ホカ・マッハ4 レビュー

ホカ マッハ4のレビューと実験室テスト

Hoka Mach 4は、非常に安定性が高く軽量なデイリートレーナーで、高速走行にも十分な硬さがあり、手袋のようにフィットします。

このシューズには少しアイデンティティの危機があるかもしれませんが、最終的には批判する点があまり見つからなかったのは珍しいことです。ただし、称賛すべき点もそれほど多くはありません。詳しくは以下をご覧ください。

このシューズが向いている（向いていない）人 

中距離から中高速の練習日に適した、安定性と軽量性を兼ね備えた頑丈なトレーニングシューズをお探しの方におすすめです。

Brooks Launch 11やSaucony Kinvara 16と比較すると、足下に少し柔らかさが加わっています。これは快適さを求める方には良いですが、高速走行を期待する方には少し物足りないかもしれません（アイデンティティの危機が始まるのが分かりますか？）。

すべての面で優れたパフォーマンスを期待している場合は、このシューズはおすすめできません。多目的に使えるかもしれませんが、特定の分野で特に優れているとは感じませんでした。

• 長距離の回復走ではHoka Clifton 9ほどのクッション性はありません。
• スピードやレースデーには、Hoka Rocket X2ほど速くはありません。

これは少し奇妙な中間的な位置づけで、私のシューズローテーションの中でどこに置くべきか迷っています。

Mach 4は手袋のようにフィットします

正直に言って、Hokasのフィット感が好きです。Mach 4は最初は少し狭く感じましたが、私の足は少し幅広なので、最初の数回のランニングでよく馴染みました。

アッパーはあまり伸縮性がないため、優れたホールド感があり、必要なブレークイン期間を経て、今では手袋のように（少しタイトな手袋ですが）フィットしています。

完璧なフィット感

半ガセットされたタンがあり、Hokaのガセットの作り方が大好きです。通常、非常にシンプルなストレッチナイロンやメッシュを使用しています。これにより、タンが固定され、ミッドフットのホールド感も増しますが、過剰ではありません。フルガセットは必ずしも必要ではなく、重量を増し、通気性を妨げますが、これらはそうではありません。素晴らしい仕事ですね、Hoka。

エルフタブへの愛

Mach 4にもCliftonやArahiと同じエルフタブが搭載されていて、今ではすっかり気に入っています。

これは設計通りに機能しており、アキレス腱への圧迫や摩擦を軽減してくれるうえ、簡易な引っ張り用のタブとしても役立ち、靴を履きやすくしてくれます。

素晴らしい快適性

マメやトラブルは一切ありませんでしたが、もう少し弾むようなクッション性があればと感じることもありました。とはいえ、これはごく控えめな不満にすぎません。 

全体として、このシューズはとても快適で、ランニング後も何時間も履き続けていました。買い物に出かけるときも、家の中でもずっと履いていたほどです。普段は家に入るなり靴を脱いでしまう私にしては、かなりの高評価だと言えるでしょう。 

Mach 4は驚くほど硬い

見た目がよく似ているため、どうしてもCliftonと比べてしまいますが、Mach 4はそれほど柔らかくはありません。Cliftonのような“足のためのスパ”という感じではないのです。

先ほどの“アイデンティティ危機”の話に戻ると、“MACH 4”という名前から、もっと速く走れそうなイメージを持っていましたが、音速を超えるほどの刺激は感じられません。むしろ、Cliftonのより硬めで安定感のあるバージョンといった印象です。 

Mach 4は、予想していたよりも足元がやや硬めです。他のHOKAモデルに比べると、より王道で予測しやすい仕上がりになっており、それは決して悪いことではありませんが、少し意外でした。 

つま先離れ時の反発もまずまずで、ロッカー形状による蹴り出しも歩幅のあらゆる段階でスムーズです。また、他のHOKA製品に比べてソールの厚みがやや抑えめ（前足部25.7mm、踵部30.6mm）になっているため、バランス良く安定した履き心地となっています。 

信じられないほど安定している

このシューズには大きな鳩尾型のヒールがあり、より安定した走り心地を提供します。確かにシューズは非常に安定していますが、それがヒールによるものかどうかは分かりません。急な下り坂や変化に富んだ地形で走る際には役立つかもしれません。しかし、これはロードシューズなので、トレイルシューズの場合よりも現実的ではありません。

