ヴィボバレーフット・プリマス・ライト・ニット 評価(2026年)


トポ ST-5 ゼロシューズ HFS II 最高のベアフットシューズ イノヴェイト ベア-XF プロ ナイキ メットコンズ 縄跳び ジム クロストレーニング

私たちの評価

私たちは、ヴィヴォベアフットのプリマス・ライト・ニットは、ワークアウト中に素足のような感覚を求めるアスリートにとって非常に優れた選択肢だと考えています。履いていることを忘れてしまうほど軽く、これまでにない柔軟性と高い通気性、ゆとりあるフィット感、そして自然なバイオメカニクスを促す密着した地面感覚を提供します。アッパーの品質と耐久性が、このシューズのプレミアムな価格帯に見合うものであることも大変うれしく感じました。シンプルで効果的な一足……まるでピーナッツバターとジェリーのように。ただし、その高い価格は、一部のアスリートがベアフットシューズの世界へ踏み出すことをためらわせる要因にもなり得ます。

長所

  • 本物の裸足のような感覚
  • ゆったりとしたフィット感と広いトゥボックス
  • 非常に軽量な構造
  • アッパーとアウトソールの耐久性に優れる
  • 非常に通気性が高い
  • 非常に柔軟性が高い
  • ジムの床面でもしっかりしたグリップ

欠点

  • ベアフットシューズとしては割高
  • ホールド性を高めるガセット付きのタンがない

ユーザーの評価

83
良い!

比較

最も類似するトレーニングシューズとの比較

ヴィヴォベアフット プリマス・ライト・ニット
ニューバランス ミニマス TR v2
Inov8 Bare-XF Pro
NOBULL Outwork
視聴者スコア
83
良い!
67
悪い!
85
良い!
96
最高!
価格
$170
$120
$150
$149
使用
ワークアウトクロストレーニングジムHIIT縄跳び
ワークアウトクロストレーニングジムHIIT縄跳び
ワークアウトクロストレーニングジムHIIT縄跳び
クロスフィットワークアウト クロストレーニング ジム HIIT 縄跳び
衝撃吸収
低
低
低
低
エネルギー返還性
低
中程度
低
中程度
トラクション
中程度
低
低
低
ドロップラボ 0.0 mm 2.2 mm 0.1 mm 0.3 mm
ヒールスタックラボ 8.5 mm 14.0 mm 6.9 mm 15.6 mm
前足 8.5 mm 11.8 mm 6.8 mm 15.3 mm
重量実験室 8.3 oz / 235g 8.9 oz / 251g 8.7 oz / 248g 9.7 oz / 275g
軽量 ✓✓✓✓
通気性
通気性が良い
通気性が良い
中程度
暖かい
幅/フィット感
ワイド
狭い
標準
狭い
つま先部分の幅
ワイド
標準
ワイド
狭い
サイズ
-
半サイズ小さめ
-
やや小さめ
ミッドソールの柔らかさ
-
硬い
-
硬い
剛性
柔軟
柔軟
柔軟
柔軟
ねじり剛性
柔軟
柔軟
柔軟
中程度
ヒールカウンターの硬さ
柔軟
柔軟
柔軟
柔軟
つま先部分の耐久性
良好
適切
良好
良好
かかと部分のクッション耐久性
良好
適切
良好
良好
アウトソールの耐久性
良好
悪い
適切
適切
ミッドソール幅 - つま先部
平均
平均
平均
平均
ミッドソール幅 - ヒール部
平均
平均
非常に狭い
狭い
幅の選択肢
ノーマルワイド
ノーマルワイド
ノーマルワイド
ノーマル
インソールの厚さ
平均
薄い
平均
平均
アウトソールの厚さ
平均
平均
平均
平均
アウトソールの硬さ
-
平均
-
-
かかとタブ
フィンガーループ
なし
フィンガーループ
なし
舌部: ガセットタイプ
なし
なし
両足(フル)
なし
タンパッド
非常に薄い
薄い
平均
薄い
ランキング
#26 ボトム31%
#37 下位2%
#19 上位50%
#1 上位3%
人気
#27 下位28%
#16 上位43%
#38 下位1%
#18 上位48%

購入を検討すべき人

ヴィヴォベアフット プリマス・ライト・ニットを徹底的にテストした結果、私たちは次のようなアスリートにおすすめできます:

  • 真のゼロドロップのシューズが好きで、ベアフットシューズならではの体験を求めている方
  • 超フレキシブルなシューズで最もナチュラルな動きを追求する方
  • 伸縮性のあるニットアッパーによるリラックスしたフィット感を好む方
  • 高い耐久性を備えたシューズにプレミアムな価格を支払える方

購入を避けるべき人

ヴィヴォベアフット プリマス・ライト・ニットは高品質なシューズであることは確かですが、ミニマル系としてはやや割高です。ベアフットの世界をこれから始める方で、より手頃な選択肢をお探しであれば、トポ ST-5 やゼロ・シューズ HFS II をぜひチェックしてみてください。なお、トポ ST-5 はプリマス・ライト・ニットよりもさらに軽量なモデルです!

