ブルックス グリセリン マックス 評価

購入を検討すべき人

ブルックス グリセリン マックスは、マキシマリスト系ランニングシューズとして、以下のような方に最適です：

• 真のマックスクッションを求めて他ブランドに移ったブルックスファン。ついに登場しました。
• 快適性を重視し、スピードよりもサポートを優先するプレッシャー感のあるデイリートレーナーを探しているランナー。
• 軽い走りやリカバリー走で脚を守るための最大限の保護を重視するマラソンランナー。
• ブルックスならではの履き心地が大好きで、ランニングシューズでありながらスニーカーとしても使える一足が欲しい人。

購入を避けるべき人

グリセリン マックスの主な課題の一つはその重量で、もう少し軽くてもよいでしょう。ゆったりとしたペースやスローペースのランには問題ありませんが、より速いスピードに対応したいランナーにとってはマイナスになる可能性があります。この価格帯なら、アシックス スーパーブラスト2やミズノ ネオヴィスタなど、より優れた選択肢もあります。

また、グリセリン マックスの性能はその高価格を正当化するほどではないと感じています。DNAチューンドの中底はホカ マッチ6やアシックス ノバブラスト4と同程度のエネルギーリターンを発揮しますが、価格はそれらよりもかなり高く、コストパフォーマンスを重視する方には選びづらいモデルといえます。

さらに、アウトソールのゴム被覆が限られている点から、耐久性にも懸念が生じました。頑丈で耐久性の高いアウトソールを備えた堅実なマキシマリストシューズをお求めの方には、プーマ マグマックス ニトロの方が優れたモデルです。

クッション性

衝撃吸収

私たちは、毎年欠かさずグリセリンシリーズを選んでくれる忠誠心あふれるファンを数多く知っていますが、彼らは長らくさらなるクッション性を求めてきました。多くのブランドが本格的なマキシマリスト路線へと進むなか、ブルックスだけはこれまで踏みとどまっていました……しかし、ついに変わりました。

グリセリン マックスはその名に恥じない乗り心地を実現し、ふわっとした快適な走りをもたらします。テストの結果、ヒール部では抜群の衝撃吸収値148SA、フットボール部でも充実したクッション性を備える138SAを記録しました。まさに衝撃緩和の本格派といえる一足です。

エネルギー返還性

一方で、エネルギーリターンは依然として低めです。しかも通常のグリセリンよりも低く、わずか52.0％にとどまりました。

グリセリン マックスをゆったりとしたペースやリカバリーラン用に選ぶ方には大きな問題ではありませんが、速く走ることを狙う方は、アディダス アディゼロ EVO SLなどを検討したほうがよいかもしれません。

ヒールスタック

ブルックスはグリセリン マックスのスタックハイトを47mmと公表していましたが、当社の測定では42.3mmでした。それでも、非公式に「マキシマリスト」カテゴリーを規定する40mmのラインを上回っており、体重の重いランナーにとって非常に魅力的な仕様だといえます。

なお、この基準を超えたブルックス製シューズはこれが初めてで、ゴースト マックス2は39.0mmにとどまっています。

フォアフットスタック

私たちの印象では、ヒールのクッション性も申し分ありませんが、デイリートレーナーとして際立つのはフットボール部の性能です。グリセリン21を気に入っていて、さらにクッション性を求めていた方にとっては、最も自然なアップグレードと言えるでしょう。ヒール部で5.1mm、フットボール部下で9.1mmも厚みが増しています！

この黄色い部分には、DNAチューンドの中でも最も反応性に優れた領域が含まれています。細かなセル構造により、足元で弾むような軽快なフィーリングを生み出しています。

ドロップ

お察しのとおり、従来はハイドロップ設計だったグリセリンシリーズですが、今回よりバランスのとれたドロップに変更されました。これはゴーストシリーズでも採用された改良です。ヒールとフットボールの差は6.6mmで、ブルックスが公称する6mmとの乖離はわずか0.6mmでした。

このほどほどのドロップはミッドフットストライカーにぴったりですが、これだけふわふわのクッション性としっかりとしたカーブを描くヒールを備えているため、どのフットストライクタイプにも十分対応できる万能型だと考えています。

ミッドソールの柔らかさ

まず、フットボール部・ミッドフット部、そしてヒールの半分を支えるDNAチューンドの黄色い部分をテストしました。

硬度計では31.9ACという数値が示され、走行時の体感とも一致しました。高いスタックハイトのおかげで非常に柔らかくしなやかな履き心地ですが、ニューバランス フレッシュフォームX モア v5のような極端なソフト感には至っていません。