このユニークなヒールが機能していないとは言えませんが、前足部着地派の私にとってはあまり活用できていないかもしれません。それでも、シューズは非常に安定しています。

適応期間が必要

足幅が広い場合は、これらのシューズを履き慣れるか、または2Eサイズを選択する必要があります。フィット感はタイトですが、それが適切であれば素晴らしいです。それほど伸縮性がないため、箱から出した時点で理想的なフィット感を感じない人は、履き慣れるまで時間がかかるかもしれません。

信じられないほど軽量

Mach 4は7.85オンス（223g）と驚くほど軽量です。実際に体重計を見て信じられませんでした。見た目からはもっと重そうに見えます。

アッパーは極端に薄いわけでも透明でもなく、大きな延長されたヒールとエルフタブがありますが、とにかく軽い（平均的なシューズよりも20%軽い）のが気に入っています！

Mach 4の興味深い点は、以下の要素を犠牲にすることなく超軽量カテゴリーに位置づけられていることです：

• アッパー素材,
• 取り外し可能なインソール,または
• 足首のクッション。 

その機動性には感心しました。多少の批判はありますが、その動きやすさには驚かされました。 

耐久性の問題

このシューズは二層構造の中底を採用しており、実質的なゴム製アウトソールがありません。これは、シューズの寿命に影響を与える可能性があります。  

アッパー部分のProflyフォームは、硬度計で21.8HAと非常に柔らかく（平均的な中底よりも約20%柔らかい）。Hoka Carbon XもProflyフォームを使用していますが、高性能な素材であり、HokaはCarbon Xにカーボンプレートを追加して反発力と安定性を高めています。 

Mach 4では、より密度の高い素材（40.5HA）を使用した厚いゴム化されたフォームアウトソールを追加し、シューズを硬くしています。これにより軽量かつ安定性が保たれますが、数回のランニング後にはすでに摩耗が見られます。 

この二層目のフォームには目的がありますが、従来のゴム製アウトソールほどの密度や耐久性はありません。まるで露出した中底素材で走っているような感覚です。 

グリップが良い  

グリップに関しては問題ありませんでした。このシューズを試したのは晩春の雪が降ったり止んだりするような天候で、数日間冷たい気候の中、濡れた路面での走行も含めてテストしました。 

ただし、ソール素材が簡単に摩耗してしまうため、注意が必要です。 

Mach 4がデイリートレーナーなのかテンポランニングシューズなのか迷っています

ラインナップの中でどの位置に収まるのかがよく分からず、何度も試走してみました。

スピード練習用にジムへ持ち込みましたが、ちょうど“踏み込める”ギリギリの域にあるとはいえ、やはりスピード専用というよりはトレーニング向けのシューズだなと感じました。

屋外ではミドルペースの8分/kmで何マイルも走り続けましたが、いつも「クライフトンの方がいいなあ」と思ってしまう一方で、しばらくするとそのことを忘れて履き心地が良く感じられたり、また意識を戻すと“もう少し柔らかければ…”と考えてしまったりしました。

これはスピードやテンポ走向きのモデルなのか、それともデイリートレーナーなのか、判断にとても迷いました。軽くて機動性はあるものの、過度に柔らかくもなければ、極端に速いわけでもありません。

個人的には気に入っていて、これが唯一のシューズだとしても満足できると思いますが、手元にはもっと速いモデルや、さらにクッション性の高いシューズもあるため、普段のランニングにはなかなか選びづらい印象です。

マッハ4は見た目がとても良い

私はマッハ4のデザインが気に入っています。スタイリッシュで（少なくとも私のブラックカラーはそうですが）、非常に高いラストや幅広のソールといったホカらしい要素があまり感じられません。

これらは、私が普段ホカに抱いている“どっしりした重いランニングシューズ”というイメージとは大きく異なり、スリムな印象で、それがとても好ましいです。

また、ヒールから中足部あたりまでぐるっと回る大きな反射素材を備えており、側方や後方からの交通に対して視認性が高くなるでしょう。

結論  

価格は130ドルと手頃で、万能タイプの一足を求めているランナーにとっては十分な価値があると思います。ただ、複数のシューズを使い分ける方であれば、このホカ マッハ4をどのローテーションに組み込むべきかは少し悩むかもしれません。

結局のところ、不満に思う点もあまり見当たらない一方で、絶賛したくなるほどの魅力も感じられません。愛も憎しみも呼び起こさない、堅実なデイリートレーナーと言えますし、最終的にはそれ自体が決して悪い立ち位置ではないでしょう。