また、これまでゼロドロップのシューズを履いたことがない方は、足や身体が新しいフォームに慣れるまで慎重に取り組むことをおすすめします。詳しく知りたい方は、当社の「最適なベアフットシューズ」ガイドをご覧ください。

クッション性

衝撃吸収

ヴィヴォベアフット プリマス・ライト・ニットのようなベアフットモデルにはミッドソール素材がほとんど含まれていないため、クッション性は期待できません。

当社の研究所で行った衝撃吸収性能の測定では、ヒールとフットボール部ともに非常に低い値——それぞれ17SA——しか示されませんでした。初めてベアフットシューズでトレーニングされる方は、このヴィヴォベアフットのトレーニングシューズには十分ご注意ください。

踵
前足
テスト結果
Primus Lite Knit 17 SA
平均 81 SA

エネルギー返還性

ベアフットシューズの特徴として、Vivobarefoot Primus Lite Knitは、着用者が自身の筋肉や腱で生み出す反発力以外は、ほとんどあるいはまったく反発を提供しません。

このシューズのエネルギー回復率は、多くの人が想像するほどゼロではありません。このミニマルなトレーニングシューズは吸収するエネルギーが少なく、その結果、失われるエネルギーも少ないのです。これにより、Vivobarefoot Primus Lite Knitのヒール部およびフォアフット部におけるエネルギー回復率はそれぞれ32.1%となっています。

踵
前足
テスト結果
Primus Lite Knit 32.1%
平均 53.9%

ヒールスタック

Vivobarefoot Primus Lite Knitはまさに本格的なベアフットシューズです。ヒール部の厚さはわずか1cmに満たず、ノギスによる測定では8.5mmでした!

テスト結果
Primus Lite Knit 8.5 mm
平均 24.4 mm

フォアフットスタック

フォアフット部のスタック厚もヒール部と同じく8.5mmです!

テスト結果
Primus Lite Knit 8.5 mm
平均 18.0 mm

ドロップ

Vivobarefoot Primus Lite Knitのドロップは存在しません。まさにゼロドロップのトレーニングシューズです。

もし従来のクロストレーナーから、ドロップが6〜8mmのこのシューズへ移行する場合は、必ずゆっくりと進め、体が新しいシューズの構造に順応できるよう時間をかけてください。

テスト結果
Primus Lite Knit 0.0 mm
平均 6.4 mm

サイズとフィット感

サイズ

内部長さ

注:当社のテストでは、内側長さはフィット感を示す指標としてはあまり適していないことが分かっています。しかし、多くのユーザーからこの項目に関する要望があったため、ご興味のある方のために追加することにしました。
テスト結果
Primus Lite Knit 271.0 mm
平均 269.1 mm

幅 / フィット感

Vivobarefoot Primus Lite Knitは、ベアフットスタイルのシューズに共通する特長である、ゆったりとしたつま先部分を備えています。

小指と親指の間の最も広い部分では、シューズの横幅は平均を上回る99.3mmに達します。通常のクロストレーナーよりも少し余裕がありますね!

テスト結果
Primus Lite Knit 99.3 mm
平均 96.4 mm

つま先部分の幅

親指部分の幅は77.8mmで、Vivobarefoot Primus Lite Knitは当ラボで計測した中でも特に幅の広いシューズのひとつです。

このシューズは、足幅が広めの方や外反母趾でお悩みでトレーニングシューズをお探しの方にとって最適な選択肢です!

テスト結果
Primus Lite Knit 77.8 mm
平均 73.3 mm

トゥボックスの高さ

このシューズのつま先部分は幅が広いだけでなく、縦方向にも非常にゆとりがあります。指先への圧迫感がなく、爪が黒くなっている方にもおすすめです!

