アシックス ゲルカヤノ31 レビュー

購入を検討すべき人

私たちはアシックス カヤノ31を当社の実験室およびさまざまな路面条件下でテストしました。その結果、快適さと安定性を求めるランナーにとってトップクラスのモデルであることが改めて裏付けられました。

• 私たちは、ゲルカヤノ31はv30の所有者がアップグレードを求める場合に最適だと考えています——さらに進化しています！
• ペースが遅めでも安定感と快適さを備えたシューズを探している方には、贅沢でしっかりとした履き心地のゲルカヤノ31が理想的です。
• ゆったりとした走りを好む日用の頼れるワークホースを必要とするマラソンランナーにとって、カヤノ31は楽なペースを刻みながらシューズの存在を忘れさせてくれる点が魅力です。

購入を避けるべき人

アシックスは印象的な一足を仕上げていますが、私たちのテストではいくつかの課題も見受けられました。実験室での評価では、ホカ アラヒ7やアシックス GT 2000 12といったモデルが同程度の安定性を発揮する一方で、サイズや重量の面でよりスリムな仕上がりであることがわかりました。

さらに、このモデルはヒール・トゥ・トウのドロップが大きく、フォアフット着地のランナーにとっては最適ではない可能性があります。そうしたランナーには、オフセットが低く、自身のランニングスタイルにより合致しやすいソーケニー テンパスやホカ ガビオタ5の検討をおすすめします。

クッション性

衝撃吸収

カヤノのミッドソールは年々厚みを増しており、それに伴って衝撃吸収性能も向上しています。バージョン31では、ヒール部でSA値131、フォアフット部で110を計測。体重が重めのランナーやロングラン愛好家にとって、関節を守る十分な保護を提供します。

エネルギー返還性

当初は前作よりもエネルギーリターンが向上していることを期待していましたが、ミッドソールに引き続きFFブレイスト+を使用しているため、反発性能は依然として芳しくありませんでした。ASTM F1976試験ではわずか49.2％という結果にとどまりました。

これは明らかに平均を下回る数値であり、多くの手頃な価格帯のモデルにも及ばず、カヤノ31のメーカー希望小売価格を考えるとなおさら厳しい結果といえます。

ヒールスタック

私たちは最近「マキシマリスト」という言葉を使いましたが、39.3mmという膨大なラストハイトを持つこのシューズはまさにその通りです。私たちにとって、これは純粋でシンプルなマキシマリスト系の安定性モデルです。

カヤノ31はヒールストライカーに最適だと考えています。高いドロップと、そこにPureGELのレイヤーを含む豊富なクッションが特長です。

フォアフットスタック

フロント部分はヒールに比べて顕著に低く、特にフォアフットで着地する際にはそれほど嵩張って感じられません。カヤノ31を測定したところ、この部位では27.8mmという数値が得られたため、私たちの観察は裏付けられました。

ドロップ

測定の結果、ゲル・カヤノ31のドロップは11.5mmで、メーカーが公表している数値より実際には1.5mm大きいことがわかりました。

このわずかな差は大きな問題ではありません。むしろ、ヒールストライカーにとってはさらに優れた選択肢となり、アキレス腱やふくらはぎへの負担を軽減したいミッドフットストライカーにも快適な一足と言えます。

ミッドソールの柔らかさ

ASICSは、FF Blast⁺ ECOをNovablast 4やNimbus 26、そしてカヤノを含むすべてのハイエンドトレーニングシューズに採用しています。

柔らかさを測定するため、シューズを半分に切断し、最も信頼性の高いAsker C硬度計を用いて測定を行いました。その結果、35.3 ACという数値が得られ、v30よりもわずかに柔らかく、平均的なシューズとほぼ同程度であることがわかりました。

ロッカー形状

カヤノ31は伝統的なノンロッカー設計を踏襲しており、動画でもお伝えしたように、ヒールからトウスプリングの始まりに至るまでほぼフラットなプロファイルとなっています。このデザインは控えめで目立ちすぎず、カヤノとしては非常に好印象です。