セカンドレイヤーのフォーム

次に、ヒールの半分を占める白い部分を測定しました。リアフットストライカーにとって特に重要なエリアです。興味深いことに、こちらも硬度計では31.3ACとほぼ同じ数値でしたが、足元の感触はやや柔らかめでした。

なぜでしょうか？それはフォームの構造にあります。顕微鏡画像からもわかるように、両者とも同じ柔らかさを示していますが、白い部分のフォーム細胞はより広く開口しており、衝撃を効果的に吸収しつつ、すぐに跳ね返らないよう設計されています。

ロッカー形状

スタックハイトが40mmを超えるランニングシューズには、しっかりとしたトウロッカーが必要だと各ブランドは理解しています。グリセリン マックスもその要件を見事に満たしています。驚異の6cmものロッカーラインを備え、中底の厚みにもかかわらずスムーズな重心移動を実現しています。

さらに、微妙なヒールベベルも設けられていますが、ホカ シエロ X1などの過激なデザインほどではありません。当社の見解では、このシューズはゆったりとしたペースやスローペース向けに調整されており、ブルックスがハイペリオン マックス2というパフォーマンストレーナーの売り上げを侵食しないよう慎重に位置付けていると考えられます。

DNA Tuned

グリセリン マックスの特筆すべきポイントは、革新的なフォーム素材「DNAチューンド」です。これは世界初の製法で、二種類の密度を持つ中底をシームレスに融合し、一枚のフォームブロックとして一体化させたものです。

画期的でPEBAのように業界を変えるほどの技術かといえば、そうではありません。しかし、環境負荷の低減や潜在的な破損リスクの削減といった面で、良好な進歩といえます。接着剤を使った二層フォーム構成はオン クラウドモンスター ハイパーなどで見られますが、ランニングシューズで接着剤を使わずに実現したのはこれが初めてです。

当然ながら、DNAチューンドを顕微鏡で観察しました。左側の黄色いフォーム（硬め）は細胞ネットワークが緻密で壁も厚く、素早い蹴り出しに対応できる反応性を備えています。一方、右側の白いフォームは細胞がより開放的で均一な構造をしており、ヒール部でのクッション性を高めています。

こうした細胞の厚みや配置の違いが、グリセリン マックスのさまざまなゾーンにおいて、サポートとクッションのバランスのとれた組み合わせを実現していることを示しています。

サイズとフィット感

サイズ

内部長さ

幅 / フィット感

マキシマリスト系ランニングシューズの最大の魅力のひとつは、ゆとりのあるボディ構造であり、それがしばしばより快適なアッパーへとつながります。

私たちの経験では、グリセリン マックスも同様で、幅は94.5mmと標準的ですが、伸縮性のあるメッシュ素材と広めの中足部エリアにより、全体として余裕のある履き心地を感じられます。

つま先部分の幅

私たちは親指部分で74.3mmというもうひとつの数値を測定しましたが、これがフィット感が予想以上にゆったりと感じられる理由を説明しています。幸い、これはブルックス特有の極端に先細りしたトゥボックスではありません！

トゥボックスの高さ

3回目の測定で28.8mmを記録した結果、グリセリン マックスはその名に恥じず、トゥボックスの高さにおいても、当社ラボで試験したほとんどのシューズよりもはるかに大きな縦方向のスペースを提供していると確信しました。

超ソフトなエンジニアドメッシュと組み合わせれば、つま先が上下に自由に動ける空間を必要とするランナーにとって非常に優れた選択肢です。

柔軟性 / 剛性

マキシマリスト系ランニングシューズの主な課題のひとつは、厚みのあるミッドソールフォームによる前後方向の剛性の増加です。この硬さゆえに、軽いジョギングや普段使いのスニーカーとしてはやや不向きになることがあります。

30度曲げ試験では、グリセリン マックスは18.3Nを記録し、まずまずの結果でした。柔軟性が高いとは言えませんが、ヒール部が40mmを超えるモデルとしては驚くほど良好です。この程度の柔軟性に加え、安定用プレートがない点も相まって、多くの場合、日常使いにも十分対応できると考えています。

重量

私たちの見解では、グリセリン マックスの重量は最も弱い要素のひとつです。確かに、フットベッドにはふんだんなクッション性が備わっており、アッパーもふわふわで極めてパッド入りであることは認めますが、10.8オンスという重さはプレミアム価格帯のシューズとしてはやや過剰に感じられます。

