私たちの評価
長所
- PEBAベースのドリームストライク+フォーム
- その機能に対して適正な価格設定
- 過度な手段に頼らないバランスの取れた安定性
- 滑らかで安定感がある
- ヒールストライカーに最適
- ランニングだけでなくカジュアルな普段履きにも対応可能な汎用性
- 快適さを重視したアッパー素材
- 通気性の高いアッパー
欠点
- タンがガセットされていない
- 前足部のクッション性が限られている
- 体重が重めのランナーには最適ではない
- コンチネンタルラバーを搭載していない
ユーザーの評価
- ロードランニングシューズの上位25%
- アディダスランニングシューズの上位29%
比較
最も似たランニングシューズ比較
アディダス スーパーノヴァ ソリューション | Hoka Rincon 4 | アディダス スーパーノヴァ ソリューション 3 | ニューバランス フレッシュフォーム X 860 v14 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 視聴者スコア | 89 素晴らしい! | 80 良い! | 81 良い! | 85 良い! | |
| 価格 | $140 | $125 | $150 | $140 | |
| ペース | 日常ランニング | 日常ランニング | 日常ランニング | 日常ランニング | |
| 衝撃吸収 | 中程度 | High | High | 中程度 | |
| エネルギー返還性 | High | 中程度 | 低 | 中程度 | |
| トラクション | 中程度 | High | High | High | |
| アーチサポート | 安定性 | 安定性 | 安定性 | 安定性 | |
| ウェイトラボ ウェイトブランド | 9.8 oz / 279g 9.8 oz / 278g | 8.1 oz / 231g 8 oz / 228g | 9.9 oz / 281g 10.4 oz / 296g | 10.4 oz / 295g 10.5 oz / 298g | |
| 軽量 | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ | |
| ドロップラベル ドロップブランド | 10.0 mm 10.0 mm | 9.4 mm 5.0 mm | 8.3 mm 10.0 mm | 9.3 mm 8.0 mm | |
| 接地パターン | ヒールミッド/フロントフット | ヒールミッド/フロントフット | ヒールミッド/フロントフット | ヒールミッド/フロントフット | |
| サイズ | サイズは標準 | やや小さめ | - | やや小さめ | |
| ミッドソールの柔らかさ | バランスが取れている | バランスが取れている | バランスが取れている | ソフト | |
| 寒い時のミッドソールの柔らかさの差 | Small | 大きい | Small | 大きい | |
| つま先部分の耐久性 | 適切 | 悪い | 適切 | 適切 | |
| かかと部分のクッション耐久性 | 悪い | 適切 | 適切 | 悪い | |
| アウトソールの耐久性 | 適切 | 悪い | 適切 | 適切 | |
| 通気性 | 中程度 | 通気性が良い | 暖かい | 中程度 | |
| 幅/フィット感 | 標準 | 狭い | 標準 | 標準 | |
| つま先部分の幅 | ワイド | 狭い | 標準 | 標準 | |
| 剛性 | 柔軟 | 中程度 | 中程度 | 中程度 | |
| ねじり剛性 | 中程度 | 硬い | 硬い | 中程度 | |
| ヒールカウンターの硬さ | 硬い | 硬い | 硬い | 硬い | |
| ロッカー形状 | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ | |
| ヒールラボ ブランド名 | 33.1 mm 36.0 mm | 36.0 mm 33.0 mm | 34.7 mm 36.0 mm | 36.8 mm 38.0 mm | |
| フォアフットラボ フォアフットブランド | 23.1 mm 26.0 mm | 26.6 mm 28.0 mm | 26.4 mm 28.0 mm | 27.5 mm 30.0 mm | |
| 幅の選択肢 | ノーマル | ノーマルワイド | ノーマル | ナローノーマルワイドX-ワイド | |
| オーソティック対応 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
| シーズン | すべての季節 | 夏 すべての季節 | すべての季節 | すべての季節 | |
| 取り外し可能なインソール | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
| ランキング | #160 上位23% | #308 下位21% | #297 下位23% | #189 上位49% | |
| 人気 | #470 下位33% | #109 上位28% | #154 上位 40% | #30 上位8% |
購入を検討すべき人
当社は、スーパーノヴァ ソリューションが次のような方におすすめの堅実な選択だと考えています:
- 軽度から中程度の安定性を必要とし、汎用性に優れた手頃な価格のランニングシューズを探しているランナー。
- 安定性を備えながらも日常的な走行距離に対応できるサポート性の高いシューズを求めているアディダスファン。
- 快適さと軽やかな安定性を備え、オールシーズンで毎日履けるシューズを求める方、特にかさばるマキシマリスト系のランニングシューズが苦手な方。

