ナイキ・ダウンシフター12 評価

ナイキ Downshifter 12はどんな人に向いているのか

これからランニングを始める初心者で、ワークアウトにはそれ以上のプレミアムモデルを必要としない／欲しくないなら、このナイキシューズを選ぶべきです。また、普段使いにも親しみやすく非常に快適なスニーカーとして、シンプルに選ぶのもおすすめです。

何より、今のところ少しでも費用を抑えたいと考えているなら、このシューズを選べば間違いありません。

このシューズを“購入しないほうがよい”人

次のような場合は、ほかのモデルを探すことをおすすめします。

• より反応性が高く軽快な履き心地を求めている方。そんなあなたにはナイキ レボリューション 6のほうが適しています
• より軽量なシューズが必要な方。その場合は、予算に優しいナイキ フレックス エクスペリエンス ラン 10をご検討ください。

Nike Downshifter 12 vs Downshifter 11

ナイキは前作からいくつかの改良を加え、Downshifterをアップグレードしました。アッパーがわずかに刷新され、アウトソールにも細かな調整が施されています。

しかし、これらのシューズを真に際立たせているのは、新型のDownshifter 12がぐんと柔らかく、クッション性に優れている点です。これは硬度計測の結果でも確認されており、Downshifter 12は11に比べて19％も柔らかいことがわかりました。

ただし、寒い場所で使用する場合は、シューズが硬化することを覚えておきましょう。冷凍庫テストでは、室温時と比べてDownshifter 12は30.8％も硬くなりました。

通気性が十分

通気性に関しては、このシューズは中程度に位置します。アッパーの素材使用量が増えたことで、空気の流れが若干制限されています。ただ、5段階評価（5が最も通気性良好）でいうと、当社の評価は3です。

私たちの通気性テストを見てもわかるように、つま先部分のメッシュからはあまり多くの蒸気や光が透過していません。

Downshifter 12は快適な履き心地のシューズ

私たちはこのナイキシューズのフィット感と履き心地をとても気に入りました。シューズは柔らかくふっくらとした舌部分（厚さ10.1mm！）を備え、かかと部分にもしっかりとしたパッドが施されています。

さらに、ヒールカウンターもそれほど硬くありません。主観的な評価では5段階中2としましたが、これはほぼ最高レベルの柔軟性といえます。

ただし、足幅が広めの方は、シューズがやや細いため快適さを十分に享受できないかもしれません。Downshifterのつま先部分がどれほど絞られているかをご覧ください。

足の母指球付近では平均より広い（100.2mm）ものの、つま先部分は極端に狭くなっています。

とはいえ、嬉しいことにこのナイキシューズはワイドやエクストラワイドの展開もあり、よりフィットしやすいサイズが選べます。

ミッドソールは弾力こそないものの、バランスのとれた仕上がりです  

価格はさておき、このシューズをおすすめするもうひとつの大きな理由がそのミッドソールです。テスト走行ではその柔らかさを高く評価しました。ただし、過度にふわふわしているわけではありませんのでご注意ください。このクラスのシューズとしては、かなりバランスのとれたクッション性を備えています。

ただ、より高価なモデルのようなエネルギーリターンには欠けました。ダウンシフター12は足の蹴り出しをしっかりサポートしてくれるタイプではありません。

初心者にもやさしいヒールドロップ

ナイキ ダウンシフター12は、過度にミニマルでもなく、地面から高すぎることもない、ほどよい厚みのミッドソールを採用しています。ランニングを始めたばかりの方にぴったりです。

当社が計測したところ、ヒールの厚みは31.7mm、フットボール部分は21.7mmでした。これは平均値をわずか数ミリ下回る程度です。

このナイキシューズのインソールの厚さは4.4mmで、ランニングシューズとしては標準的なレベルです。

プラットフォームは安定感がある

ダウンシフター12のミッドソールは柔らかく感じられますが、十分な剛性を備えており、頼れる安定した平台を提供してくれます。

柔軟性の測定結果によれば、このシューズは平均よりも19％硬いことがわかりました。

主観的な柔軟性評価では、縦方向のしなやかさを5段階中3としました。なお、5が最も硬い状態です。

ナイキ ダウンシフター12はグリップ力も良好です

第11世代のモデル同様、このシューズのトラクションはほとんどの路面で信頼できます。

最軽量とは言えない選択肢です

スニーカーとして考えれば、ダウンシフター12は十分な性能を発揮します。しかし、重量が10.6oz（約300g）を超えるのは、現在のロードランニングシューズの平均である9.5oz（約270g）に比べるとやや重いと言わざるを得ません。

シューレースの扱いが難しい

いくつかのテスト走行では、シューズに付属する平たい靴ひもがほどけ始めることがありました。そのため、途中で立ち止まって二重結びをして安全性を高めなければなりませんでした。

おそらく、このナイキシューズには丸い靴ひもの方が適していたかもしれません。

長持ちするラバーソール  

前世代のアウトソールは顕著な耐摩耗性を示しており、ダウンシフター12も同様に優れた性能を発揮しています。

当社では、厚みと密度という二つの要素に基づき、このシューズのアウトソールラバーの耐久性を平均レベルと評価しています。

ダウンシフターのアウトソール部材の厚さは3.5mmで、ランニングシューズ全体の平均とほぼ一致しています。

また、ラバーの密度についてもデュロメーターによる測定結果から、平均に近いことがわかりました。硬度はわずか4％低いだけです。

設計が優れたシューズ

ナイキは、最も手頃な価格のモデルにも洗練されたスタイルを随所に取り入れています。70ドルのシューズとしては、ダウンシフター12は見た目の魅力が高く、心地よいベーシックなカラーバリエーションを揃えています。

さらに、これはエントリーレベルのモデルであることを踏まえても、環境への配慮を強化した点は非常に評価できます。

コストパフォーマンスが高い

わずか10ドルの値上げとはいえ、ダウンシフター12は依然として驚くほど低価格でありながら、十分注目すべき存在です。このシューズがもたらす快適さを考えれば、コストパフォーマンスに優れていると感じます。