とはいえ、この重量が毎日のトレーニング走行における決定的なマイナス要因になるわけではありません。快適さを最優先するのであれば問題ありません。しかしスピード練習やペースの速いトレーニングでは、シューズの分厚さが顕著に感じられました。重いし、見た目も重そうだし、実際に体重計で測っても間違いなく重いのです。

通気性

ブルックスはマキシマリスト系ランニングシューズ市場への参入をかなり慎重に進めてきましたが、初登場にして早くも一級品のアッパーを披露しています。

エンジニアドメッシュは快適さと通気性を絶妙に両立させています。三層構造で作られており、当初は熱がこもりそうな懸念もありましたが、煙発生装置を使ったテストでは、トゥボックス部分の抜群の通気性が確認されました。

LEDライトで観察したところ、空気の流れは主にトゥボックスに集中しており、側面部分は横方向の力に対応できるよう補強されています——これほどの積層高を考えると、賢い設計と言えるでしょう。

トゥボックスの大ぶりな通気孔は、驚くほど精密に加工されています。顕微鏡で詳細に観察すると、最大限の通気性を確保するための綿密な設計が見て取れます。

さらに、エンジニアドメッシュは顕著な伸縮性を備えており、快適さだけでなく履き心地の良さも一段と向上させています。

私たちの経験からすると、タンとヒール部分の贅沢なパディングはやや過剰とも思えますが、軽やかなメッシュと相まって、本格的なランニングシューズのアッパーとしては屈指の出来栄えだと感じます。

安定性

横方向安定性テスト

巨大で圧倒的な積層高を持つシューズだけに、「そもそも安定性はあるのだろうか？」と疑問に思うのが自然です。

ところが、意外にも安定しています！私たちの経験では、これはマキシマリストシューズやスーパートレーナーの間で広がる新たな潮流を反映しており、メーカー各社はサイドウォールやソールのフレアなど、さりげない安定性機能を取り入れています。こうした工夫により、これらのシューズは一般的なデイリートレーナーよりもむしろ安定性が高いことも少なくなく、正直、信じられないほどです！

ねじり剛性

一部のマキシマリストシューズはPebaxやカーボンプレートによって安定性を担保していますが、ブルックスは異なるアプローチを採用しています。快適さの観点からは、むしろこの選択が好ましく感じられます——プレートがないことで、特に低速時にはクッション性とふわっとした履き心地がいっそう際立ちます。ねじれ剛性については4/5の評価をつけました。

ヒールカウンターの硬さ

ヒールカウンターは非常に快適で、厚みのあるパディングが周囲をふわふわと支えています。しかも柔軟性も高く、3/5の評価を得ました。私たちの経験では、堅牢なカウンターで安定性を補っていることが多い他のマキシマリストシューズに比べて、こちらはそれほど固くありません。

ミッドソール幅 - つま先部

フロント部分の幅は118.8mmと、通常のグリセリンよりわずかに広くなっていますが、これ以上広げても過剰になりかねないと考えています。

この幅はニュートラルなフォアフット歩行者やミッドフット歩行者には十分ですし、すでにシューズ自体がかなりの重量があることを考えると、これ以上の広さは不要でしょう。

ミッドソール幅 - ヒール部

ヒール部分の測定結果には驚かされました。わずか90.8mmと、見た目や実感よりもずっと狭いのです！

この設計上の選択は、中足部が非常に広いことで補われており、安定性シューズで見られるような広さに匹敵します。私たちニュートラルタイプのランナーとしては、ヒール部分のサポートは十分でしたが、安定性に課題がありながらヒールストライクの走法をとる方には、このシューズは最適ではないかもしれません。

耐久性

つま先部分の耐久性

プレミアムなアッパーは通気性と耐久性の両方に優れているべきですから、グリセリン マックスをDremelで徹底的にテストしてみました。

テストの結果、耐久性は3/5と評価されましたが、これだけ快適さ重視のアッパーとしては十分に高い水準だと考えています。この成果は、先ほど確認した三層構造によるものです。

かかと部分のクッション耐久性

ヒール部分は大量のパディングで印象的で、当社ラボではしばしば耐久性の懸念が持ち上がる箇所としてはまずまずの仕上がりです。

しかし、私たちのテストでは、ブルックスがヒールを保護する裏地を施すことで、この弱点をうまく克服していることがわかりました。この巧妙な設計により、耐久性は4/5という非常に高い評価を得ており、私たちの見解でも確かな好成績と言えます。