購入を避けるべき人
一方で、追加の安定性を必要としない方には、スーパーノヴァ ソリューションは最適ではないと考えています。その場合は、同じく安定性サポートロッドを搭載しつつ、よりスリムなデザインでニュートラルなランナーにぴったりな「アディダス スーパーノヴァ ライズ」がおすすめです。
さらに、厚みのある保護性のクッションを求めるランナーにとっては、スーパーノヴァ ソリューションは物足りないと感じるかもしれません。当社の評価では、ミッドソールのスタックハイトは平均的であり、たとえばアシックス「ゲルカヤノ31」は、優れた安定性を維持しながらも長距離向けに一段上のクッション性能を発揮します。

クッション性
衝撃吸収
スーパーノヴァ プリマは、当社のラボテストにおいてヒール部で123 SAというまずまずのクッション性能を示しました。しかし、フットフロント部は91 SAと平均を大きく下回り、後れを取っています。とはいえ、これはアディダスがスーパーノヴァシリーズの一貫した設計方針であるため、驚きではありません。

| スーパーノヴァ ソリューション | 123 SA |
| 平均 | 131 SA |
エネルギー返還性
ドリームストライクプラスは、エネルギーリターンを高め、従来のEVA素材を容易に凌駕する注目のトレーニング用フォームとして台頭しています。当社ではASTM F1976規格に基づき試験を行い、ヒール部で68.3%という高い数値を記録しました。
| スーパーノヴァ ソリューション | 68.3% |
| 平均 | 58.6% |
ヒールスタック
スーパーノヴァ ソリューションは、私たちが一般的に“平均的なランニングシューズ”と位置づけるデイリートレーナーの本質を捉えています。当社の見解では、ヒール部のスタックハイト33.1 mmはまさにこのカテゴリーにふさわしく、十分なクッション性を持ちつつも過剰な厚みには至っていません。
このスタックハイトであれば、短・中距離のランは難なくこなし、必要に応じて長距離にも対応可能です。ただし、長距離専用のシューズをお探しの場合には、例えばサウコン「ハリケーン24」など、より厚みのあるモデルをおすすめします。

| スーパーノヴァ ソリューション | 33.1 mm |
| 平均 | 35.2 mm |
フォアフットスタック
シューズの前足部の厚みは23.1mmとやや平均を下回り、中足歩行者や前足部着地のランナーには課題となる可能性があります。しかし、ヒール・トゥ・ドロップが大きいため、いずれにせよ彼らにとって最適なモデルとは言えないと考えています。
また、この前足部のラスト高では、ランニング中に地面感覚がわずかに伝わるランナーもいるでしょう。

| スーパーノヴァ ソリューション | 23.1 mm |
| 平均 | 26.6 mm |
ドロップ
このシューズは前足部着地のランナーにはあまり向いていません。ヒール・トゥ・ドロップが10mmと大きく、当社の経験からすると、こうしたドロップは着地をよりスムーズにし、ふくらはぎへの負担を軽減するため、踵着地のランナーに有利に働きます。
驚くべきことに、10mmのオフセットはメーカーの公称値と完全に一致しており、これは希少な例で、その高い製造品質を示すものです!

| Supernova Solution | 10.0 mm |
| 平均 | 8.6 mm |
ミッドソールの柔らかさ
アップデート済みこのシューズには、アディダスのベストセラー・デイリートレーナーにも採用されている新素材「Dreamstrike⁺」が搭載されています。これはPEBAベースの複合素材ですが、当社のフォーム解説でも指摘した通り、エネルギー回収よりも耐久性を重視しており、コンスタントな走行距離にはまさに理想的です。
AC値34.7というバランスの取れたクッション性を実現しており、アディダスが意図的に適度なソフトさを狙い、見事にそれを達成したかのようです。この待望の進化により、アディダスは再び競争力を発揮し、ナイキ、アシックス、ブルックスといった業界トップブランドの高性能トレーナーに肩を並べるに至りました。
| Supernova Solution | 34.7 AC |
| 平均 | 35.9 AC |
セカンドレイヤーのフォーム
アップデート済みアディダスは、安定性を高めるため、「Dreamstrike⁺」フォームに硬めの黄色EVA層(AC値49.7)を組み合わせており、当社の評価ではその目的に十分応えています。この慎重なトレードオフにより、マイルドな安定性を備えるシューズとして期待される通り、快適な柔らかさよりもサポート性能を優先しています。
さらに、この硬めのフォームが「Stability Support Rods」を形成していることも確認しました。当社の見解では、この二層構成こそが、安定性に特化した本モデルの設計の要であることは明らかです。

