気を少しでも爽やかにするのに役立っています。その様子は、以下の透明度テストでご覧いただけます。

耐久性

つま先部分の耐久性

本革アッパーを採用しているため、ドレメルによる耐久性試験はレガシー・リフター IIIにとってお茶の子さいさいでした。つま先部分を12秒間ドリルで削っても、わずかな擦れ傷程度で済みました！

このシューズは、つま先部分の耐久性において満点の5点を獲得するにふさわしい性能です。

これはまさに驚異的です。同じ試験をナイキのロマレオス4で行った結果と比べると、なおさらです。あのシューズには穴が貫通してしまいましたからね！

かかと部分のクッション耐久性

かかとのパッドもしっかりとした形状を保っていました！特に、ここは通常かなりデリケートな部分であることを考えると、これはとても驚きです。

かかとカフの内側を4秒間ドリル加工しても、素材の摩耗はごくわずかでした。Lifterは耐久性でも高い評価——5段階中4点です！

アウトソールの硬さ

アウトソールの耐久性に関わる要素の一つが、その硬度です。

正直なところ、当社のデュロメーターでレガシーリフターIIIが平均より低い数値を示すとは予想していませんでした。測定値は79.5 HCで、このレビュー作成時点でのリフティングシューズの平均は85 HCです。

しかし利点として、やわらかいアウトソールはゴムマットや木製台の上でグリップ感が高まります。

アウトソールの厚さ

レガシーリフターIIIのアウトソールは厚みもそれほどありません。ノギスでの測定では3.4 mmで、平均は4 mmです。とはいえ、差はそれほど大きくありません。

その他

インソールの厚さ

しっかりとしたクッション性のあるインソールが、硬いソールから足を効果的に保護します。厚さを測ったところ6.7 mmで、リフティングシューズとしてはごく標準的な数値です。

取り外し可能なインソール

インソールは取り外し可能で、お好みのインサートに交換できます。

タンパッド

さらに、Lifter IIIでは舌部分も十分にクッション性に優れています。厚さを測ったところ6.6 mmで、平均より1 mmほど厚い仕様です。

舌部: ガセットタイプ

レガシーリフターIIIの舌部分にはガセット加工が施されていません。しかし、足をしっかりとホールドする他の構造部材のおかげで、まったく問題はありません。

かかとタブ

ヒールタブは付いていませんが、伸長したかかとカフを利用して靴の着脱を補助することができます。