リーボック・ナノ2.0 評価

購入を検討すべき人

もしあなたがオリジナルのナノ 2.0 のファンでなかったとしても、この復刻版リーボックのトレーニングシューズは、次のような場合にきっとあなたを惚れさせてくれるはずです：

• 非常に多用途なクロストレーナーを探しているなら
• 極めてロープロファイルなシューズが好みなら（ソールの厚みもドロップも）
• 平均より軽量なクロスフィット用シューズが欲しいなら

購入を避けるべき人

このシューズは万能タイプでさまざまな用途に対応しますが、特定のトレーニングに特化しているわけではありません。そのため、重量挙げを多く行う場合は、専用のリーボック Legacy Lifter をおすすめします。あるいは、低ドロップのシューズが好みならナイキ Metcon 8 もよいでしょう。

また、ジャンプやランニングが多いハイインパクト系のワークアウトでは、ナノ 2.0 のクッション性はやや物足りません。そのような用途にはリーボック Nano X3 のほうが適しています。

クッション性

衝撃吸収

クロスフィッターたちは、オリジナルのナノ 2.0 のシンプルさとロープロファイルな仕様をとても気に入り、その高い人気からリーボックは同モデルの復刻を決断しました。

トレーニングシューズの中でも屈指の低い衝撃吸収性能（ヒール部 59 SA、フロント部分 49 SA）を示すこのシューズは、接地感の高いソールと最小限のクッションによって、クロスフィット黎明期において非常に汎用性の高い一足でした。

エネルギー返還性

今日のリーボック・ナノのように高度で先進的なテクノロジーを詰め込んだモデルとは異なり、ナノ2.0は極めてフラットで静的、そして反応性に乏しい設計となっています。エネルギー回復率の測定では、踵部で45.8％、前足部で45.5％と、非常に低い値が示されました。

ヒールスタック

リーボック・ナノ2.0は、当社ラインアップの中でも最も地面との接地感が強いトレーニングシューズのひとつです。その厚みはミニマルシューズとほとんど変わらないほどわずかです。

ノギスを用いて測定したところ、ヒールスタックは18.1mmで、平均値より実に6.5mmも薄いことがわかりました！

もしクッション性を犠牲にしてでも地面とのダイレクトな接触を求めるなら、ナノ2.0は優れた選択肢といえます。

フォアフットスタック

当然のことながら、前足部の厚みもさらに薄くなっています。ノギスでの測定では15.3mmで、こちらも平均より3mmも薄い結果となりました。

このスペックは、スピード感のある動作や、フットワークを細かく調整したい場面に最適です。

ドロップ

低スタック設計の影響で、ヒールドロップもかなり小さくなっています。

公式には4mmとされていますが、実測では2.8mmでした！これは通常、公称値よりも実際のドロップの方が大きくなることが多いので少し不思議です。

とはいえ、シューズ内でより自然な足の位置を求める方にとってはむしろ好都合でしょう。クッション性の高いナノX3（ドロップ7.6mm、スタック27mm／19.4mm）とはまったく異なる履き心地です。

ミッドソールの柔らかさ

ナノ2.0は低重心なだけでなく、ソール剛性もかなり高めです。硬度計による測定では56.7ACと出ており、これはトレーニングシューズの平均比で約14％硬い数値です。

おかげでシューズ全体がしっかり安定し、ぐにゃりとした柔らかさは一切感じられませんでした！

サイズとフィット感

サイズ

内部長さ

トゥボックス幅―最も広い部分

幅広の足の方なら、リーボック ナノ2.0がもたらすたっぷりのつま先スペースをきっと気に入っていただけるでしょう。

最も幅の広い前足部では平均的な約100.8mmの幅ですが、指先に至ると……

つま先の幅 - 親指

……まるでアルトラのシューズみたいですね！

母趾球の位置で幅を測ると、なんと87.5mmもありました。これはクロストレーニングシューズの中でも驚くほどワイドです。

ただ、平均的な足幅の方にはまったく問題なく、余裕のある履き心地を楽しめました。一方、足幅の細い方は、ハーフサイズ小さめを選ぶか、より伝統的なフィッティングのシューズを検討したほうがよいかもしれません。

トラクション / グリップ

トラクションテスト

シューズのトレッドパターンは少しユーモラスで古めかしく感じる方もいるかもしれませんが、その役割はしっかり果たしています！

ナノ2.0の前足部における制動力を試験したところ、摩擦係数は0.30でした。これはクロストレーニングシューズのアウトソールとしては十分な数値で、ゴム・コンクリート・木製のジムフロアはもちろん、合板のボックス（ボックスジャンプ用）でも確実なグリップを発揮します。たとえそれらが多少ほこりっぽかったり、汗で湿っていたとしても大丈夫です。

アウトソールデザイン

四角や長方形のラグがナノ2.0のアウトソール全体を覆っていますが、ラグ同士の間隔が十分に取られているため、シューズは可能な限り柔軟性を保っています。

白いミッドソールにも小さなアウトソールラバーの突起が立ち上がり、ロープクライム時のグリップとシューズ保護のために「RopePro」という特殊な構造を形成しています。