| Supernova Solution | 49.7 AC |
| 平均 | 39.1 AC |
ロッカー形状
フレキシブルで過度に盛り上がっていないデイリートレーナーには、大きなロッカーは必ずしも必要ではありませんが、アディダスは最大5cmもの顕著なカーブを施しており、これと10mmの大きなヒール・ドロップが相まって、踵着地のランナーに最適な滑らかな前方へ転がるような感覚を提供します。

サイズとフィット感
サイズ
アディダス Supernova Solution のフィット感は 表記通りです(35件の評価)。
内部長さ
| Supernova Solution | 271.0 mm |
| 平均 | 269.4 mm |
トゥボックス幅―最も広い部分
つま先部分は一般的なデイリートレーナーに比べて広く、100.5mmを測定しました。このゆとりのある設計は、平均的な足幅で余裕を求めるランナーはもちろん、やや幅広の足を持つ方にも適しています。一方で、この結果から、同モデルにワイドサイズを設定しなかった理由も理解できると考えられます。

このテストは古い方法論に基づいていますので、最近テストされたシューズがチャートに表示されていません。異なる方法論による結果は比較できません。
| Supernova Solution | 100.5 mm |
| 平均 | 98.5 mm |
つま先の幅 - 親指
ランニングシューズのテストを行ってきた経験からすると、アディダスは伝統的にややタイトなアッパーを採用してきましたが、Supernova Solutionは異なるアプローチを取っています。伸縮性のあるメッシュとバランスのとれた縦方向の余裕により、足指をさまざまな方向に動かせるほどのゆとりを備えた、柔軟で快適なフィット感を実現しています。
さらに、親指部分に焦点を当てた二つ目の測定でもフィット感を検証しました。その結果、79.8 mmという数値からわかるように、トゥボックスの絞り具合はほどほどで、平均的な絞り具合にとどまっており、ほとんどのランナーにとってバランスよく、足に優しいフィットを提供しています。

このテストは旧来の手法に基づいていますので、グラフには最近テストしたモデルは掲載されていません。異なる手法による結果は比較できません。
| Supernova Solution | 79.8 mm |
| 平均 | 78.4 mm |
トラクション / グリップ
トラクションテスト
コンチネンタル社製ラバーを期待していた方には申し訳ありません。どうやらアディダスは、そのパートナーシップをプレミアムモデルにのみ限定しているようです。
Adiwearはバランスの取れたソリューションのように感じられます——画期的というわけではありませんが、不満を感じるほどでもありません。当社のテストでは、グリップ力は0.42という良好なスコアを示し、乾いた路面でも濡れた路面でも信頼性の高いトラクションを発揮しました。
| Supernova Solution | 0.42 |
| 平均 | 0.51 |
アウトソールデザイン
Supernova Solutionのアウトソールは、フォアフット部に白い軟質のゴム化EVA、ヒール部に黒いAdiwearラバーを配したハイブリッド構造です。設計は3つのゾーンに分かれ、フォアフットには太めの縦方向カットアウトを5本設け、内部に緑色のフォームを露出させることで柔軟性を高めるとともに軽量化を図っています。

柔軟性 / 剛性
適切なデイリートレーナーには優れた縦方向の柔軟性が求められますが、Supernova Solutionは見事にそれを実現しています。所定の曲げ角度まで変形させるのに必要な力はわずか9.4Nでした。これは非常に柔軟な結果であり、シューズの多用途性と履き心地を一段と向上させています。
私たちの経験からすると、これほどの柔軟性があれば、ゆったりとしたウォーキングや緩やかなペースでのランにも最適です。そのため、日常使いはもちろん、旅行先でも活躍する“一本でこなせる”シューズを探しているランナーにとって、まさに理想的な選択肢と言えるでしょう。

| Supernova Solution | 9.4N |
| 平均 | 15.5N |
重量
重量は9.84オンス(279g)で、アディダスとしてはまずまずの仕上がりだと考えます。とはいえ、これは決して難しい目標ではありません——Supernova Solutionは決して極端に重いシューズではなく、その設計上、10オンスを超えることは想定していませんでした。もしそうなっていたら、むしろ期待外れだったでしょう。