PureGEL

PureGELは、ASICSが数十年にわたり培ってきた従来のGELテクノロジーをアップデートしたもので、シューズのヒール部にあるフォーム内に戦略的に配置されています。

特にヒールストライカー向けに、極めてソフトな着地を実現するために設計されており、テストの結果、非常に快適な衝撃吸収性能を発揮することが確認されました。ただしエネルギー回復率はやや低下するため、あくまで最大限の快適性を重視した設計と言えます。

サイズとフィット感

サイズ

内部長さ

幅 / フィット感

測定の結果、カヤノ31のアッパーは幅広く、当社独自のゲルモールドで最も広い部分では98.9mmに達していることが明らかになりました。

この数値は、プレミアムな安定性トレーニングシューズ市場における多くの競合製品を大きく上回っています。また、私たちの調査結果から、このゆとりのある設計が快適さを高め、これまでのカヤノシリーズ以上に2E＋の足を持つランナーをしっかりとサポートすることがわかりました。

つま先部分の幅

トウボックスのテーパー具合を評価するため、ゲルモールドの親指部分で二度目の測定を実施したところ、デジタルノギスでは74.8 mmを記録しました。以前ほどワイドフットに優しいわけではありませんが、それでも多くのユーザーにとって十分な広さを確保しています。

トゥボックスの高さ

高さに関しては満足のいく結果でした。トウボックスの厚みは27.2 mmで、この平均的な数値はほとんどのランナーに適しており、特にアッパーには高品質でわずかに伸びのある素材が用いられている点も好印象です。

トラクション / グリップ

トラクションテスト

アシックスのゲルカヤノ31は、ラボテストで0.83という驚異的なスコアを叩き出し、私たちを圧倒しました。これはグリップ重視の雨天対応性能であり、これまでテストしてきたシューズの中でもトップクラスの評価を得ています。しかも、その数は決して少なくありません。

激しい雨の中でもトップレベルのトラクションを発揮し、多くのシューズが性能を落とし始めるような状況下でも安定した走りが期待できます。また、まさに同じテストにおいて平均付近にとどまったカヤノ30から大きく進化していることも明らかです。

アウトソールデザイン

このアウトソールはv30と同様の設計思想に基づいており、重量削減のためにゴムをセグメント化しつつ、衝撃の大きい部位をしっかり保護しています。アシックスはヒールや前足部、とりわけメデュアル側に厚みのあるパッドを配置し、回内タイプのランナーに確かな耐久性を提供しています。

前作と比べると、保護の基本方針は踏襲しつつ、前足部および外側のヒール部分における攻めの姿勢はやや控えめになっています。メデュアルサポートを引き続き重視している一方で、今回のモデルではアウトソールのカバー範囲を少し犠牲にしてまで重量軽減を図った意図が見てとれます。

柔軟性 / 剛性

テストの結果、ゲルカヤノ31を30度に曲げるのに必要な力は15.8Nであることがわかりました。

柔軟性が極端に高いわけではないものの、この結果は好ましいと考えています。特に、大容量のFFブレイストプラスミッドソールを搭載していることを踏まえると、フォーム増量によって通常は柔軟性が低下しがちですが、アシックスは戦略的なアウトソールの切り欠きにより、平均的な柔軟性を維持することに成功しています！

重量

正直に言えば、カヤノシリーズは常に重量級であり、今後もそうあり続けるでしょう。とはいえ、現代の新素材の登場により、安定性を備えたワークホース系シューズは着実に軽量化が進んでいます。昨年のマキシマリスト的な刷新以降、アシックスはカヤノの重量削減に本格的に取り組む必要があるはずです。

最新アップデートでは、若干の進展が見られ、重量が10.7オンスから10.4オンス（295g）へと減少しました。この変化は喜ばしいものです。しかし、私たちはカヤノが10オンスの大台を切る姿を見たいと考えており、アシックスならそれを実現できると確信しています。より強靭で薄手のラバーを採用することが、次期バージョン32の鍵となるかもしれません。

