On Cloudflow 3.0 評価

ON クラウドフロー 3.0 レビューと実験室テスト

ON クラウドフロー 3.0は、ごく当然のことながら、ON社の中価格帯ランニングシューズの第3世代です。トレーニングに少しペースを加えるデイリーランナーとして設計されたクラウドフロー 3.0は、前作から全体的に進化した印象を与える充実した機能を備えています。

このシューズが向いている人

長距離ランにも十分快適で、かつスプリング性に優れていて練習でのスピード強化にも役立つデイリーランナーをお探しであれば、ON クラウドフロー 3.0はその期待に十分応えられます。

オン クラウドフロー 3.0が向かない人

以下の場合は、クラウドフロー 3.0はあなたには合わないかもしれません：

• より快適でクッション性の高いシューズをお探しですね。ONにはいくつかの選択肢がありますが、Cloudflow 3.0の代わりに提案するのはON Cloud Xです。
• 過度なオーバープロネーションに対応するサポートが必要な場合、Cloudflowにサポートインソールを追加することもできますが、ON Cloudflyerの方がサポート面では優れた選択肢だと感じました。

実績のあるデザイン

Cloudflow 3.0の重量は9.3oz（265g）で、前モデル（8.29oz）よりも少し重くなっています。これは大きな問題ではありません。その重量は、よりクッション性が高く反発力のあるライドのために使われており、ヒールのスタック高が32mm、フォアフットが22.4mmと若干高くなっています。

別の改善点として、アッパー部分のスペースが増えており、つま先周りに少し余裕があり、素材自体も足を締め付けすぎません。しかし、Cloudflow 3は依然として比較的狭いデザインの部類に入ります。最も広い部分のフォアフット幅は83.3mmで、平均的なシューズよりも約15%狭くなっています。

非常に優れたフィット感

ONのシューズはロックダウン感が良いと私たちは考えています（ただし、Cloudswiftについては意見が分かれますね！）。Cloudflow 3.0は非常に自然なフィット感を持つ、形状に合わせたヒールカップを持っています。

シンプルながら効果的なレーシングシステムがあり、必要であればヒールカップにしっかりと固定できるようになっています。これは、反発性のあるミッドソールを持つシューズにおいて、足全体がしっかりと固定されることが重要だからです。

レースも前モデルから改良され、パディングが増えて滑りにくい仕様になっています。

ON Cloudflow 3.0のミッドソールは少し硬いです。

ONのフラッグシップデザインは、彼らが「クラウドポッド」と呼ぶクッション性です。基本的に、複数のU字型のフォームセクションが個別に圧縮し、反発することで、あなたのストライドからの衝撃を吸収します。

目立つ特徴だけでなく、実際に機能的にも優れています。スイスのこの会社のランニングシューズの初期バージョンでは、ポッドの耐久性に問題があり、特に大きな隙間から岩やゴミがミッドソールに入り込むことがありました。

最近（Cloudflow 3.0も含めて）、ミッドソールの摩耗に関する問題は全く見られていません。これはおそらく、その硬度が高いからでしょう。52.5HAのミッドソールは、一般的なランニングシューズの平均（27.9HA）よりもかなり硬いです。ヒールスタック高の増加により、快適に走れる距離に影響が出るかもしれませんが、その見返りとして非常に反発性の高いシューズであり、同程度の硬度を持つ他のシューズよりもクッション性が高いと感じました。

ON Cloudflow 3.0は、一般的なデイリーランニングシューズよりもスピードがあります。

クッション性を適度にコントロールするために、多くの個別のポッドが異なる方向に動く可能性があるため、ONはミッドソールにシャンクを追加していると感じます。通常、これはスピードボードの形で提供され、シューズの柔軟性に形状と多くの反発力を加えます。

スピードボードは、あなたの足の着地（ヒールまたはフォアフット）に合わせて曲がり、離れるときに元の位置に戻ります。これにより、走行中に明らかなエネルギー返還が得られます。この機能は、私たちのランニングに少し余分な速度をもたらし、テンポランと日常的なランニングに一足のシューズを求める方には非常に良い選択肢となるでしょう。

柔軟性があるが一貫性に欠ける

当社のラボでの柔軟性テストでは、力計を使用して、シューズを90°に曲げるために必要な力を測定します。スピードボードを搭載したON Cloudflow 3.0は、33.2Nの力が必要でした。使用されている素材を考えると、これは驚くべき結果ではありません。

Cloudflow 3.0で印象的でなかったのは、寒さに対する耐性です。これが毎日のランニングシューズになるのであれば、どの日でも同じパフォーマンスを発揮することが望ましいでしょう。

テストでは、シューズを冷蔵庫に入れて20分間冷却し、再び柔軟性をテストします。平均的な変化率は34.5%ですが、Cloudflow 3.0は58.69%の変化がありました。これはかなり大きな変化です。おそらくシャンクの素材が硬くなることが原因で、ミッドソールよりも影響が大きいと考えられます。いずれにせよ、寒い中ではこれらの違いを感じることになります。

ON Cloudflow 3.0は見た目が素晴らしい

ONは、発売以来、すべてのシューズでミニマリストかつシンプルなデザインを提供しています。目立つミッドソールでありながら、シューズ全体が非常にシンプルに見えるのは本当に印象的です。 

Cloudflow 3.0もこの伝統を継承し、洗練されたアッパーと控えめながらも細部までこだわったカラーリングを採用しています。私たちはAlloy/Magnetのカラーを選択しましたが、これはスコットランドの長い夜でも十分に反射して視認性を高めてくれました

グリップ性能は、見た目からは想像できないほど良いです。 

ミニマリズムのテーマを引き継ぎ、ON Cloudflow 3.0のアウトソールは非常にスパルタンな仕様です。必要な部位にのみラバーのグリップが配置されており、その厚さは1.8mmと、意外なほど抑えられています。

実際にはそこまで多くないにもかかわらず、ウェット／ドライ問わず舗装路でのグリップは十分に発揮され、ミッドソールが生み出す快適な反発力を存分に享受できます。

ただ、これはあくまでロードラン用のシューズであり、全面的なカバーやデブリが入り込む隙間があるため、冒険的な地形では避けたほうが無難です。

結論

ON Cloudflow 3.0は、少し地面を感じたいランナーにぴったりのデイリートレーナーです。スイスらしい洗練されたエンジニアリングにより、見た目も美しく、走っていてとても楽しい一足。私たちは、日々のランニングからハーフマラソンまでのレースまで、このシューズ一本で十分だと感じています。