アウトソールの硬さ

アウトソールにやわらかいゴム（硬度69.0 HC）を採用したブルックスの意図を理解するには、その独自の設計を考慮する必要があります。

アウトソールには露出したフォームが多く、ゴムの覆蓋範囲は比較的限られています。そのため、接地ポイントが少ない分、グリップ性の高いコンパウンドが不可欠となります。簡単に言えば、地面に触れるゴムの量が少なければ、そこにある素材のトラクション性能がより重要になるということです。

ではなぜブルックスはこのようなミニマルなアプローチを選んだのでしょうか？私たちの見解では、それは重量削減が最大の理由です。シューズ自体がすでにかなりの重さを持っているため、全面接触型のアウトソールは現実的ではなかったのです。

アウトソールの耐久性

アウトソールの耐久性に関しては、Glycerin Maxは実験室でも注目を集めました。以前にお伝えしたとおり、ミッドソールを覆うラバーの量が非常に少なく、これが課題となる可能性があります。

ドレメルで試験を行ったところ、1.2 mmのへこみが確認され、正直なところ少し不安を感じました。通常のシューズなら「まあ、問題ないだろう」と言えるレベルですが、ここでは地面に接するラバーが極めて少ないため、もう少し耐久性に期待していたのです。

アウトソールの厚さ

幸いにも、厚さは3.1 mmあり、限られたラバー面積を補って十分な耐久性を確保できると考えられます。とはいえ、このアウトソールが永久に持つとは思わないでください——むしろその逆に近いでしょう！

その他

インソールの厚さ

ノギスでミッドソールを測定した後、インソールに着目しました。リサイクルEVA製のフットベッドで、厚さは6.0 mm。足の最初の接触面として、柔らかく環境にも配慮したクッション層を直接提供しています。

取り外し可能なインソール

インソールは取り外し可能で、ラストには接着されていません。ただし、一般的な設計ではなく、ヒール部分が広がったフラレッド形状となっており、沈み込むような履き心地を生み出しています。一方で、交換すると安定性がやや低下するおそれがあります。

寒冷時のミッドソールの柔らかさ（％）

Glycerin Maxの極寒下での性能を評価するため、シューズを冷凍庫に20分間入れ、隣にピスタチオアイスクリームも置いてから再び状態を確認しました。凍結後の変化は17％で、EVA素材のミッドソールとしてはかなり好印象でした。

反射素材

Glycerin Maxに反射材が採用されているのを発見し、大変嬉しく思いました。これは素晴らしい追加機能です。特に、Brooks社が最近のハイエンドモデルであるGhost Max 2などではこの機能を省いていることを考えると、なおさらです。

タンパッド

14.0 mmの一枚板構造のフォームクッションは抜群の快適さを提供しますが、一方でタンは大きな欠点だと感じました。枕のような厚みとループ付きにもかかわらず、著しいズレが見られ、200ドルのシューズとしては到底許容できません。

私たちの考えでは、よりシンプルな8〜9 mmのタンであれば、余分な嵩張りなく十分な快適さを実現できたはずです。その分スペースを確保してガセット加工を施せば、ミッドソールとの一体感が高まり、フィッティングも格段に向上したでしょう。

舌部: ガセットタイプ

タンに関する最初の不満は、開封した瞬間に感じました——側面に固定されていないのです！私たちの見解では、Brooksのプレミアムトレーナーとして位置づけられるシューズにおいて、これは期待を大きく下回る設計上の欠陥と言えます。

かかとタブ

Brooks社はしばしば型破りな選択をしますが、なかでもユニークなのが、トレーニングシューズにはフィンガーループ付きのヒールタブを省き、それを競技用モデルであるHyperion Elite 4にのみ搭載する点です。

しかし、Glycerin Maxには伸縮性のある持ちやすいヒールカラーが備わっており、素早く足を入れられるようになっています。

価格

マキシマリスト系トレーニングシューズはおよそ200ドル前後が相場で、Glycerin Maxもまさにその価格帯です。トレーナーとしてはかなりの投資であることは承知していますが、足元には相当量のフォームが詰め込まれています。近年の市場動向を考えれば、最大級のクッションを求めているのであれば、それに見合う高額な価格は避けられないでしょう。

ただ、Brooks社には、重量などコストに見合うように一部の仕様をさらに磨いてほしいところです。それでも、次のセッションに向けて脚を労わりたいマラソンランナーにとって、リカバリー用やロングラン用のシューズとして十分に有力な選択肢と言えるでしょう。