通気性

カヤノ第30版は、通気性抜群のアッパーで5点満点を獲得し、私たちに高い期待を抱かせました。そして、今回のアップデートモデルを開封した瞬間から、その期待は確かに裏付けられるように思われました。

しかし、煙を吹き込む専用装置を用いたアッパーの通気性テストを行ったところ、若干の変更が認められ、最終的な評価は4/5となりました。夏場には十分な性能ですし、凍えるような寒さの中で使用するのでなければ、5/5に迫る水準と言えるでしょう。

切断したアッパーに強力な光を当てて観察したところ、トウボックスには優れた空気流通を確保するための多数の通気孔が設けられていることがわかりました。一方で、構造上の補強が必要な中足部やヒール部分では通気性が抑えられており、そのバランスが取られています。

エンジニアードメッシュのアッパーを顕微鏡で詳細に調べた結果、4/5評価となった理由がすぐに理解できました。豊富な通気孔にもかかわらず、その下に存在する二次的な層が完全な空気の流れを妨げているのです。

アシックス・ジャパンでカヤノ氏の後任としてシューズデザインを担当する山下氏は、快適性を最優先に考えていることがよくわかります。そのため、アッパーはふわっとした心地よい仕上がりとなっていますが、その設計上の選択がやや通気性を低下させています。

安定性

横方向安定性テスト

数年前に、「安定性シューズがカヤノ31のような見た目へと進化する」と言われていたら、私たちですら半信半疑だったかもしれません。しかし今や、圧倒的な安定性を備えながらも、まるで大型のデイリートレーナーのような佇まいを見せる一足が登場しています。

アシックスは、このモデルに非侵襲的なサポート機能に関するあらゆるノウハウを凝縮しています。これには、ミッドソールのサイドウォールや広いシャシー、4Dガイダンスシステム、高めのアーチ、剛性の高いヒールカウンター、そして緩やかなポステリア―ヒールベベルなどが含まれ、いずれも旧来の過度に干渉する手法に頼ることなく安定性を実現するための工夫です。

ねじり剛性

先ほどこのシューズの剛性について話しましたが、実際に初めてねじったり曲げたりしてみたとき、その硬さに気づきました。柔軟性を出すことはほとんど不可能でした。そのため、評価は4/5です。

ヒールカウンターの硬さ

ヒールカウンターも非常に硬く、安定性カテゴリーの競合他社製品、例えばオールラウンダーのBrooks Glycerin GTS 21と比べてやや柔らかめですが、それでも評価は4/5です。

走行テストで、ヒールカウンターは快適性を犠牲にすることなく優れたサポートを提供し、安定性のバランスが非常に良いことが確認できました。

ミッドソール幅 - つま先部

先ほど述べたように、近年の安定性シューズにおいて大きく変わった点の一つがサイズです。従来のサイズから、まさに巨大なものへと変化しました。

Kayano 31はこの傾向を象徴しており、前足部の幅が驚くべき122.1 mmもあります。この大きなサイズは着地時とつま先立ちへの移行時に安心感のある安定性を提供します。

ミッドソール幅 - ヒール部

前足から踵まで、Kayanoはほとんど細くならず、結果的に長方形の形状になります。これは先ほど述べたように非常に安定していますが、機動性には欠けます。このトレードオフは、最初の一歩から感じられました。

踵の幅を測定したところ、97.6 mmでした。前足部の測定値ほど印象的ではありませんが、それでも非常に広いです！

4Dガイダンスシステム

前作で大きな成功を収めたASICSは、独自の4D ガイダンスシステムを引き続き採用し、過度な内反を侵入的ではなく効果的に補正します。

昨年モデルと比べて若干変更され、位置が少し高くなったことで、サポートが必要なランナーにとってその効果が向上しています。私たちの経験では、この革新的なシステムのおかげで、Kayano 31のような自然な履き心地を持つ安定性シューズは少ないと言えます。

