ゼロシューズ スピードフォース II レビュー

購入を検討すべき人

私たちはゼロシューズ スピードフォース II をラボでテストしてみて大変気に入り、次のような方に最適だと感じました：

• 抜群の地面感覚とミッドソールを備えないミニマルな一足を求めるランナーにぴったり。生の裸足感覚が味わえます。
• アルトラのようなゼロドロップのクッション性のあるシューズから、本格的なミニマルランニングシューズへ移行したい方。
• ミッドフットやフォアフット着地のランナーで、舗装路でもダートロードでも安定したパフォーマンスを発揮する手ごろな価格のモデルをお探しの方。

購入を避けるべき人

一方で、パッド入りアッパーと薄いミッドソールを採用するゼロシューズ HFS II に比べると、スピードフォース II の快適性はやや劣ると私たちは判断しました。スピードフォース II のミニマルなアッパーと軽量な構造は高速走行には非常に優れていますが、その分クッション性は抑えられています。

通常のランニングシューズからいきなりこのモデルに移行するのは、私たちの考えでは少し極端すぎるかもしれません。むしろ、徐々に慣らしていくため、まずはアルトラ エスカルアンテ レーサー 2 のような低クッション・ゼロドロップのシューズを経由するのがよいでしょう。その後で、スピードフォース II のダイレクトな裸足感覚に挑むのがおすすめです。

クッション性

ヒールスタック

ゼロシューズ社はソールのスタックハイトを7 mmとしていますが、私たちの測定ではヒール部分で10.6 mmと、予想よりわずかに厚めでした。とはいえ、それでも十分にミニマルの範疇に収まっており、私たちの見解ではむしろ多くのランナー、特に体重が重めで地面からの隔離を少し多めに得られる方が使いやすいと考えています。

前足堆叠高度

前足部の厚みは約10.5mmとほぼ同程度で、優れた地面感覚を提供し、歩幅のたびに足の筋力を引き出します。ミッドソールがなく、積層高も非常に低い設計のため、筋肉や腱がしっかりと機能し、主体的に働きかける必要があります。

ドロップ

このシューズはミニマルなデザイン原則に則り、ゼロドロップとして売り出されていますが、本当にゼロなのでしょうか？

我々が試験したところ、わずか0.1mmのわずかな差異しか見られませんでした。この高い精度により、フラットなプラットフォームが実現され、ミニマルシューズ愛好家の期待にまさに応えるものとなっています。

ロッカー形状

インソールの驚くべき柔軟性に着目し、ロッカー部分の測定写真では、そのカットアウトが偶然にも見事に捉えられました。他ブランドではほとんど見られないこうした独創的な設計が、柔軟性を大幅に向上させています。

一方、ロッカーについては特に取り上げるほどの特徴はありません。シューズにはほとんど湾曲がなく、ベアフットスタイルのランニングシューズとして望まれる通りの仕様です。

サイズとフィット感

サイズ

内部長さ

トゥボックス幅―最も広い部分

トゥボックスは解剖学的形状をしており、Speed Force IIを履いた瞬間から素晴らしいフィーリングでした。

ただし、トゥボックスの最も広い部分は98.5mmで、一般的なランニングシューズと同程度。スピードトレーニング用シューズとしては好ましいフィット感です。低ボリュームのアッパーについても同様に高く評価しており、スピードには最適で、靴下のようなぴったりとした履き心地を好む方にも理想的です。

つま先の幅 - 親指

解剖学的トゥボックスが真価を発揮するのは、二度目の測定において――なんと87.4mmという驚異的な数値です！

指の広がりにゆとりある空間が確保されており、指を自由かつ快適に動かすことができます。この設計は走行時の足の安定性も高め、ミニマルシューズに求められる性能と完全に一致しています。

柔軟性 / 剛性

ミニマルランニングシューズの基本は、歩行時やランニング時に自然で裸足に近い感覚を生み出すための卓越した柔軟性にあります。Speed Force IIはこの点において抜群のパフォーマンスを示しています。