柔軟性 / 剛性

リーボック ナノ2.0は非常にしなやかなトレーニングシューズです。

私たちは以前の手動テストでその柔軟性を確認し、さらにシューズ屈曲試験機によるラボテストでもそれを裏付けました。このシューズを30度に曲げるのに必要な力はわずか6.0Nです。これにより、入手できる中でもっとも柔軟なクロストレーニングシューズのひとつと言えるでしょう。

重量

ナノ2.0でのワークアウトは本当に快適です！最近のハイエンドなクロストレーニングシューズがだいたい12〜12.5オンス程度なのに対し、10.1オンスのナノ2.0は足にとってまさにひと息つけます。

米国メンズ9サイズの重量を測ったところ、平均的なクロストレーニングシューズよりも実に1オンスも軽いことがわかりました。

通気性

リーボック ナノ2.0は抜群に通気性に優れています。

シューズの通気性能を調べるため、煙を送り込む装置を使ってテストを行いました。下の動画をご覧いただくと、素材を通り抜けて煙がわずか数秒で拡散していく様子がお分かりいただけるでしょう。1〜5段階の評価で、5が最高の通気性とすると、当社ではこのシューズの通気性を5と評価しました。

シューズには昔ながらのメッシュを使用しており、大きな通気孔が特徴です。下のライトテストからも、いかに優れた通気性を備えているかがよくわかります。

また、これらの巨大な通気孔を顕微鏡でじっくり観察してみました。もちろん、肉眼でも十分に確認できます。

安定性

横方向安定性テスト

クッション性の項目で見た限り、リーボック ナノ2.0がいかに安定感に優れているかは明らかです。足を地面にしっかりと近づけるようなしっかりとした足元は、そうならざるを得ないのです。

ねじり剛性

Nano 2.0が非常に柔軟であるという事実さえも、その安定性を損なうことはありません。私たちはこのモデルのねじれ剛性を最も柔らかい（5段階中1）と評価しましたが、しっかりとしたミニマルなソールにより、回内気味の方にもおすすめできます。

ヒールカウンターの硬さ

ヒールカウンターもそれほど硬くはありません。5段階で5が最も硬い場合、私たちはそれを2と評価しました。

ネック部分は足首をやさしく包み込み、動きを制御するのではなく、逆に動きに合わせてくれます。

ミッドソール幅 - つま先部

リーボック Nano 2.0は、前足部がゆったりとしていて広めです。ソールの最も幅の広い部分をノギスで測ったところ、110mmでした。これはクロストレーニングシューズとしてはごく標準的な数値です。

ミッドソール幅 - ヒール部

驚いたことに、このシューズの踵の最も広い部分はわずか79.8mmで、平均の87mmよりかなり狭いのです！

とはいえ、これによりシューズは軽量で機動性に優れています。

耐久性

つま先部分の耐久性

大変残念なことに、あの通気性のよいメッシュ素材は耐久性ではまったく期待外れでした。ドレメルで少し触っただけでほんの数秒で生地が破れてしまい、つま先部分の耐久性評価は最低の1（5段階中）となりました。

幸い、指先周囲にはDuragrip層があり、ある程度の保護機能を備えています。

下の比較写真を見ると、Nanoシリーズが長年にわたり耐久性をどれほど向上させてきたかがわかります。

かかと部分のクッション耐久性

ネック部分の背面も耐摩耗性を示すことができませんでした。

わずか4秒でヒールパッドは完全に裂けてしまいました。ここでもシューズは耐久性評価で最低の1をつけざるを得ません。

アウトソールの硬さ

アウトソールはアッパーに比べれば有望に見えますが、当社ラボでテストしたトレーニングシューズの平均レベルには達していません。

そのゴムの硬度は平均的で、硬度計では82.4HAを示しました。

アウトソールの耐久性

ドレメルを使ったテストで、このシューズのアウトソールの耐久性が明らかになるまでに要した時間はわずか22秒です。

工具による損傷を評価するため、私たちはトレッドゲージを使用します。これはできた凹みの深さを測定するものです。リーボック Nano 2.0の場合、その深さは1.3mmで、平均よりわずかに深い程度です。

アウトソールの厚さ

良いニュースは、Nano 2.0のラバーがかなり厚いことです。ノギスで測定したところ5.1 mmで、平均より約1 mmほど厚くなっています。

余分なラバーがあることで硬さ不足を補い、摩耗するまでの時間が長くなります。

その他

インソールの厚さ

Nano 2.0はごく一般的なインソールを採用しています。厚みを測ったところ3.1 mmで、平均よりやや薄いです。

取り外し可能なインソール

Nano 2.0では一見、インソールが固定されているように見えますが、実際には取り外し可能です。

反射素材

ちょっとしたおまけとして、ヒールカップのドットが暗闇で光ります。

タンパッド

リーボック Nano 2.0は、やり過ぎないほどよくパッドされた内部構造を備えています。

ノギスによる測定では、シュータンの厚さは5.4 mmでした。

舌部: ガセットタイプ

どうやら2012年当時はガセット付きシュータンは一般的ではなく、Nano 2.0は一般的な固定されていないタイプのシュータンを採用しています。

ただ、このシューズでは若干のシュータンのずれが見られます。

かかとタブ

Nano 2.0にはヒールタブがありません。