耐久性

つま先部分の耐久性

カヤノ31は通気性に優れていることをすでに実証済みです。一般的に、優れた空気の流れを備えるシューズでは、通気用の穴が構造を弱めるため、アッパーの耐久性が低下しがちです。

幸いにも、以前ご紹介したセカンダリーレイヤーは十分な性能を発揮し、カヤノは当社から4／5という高い評価を得ました。これで特に懸念すべき点はありません——次のテストへ進みましょう！

かかと部分のクッション耐久性

カヤノ30の最大の弱点は、かかとのクッション性が今ひとつだったことです——ドレメル試験の結果、当社ではわずか1／5という低評価でした。カヤノ31は抜本的なモデルチェンジというより小幅な改良にとどまっているため、当初は多少の懸念もありました。

しかし、この問題がしっかりと改善されていることに私たちは大変満足しました。カヤノ31はこの項目で大幅にパフォーマンスを向上させ、4／5という堅実な評価を得ています。これは市場に出回るほとんどのランニングシューズを上回る水準であり、かかとのアキレス腱周辺がすり減りやすい方にとっても、まったく不安のない仕上がりとなっています。

アウトソールの耐久性

Dremelとの最後の試みでは、ASICSGRIPアウトソールを相手にした興味深い対決が予想されました。

1.1 mmのへこみはこれまでのテストほど印象的ではありませんでしたが、それでもまずまずの結果だと考えていますし、過度な懸念も抱きませんでした。ただ、アウトソールの硬度からすると、もう少し耐久性に期待していたところです。

アウトソールの厚さ

ASICSは独自に試験を重ねた結果、このラバーが他社製品ほど耐久性に優れていないことに気付いたようです。そのため、私たちは4.0 mmというかなり厚めの設計を見いだしました。

この追加の厚みは、ASICSGRIPのやや低い耐久性を補ううえで好都合です。一方で、乗り心地はわずかに鈍くなり、ロード走行時にはドアトゥトレールタイプのシューズに近い感覚を覚えます。

その他

インソールの厚さ

シューズ内部では、平均4.7 mmの厚みを備えたEVAインソールを確認しました。

取り外し可能なインソール

Kayano 31にはOrtholite X-55インソールが採用されており、これは市場でもトップクラスの製品です。ただし、Ortholite製品の多くと同様にやや熱がこもりやすい点がありますが、幸い接着されていないため、夏場は別のインソールに容易に交換できます。

寒冷時のミッドソールの柔らかさ（％）

シューズを冷凍庫で20分間冷却した後、改めて柔らかさを測定したところ、25.6％の低下が認められました。

ここで重要なのは、FF Blast⁺ ECOがOBCと配合されているとはいえ、その主体は依然としてEVAであることです。そのため、寒冷条件下での性能は、FF TurboやFF Turbo⁺といった最上位のPEBA系素材には及ばないことを理解しておく必要があります。

反射素材

ASICSはKayano 30と同様のデザイン方針を踏襲し、リフレクターをヒール部分のみに配しています。しかし、そのサイズは以前に比べて大幅に小さくなっているため、やや見劣りする印象を受けました。

タンパッド

Kayano 31は重量よりも快適性を優先しており、それはタンの厚みを計測した際に明らかになりました。その値は8.3 mmと、非常にふっくらとした仕上がりとなっています。

一部の人にとっては過剰とも思えるかもしれませんが、快適さを重視する方や、よくレースバイトに悩まされる方にとっては、このシューズの厚いタンはまさに理想的だと感じられるはずです。

舌部: ガセットタイプ

快適さとしっかりとしたフィット感の絶妙なバランスを目指し、K31のタンにはセミガセット構造が採用されています。これは本来重量が大きめのKayanoシリーズにとって、まさに最適な解決策だと私たちは考えています。

かかとタブ

アシックスは、ほとんどの最上位ランニングシューズにフィンガーループ付きヒールタブを採用しており、これまでv30では搭載されていなかったカヤノも、バージョン31で新たに装備されました。この仕様は靴への足入れがスムーズになり便利だと感じましたし、見た目もスタイリッシュです！