我々は毎回のシューズ評価と同じく、90度屈曲法で試験を行い、力計を使って抵抗値を測定しました。慎重さが求められるほど、目標位置への屈曲に必要な力はわずか3.3Nにすぎません。これは極めて低く、まるでヨガの達人のようにしなやかに曲がります。ちなみにXero Shoes HFS IIでは10.5Nと、こちらは3倍以上の力が必要でした。

重量

Xero Shoesのミニマルシューズにおける大きな課題の一つが重量です。ミッドソールがないか、あっても非常に薄い場合が多く、それでも重く感じられることがしばしばあります。Speed Force IIではこの問題はやや軽減され、重量は6.7oz（189g）ですが、依然として存在します。

そのため、さらなる改善の余地は十分にあると考えており、できれば6ozを切ることで、スピードトレーニング向けとしてさらに優れた選択肢となるはずです。

通気性

試験の結果、Xero Shoes Speed Force IIは通気性で傑出した性能を発揮し、満点の5/5を獲得しました。アッパーの空気透過性が際立っており、その優れた特性が明確に確認できました。

また、光を当ててアッパーの通気性が高い部位を詳細に観察しました。超通気性のメッシュ素材に加え、戦略的に配置された厚手の補強部が耐久性と構造的な剛性を確保しつつ、足をしっかり包み込んで安定したフィット感を実現しています。

顕微鏡による観察では、アッパーが一般的なランニングシューズでよく見られるようなシンプルなエンジニアードメッシュで構成されており、全体に均一な通気孔が設けられていることがわかりました。

なお、アッパーは快適性を目的とした設計ではなく、タンとヒール部分に薄いフォーム層があるのみで、他のミニマルシューズに比べてもかなり控えめです。テンポトレーニングや高速ランを想定したモデルとしては、重量削減が重要なため、この仕様は理にかなっています。

安定性

横方向安定性テスト

すべてのミニマルシューズには安定性に関する装備が欠けています。そのためランナーは自らのスタビライザー筋や腱を積極的に働かせなければなりません。これはメリットになる場合もありますが、誰にでも適しているわけではなく、十分な筋力がない方にはケガにつながる恐れもあります。特に回外・回内などの足の問題をお持ちの方は、慎重にご判断ください。深刻な領域です。

ねじれ剛性

ミッドソールがなく、柔軟性を重視した設計である以上、ねじれに対する剛性は極めて低いと予想していましたが、実際にその通りでした。私たちがひねってみたところ、まったくの無抵抗状態で、評価は明らかに5段階中1です！

ヒールカウンターの硬さ

ヒールカウンターはHFSシリーズとは大きく異なるポイントです。HFS IIがより伝統的なランニングシューズの設計を採用しているのに対し、Speed Force IIは非常に柔軟なカウンターを持ち、元の位置へ跳ね返る反発力はほとんどありません。これもまた評価は5段階中1です。

ミッドソール幅 - つま先部

前足部の幅（108.2mm）は平均的なランニングシューズに比べると広いとはいえませんが、ミニマルデザインとしては驚くほど余裕のある仕上がりだと感じました。

これまでの経験から、Speed Force IIは前足部や中足部での着地タイプのランナーに非常に適していると考えられます。まさに、このようなベアフット風の設計にとって不可欠な着地ゾーンと言えるでしょう。

ミッドソール幅 - ヒール

ヒール部分は印象的に細く、トラック用スパイクを思わせる鋭利な雰囲気が漂います。おそらくAdidas Adizero Takumi Sen 10など、ごく少数のレーシングシューズにのみ見られる特徴でしょう。ラボでのノギス測定でも、驚異の73.0mmという数値が確認されました。

耐久性

つま先部分の耐久性

優れた通気性を持つアッパーは往々にして耐久性を犠牲にするものですが、Speed Force IIではその傾向は見られませんでした。当社の評価では、通気性と軽量性を両立しつつ、驚くほど頑丈な作りが実現されており、アッパーの性能は非常に良好でした。