テスト結果
Primus Lite Knit 30.3 mm
平均 27.2 mm

トラクション / グリップ

トラクションテスト

私たちはVivobarefoot Primus Lite Knitのアウトソールのトラクションをテストし、平均以上の摩擦係数0.37を得ました。これはクロストレーナーとしては良い結果で、ラバーマットやハードウッドフロアでの良好なグリップを確保します。

テスト結果
Primus Lite Knit 0.37
平均 0.33

アウトソールデザイン

このVivotシューズのアウトソールは、ジムの器具や都市の障害物に足先がぶつかるのを防ぐサブチルトゥーラップを特徴としており、自然な動きを制限することなく保護します。

六角形のトレッドパターンは、多方向の柔軟性を提供し、グリップ力を向上させます。私たちのテストによれば、グリップ力は最高とは言えませんが、特に滑りやすい環境を除いて、ほとんどの環境で役立つでしょう!

柔軟性 / 剛性

裸足シューズは通常、高い柔軟性と低い硬さを特徴としており、Primus Lite Knitもその特徴から逃れていません。

シューズを30度曲げるために必要な力を測定しました。the我々のラボでテストしたトレーニングシューズの中で最も低い値を記録した2.5N!足の自然な動きに従うシューズをお探しの方には、Vivobarefoot Primus Liteが最適な選択肢です!

テスト結果
Primus Lite Knit 2.5N
平均 10.5N

重量

Vivobarefootは最も柔軟性のあるシューズを提供してくれただけでなく、非常に軽量にも仕上げています。

Primus Lite Knitは、現在までにテストしたトレーニングシューズの中で最も軽量であり、メンズUSサイズ9でわずか8.3オンス(235g)です!

テスト結果
Primus Lite Knit 8.3 oz (235g)
平均 10.8 oz (307g)

通気性

このシューズの通気性は絶対的なもので、その功績は薄い穿孔メッシュによるものです。

特に前足部では、メッシュがより多くの穴が開いており、非常に良い換気性を発揮します。

顕微鏡で観察すると、アッパー素材についてより深く理解できます。

このシューズは一層のメッシュで構成されており、煙排出テストで確認したような優れた通気性を提供しています。

テスト結果
Primus Lite Knit 5
平均 3.6

安定性

横方向安定性テスト

Vivobarefootのプリマス ライト ニットは、足関節が本来備える自然な安定性を活かして機能するよう設計されたシューズです。

中足部や後足部には、横方向の安定性を補うようなゴム製の補強がほとんど、あるいは全く施されていません。

このシューズでは、まさに素足のような感覚が得られます。もし同タイプのシューズをお探しつつ、横方向の動きに対抗するためのやや強いサポートを求めるなら、イノヴェイトのベア-XFプロもご検討ください。

一方で、足の安定性に問題がなく、クロストレーニング用としてゼロドロップ構造のシューズをお探しであれば、これがまさにあなたにぴったりの一本です!

ねじり剛性

アップデート済み

サポートが極めて少ないため、Vivobarefootのプリマス ライト ニットは、ねじり剛性試験においてプレッツェルのように容易に曲げられ、わずか5.1Nmのトルクで十分でした。

テスト結果
Primus Lite Knit 5.1 Nm
平均 14.1 Nm

ヒールカウンターの硬さ

同様のことがシューズのヒールカウンターにも言えます。

またしても5段階中1点です。

テスト結果
Primus Lite Knit 1
平均 2.8

ミッドソール幅 - つま先部

ヴィヴォベアフットのトレーナーのミッドソール形状を確認すると、踵部分は細く、足先に向かって広がり、ほとんどのクロストレーナーのように中足部で絞られていないことがわかります。

幅広の前足部は、このシューズのゆったりとしたつま先空間と一致しており、母趾球部の幅は110.1mmに達します。これは一般的なトレーニングシューズ並みの広さで、ジャンプ時や踏み切り時の着地面積を十分に確保しています。

テスト結果
Primus Lite Knit 110.1 mm
平均 111.1 mm

ミッドソール幅 - ヒール部

シューズのミニマルな設計により、踵部分はかなり細くなる傾向があります。プリマス ライト ニットでは81.8mmを計測し、平均より狭いため、踵部でのサポートはあまり期待できません。

テスト結果
Primus Lite Knit 81.8 mm
平均 87.3 mm

耐久性

つま先部分の耐久性

非常に通気性の高い穴あきデザインであり、アッパーのメッシュがやや頼りない印象を与えるかもしれませんが、プリマス ライト ニットは意外にも丈夫であることが証明されました。厚い合成素材の層がなくても、ドレメル工具で試してもアッパーはわずかに傷つく程度で、穴すら開きませんでした。

その結果、つま先部分は満点の5点を獲得!どんなジムの床でもこすっても、このシューズは決して負けてくれません。

テスト結果
Primus Lite Knit 5
平均 2.8

かかと部分のクッション耐久性

しかし、耐久性が高いのはつま先部分だけではありません。ヴィヴォベアフット社は内部も同様に壊れにくい仕様にしています!ドレメルでもこのシューズの踵パッドにはほとんど影響がなく、そのためもう一度5点満点を獲得しました!