そのため、ラボでの耐久性評価では3/5をつけました。これは多くの高価なテンポランニングシューズを凌ぐ結果です。

ヒールパディングの耐久性

ヒール部分の評価は控えめな2/5で、やや残念でした。しかし、シューズの優れたホールド性により、ヒールのズレを効果的に抑え、この部位に通常生じる摩耗の原因となる摩擦を低減しているため、そこまで懸念する必要はないと考えます。

アウトソールの硬さ

アウトソールはどのランニングシューズにおいても重要ですが、特に多様な路面に対応したいと考えるミニマルシューズでは不可欠です。Speed Force IIは、トレイルシューズを思わせるV字型のラグデザインで私たちを感動させました。この設計は前足部と中足部で方向を変え、登り下りでのトラクションを高め、オフロード走行時にも優れたグリップを発揮します。

最初のテストでは、硬度計で測定したアウトソールの硬さが87.5 HCでした。これは好印象です——ミッドソールのないシューズでは柔らかい素材は避けたいところ。特にやや起伏のあるトレイルや小石の多い路面を走る際にはなおさらです。

アウトソールの耐久性

しかし、ドレメル試験ではアウトソールの耐久性にもう少し期待していました。タイヤトレッドゲージで測った結果、1.4 mmのへこみが確認され、長期的な耐摩耗性についてはやや不安が残りました。

アウトソールの厚さ

幸い、Xero Shoesは厚さ5.0 mmのアウトソールを採用しており、問題になるほど短期間ですり減ることはまず考えられないほどの十分なゴム量を確保しています。とはいえ、今後のモデルではなお改善すべき点だと私たちは考えています。

その他

インソールの厚さ

このシューズで唯一の本格的なクッションであるインソールは厚さ3.9 mm。さらに、連続した層ではなく数百もの通気孔を備えた独自の設計が、柔軟な動きと高い通気性を実現するうえで重要な役割を果たしていることもわかりました。

取り外し可能なインソール

インソールは取り外し可能で、多数の通気孔を備えているため、さらに通気性が向上します——見逃せない素晴らしい細部です。

反射素材

Xero Shoesは調節可能なストラップに反射素材を施し、機能性を高めています。この二重の役割を持つストラップは、フィット感を向上させるだけでなく、安全性にも配慮した要素を追加しています。これは間違いなく秀逸な工夫です！

タンパッド

Speed Force IIとHFS IIの大きな違いの一つは快適性にあります——前者は軽量化を最優先し、後者はより心地よい履き心地を重視しています。当然のことながら、ここでも薄くパフォーマンス志向のタンが採用されており、その厚さは2.7 mmと、ほとんどのレーシングシューズよりわずかに厚いくらいです。

タン: ガセットタイプ

タンは両側に固定されておらず、重量を抑えつつ柔軟性を高めるという、多くのミニマルランニングシューズに共通する哲学に沿っています。

ヒールタブ

ヒールにはタブがなく、これはSpeed Force IIにとって理にかなった設計です。シューズ後方に通る調節可能なテンションストラップ用のループが一体化されているからです。

価格

Speed Force IIの価格はHFSシリーズよりも手頃で、私たちは好感を持っています。快適性こそやや劣りますが、軽量さや調節可能なテンションストラップといった利点もあり、ミニマルシューズの愛好家にとっては魅力的な選択肢といえるでしょう。

テンションストラップ

Speed Force IIの象徴的な特徴の一つが、インステップと中足部のテンションストラップです。これらはスタイリッシュかつ非常に機能的で、ホールド感を完全にコントロールできます。ご覧のとおり、ラッキングシステムに統合され、シューズ全体をぐるりと包み込むように巻き付けることで、必要に応じて張り具合を調整できるのです。

気軽なランに出かけるなら少し緩めに、インターバル練習ならしっかり締めて限界に挑戦しましょう！