テスト結果
Primus Lite Knit 5
平均 2.9

アウトソールの耐久性

ドレメルによる外底のゴムには0.9mmのへこみが残りましたが、これは耐久性において平均をやや上回る水準といえます。プリマス ライト ニットはランニングシューズやウォーキングシューズとしても使用できるため、この結果は予想どおりでした。

テスト結果
Primus Lite Knit 0.9 mm
平均 1.1 mm

アウトソールの厚さ

当社が計測した外底の厚さは4mmで、これはヴィヴォベアフット社の公表値とも一致しています。

テスト結果
Primus Lite Knit 4.0 mm
平均 3.6 mm

その他

インソールの厚さ

プリマス ライト ニットのインソールは、一般的なトレーニングシューズのインソールに比べて非常に薄い設計です。ノギスによる計測では厚さはわずか2.5mmにとどまりました。ここでの足裏のクッション性はあまり期待できません。

テスト結果
Primus Lite Knit 2.5 mm
平均 4.0 mm

取り外し可能なインソール

プリムス ライト ニットのインソールは、追加のクッションやアーチサポートのために独自のインソールを使用したい場合に、簡単に取り外すことができます。

テスト結果
Primus Lite Knit はい

反射素材

プリムス ライト ニットには反射素材が一切搭載されていないため、暗闇で目立つことは期待できません。

テスト結果
Primus Lite Knit No

タンパッド

このシューズのタンのパッド厚は、つま先部分のメッシュの厚みに合わせてあり、非常に平均以下です。当社のノギス測定ではわずか1.7 mmにとどまりました!

テスト結果
Primus Lite Knit 1.7 mm
平均 5.8 mm

舌部: ガセットタイプ

靴下のようにフィットする一方で、プリムスは完全なガセット付きタンを備えていません。そのため、スキーのランジなど横方向の動作時には、シューズ内で足がずれるおそれがあります!

テスト結果
Primus Lite Knit なし

かかとタブ

素早く運動用シューズに履き替えたいなら、プリムスが最適です。ヒールタブ付きで、急いでいてもあっという間に履くことができます!

テスト結果
Primus Lite Knit フィンガーループ

価格

価格170ドルという点から見ると、Vivobarefootのプリムス ライト ニットは割高とみなされるかもしれません。

ナイキのメトコンなど、ノンベアフットのクロストレーナーと価格帯はほぼ同じでありながら、機能面で劣る点は、アスリートがベアフット領域への参入をためらわせる要因になりかねません!

テスト結果
Primus Lite Knit $150

実験室テスト結果

実験室テスト Vivobarefoot Primus Lite Knit 平均
クッション性
衝撃吸収ヒール 17 SA 81 SA
エネルギーリターンヒール 32.1% 53.9%
ヒールスタック 8.5 mm 24.4 mm
フォアフットスタック 8.5 mm 18.0 mm
ドロップ 0.0 mm 6.4 mm
サイズとフィット感
内部長さ 271.0 mm 269.1 mm
幅 / フィット感 99.3 mm 96.4 mm
つま先部分の幅 77.8 mm 73.3 mm
トゥボックスの高さ 30.3 mm 27.2 mm
トラクション / グリップ
フォアフットトラクション 0.37 0.33
柔軟性 / 剛性
柔軟性 / 剛性 2.5N 10.5N
重量
重量 8.3 oz (235g) 10.8 oz (307g)
通気性
通気性 5 3.6
安定性
ねじり剛性 5.1 Nm 14.1 Nm
ヒールカウンターの硬さ 1 2.8
ミッドソール幅 - つま先部 110.1 mm 111.1 mm
ミッドソール幅 - ヒール部 81.8 mm 87.3 mm
耐久性
つま先部分の耐久性 5 2.8
かかと部分のクッション耐久性 5 2.9
アウトソールの耐久性 0.9 mm 1.1 mm
アウトソールの厚さ 4.0 mm 3.6 mm
その他
インソールの厚さ 2.5 mm 4.0 mm
取り外し可能なインソール はい
反射素材 No
タンパッド 1.7 mm 5.8 mm
舌部: ガセットタイプ なし
かかとタブ フィンガーループ
価格 $150

スペック (ブランド)

使用目的: 縄跳び|ジム|クロストレーニング|HIIT|ワークアウト
幅の選択肢: ノーマル, ワイド
発売日: 2023年1月
特徴: 軽量|ロードロス小|ミニマリスト
ブランド: Vivobarefoot