| Supernova Solution | 9.8 oz (279g) |
| 平均 | 9.3 oz (264g) |
通気性
Supernova Solutionのアッパーには、デイリートレーナーではよく見られる二層構造のエンジニアドメッシュを採用しています。しかしアディダスは一歩進み、大口径の通気孔を組み込むことで、当社の評価基準で4/5という高い通気性能を実現しています。
LEDライト越しに検査したところ、トゥボックスとミッドフット部で抜群の空気流通が確認できました。これはミッドスタビリティタイプのシューズでは珍しく、多くのブランドが構造上の支持を優先するあまり、ミッドフットの通気性を犠牲にすることが多いからです。一方で、厚くクッション性に富んだパディングを施したタンには、ほとんど通気性がないこともわかりました。
その後、デジタルマイクロスコープで通気孔を詳細に観察しました。

薄いメッシュ層は厚い層よりもわずかに張り出しており、一部の空気の流れを制限する一方で耐久性を高めています。仮にこれがなければ、足先との摩擦によってアッパーは短期間で摩耗してしまうでしょう。

私たちの見解では、アディダスはここでのバランスを見事に捉えています。アッパーは主要部位で良好な通気性を確保するとともに、甲や踵まわりの快適さも抜群です。
| Supernova Solution | 4 |
| 平均 | 3.6 |
安定性
横方向安定性テスト
アディダスは、無駄な厚みや硬さを増すことなく安定性を高め、このシューズを“ミッドスタビリティ”カテゴリーにふさわしいものにするために、いくつかの巧妙な工夫を盛り込みました。角度のついたヒールベベルもその一例ですが、特に目を引くのは、アウトソールを貫くスタビリティ・サポートロッドと、幅が広くテーパーしていないミッドフット部分です。
ねじり剛性
私たちの実験では、ソリューションは平均的な剛性を持ち、ラボテストで5段階中3という評価を得ました。このほどほどの硬さは一般的な安定性モデルよりも低いため、柔軟でありながらしっかりとしたサポートを求めるランナーにとって最適な選択肢といえます。
| Supernova Solution | 3 |
| 平均 | 3.6 |
ヒールカウンターの硬さ
一方で、ヒールカウンターは安定性重視のシューズに近い仕様となっており、試験中に手で曲げるのが非常に困難だったことから、妥当な4/5の評価を得ています。
| Supernova Solution | 4 |
| 平均 | 3 |
ミッドソール幅 - つま先部
先ほども触れたように、このシューズはホカ ガビオタ 5のような極端に分厚く大ぶりなデザインからは脱却しています――その証拠がこちらです。フロント部分の幅は平均114.0mmで、従来の安定性モデルというよりはニュートラル系のランニングシューズに近いサイズ感となっています。

| Supernova Solution | 114.0 mm |
| 平均 | 114.7 mm |
ミッドソール幅 - ヒール部
一方、ヒール部はわずか88.8mmと、よりスリムな設計になっています。私たちの見解では、ヒール部はもう5〜6mmほど広めにしておくほうが望ましく、特にこのシューズはかかと接地派のランナーを主なターゲットとしているため、なおさらです。
こうした細めのヒール設計は、このシューズが比較的低い安定性ニーズを持つランナーに向いていることを示しています。かかとにさらにしっかりとしたサポートを求める方は、ブルックス アドレナリン GTS 23のように、より幅広いベースを持つモデルの検討をおすすめします。

| Supernova Solution | 88.8 mm |
| 平均 | 90.9 mm |
ヒールベベル
私たちの経験では、アディダスほど大胆で大きなヒールベベルを採用するブランドはほかにありません——それは同社のニュートラル向けデイリートレーナーであっても同様です。
私たちは、足を内側へと導くような急角度のヒール形状を確認しました。このブランドに馴染みのないかかと接地派にはやや違和感を覚えるかもしれませんが、多くのランナーはすぐに適応できるはずです。

スタビリティ・サポートロッド
現在の安定性シューズの潮流は、5〜10年前によく見られた過度に頼りがちな手法に依存せず、確かなサポートを提供することにあります。今回、アディダスはアディオス プロ 3のエネルギーロッドから着想を得て、それをEVAフォームで再構築し、ソフトな質感と軽やかなサポートを両立させることで走行時の安定性を高めています。
同社はこれを「スタビリティ・サポートロッド」と名付けましたが、これは本モデルにおいて十分に機能する賢いアイデアだと考えます。ハイパフォーマンスシューズや最先端技術の進化が、日常使いのトレーニングシューズにも活きる好例であり、まるでF1の革新的技術(例えばパドルシフト)が現代の市販車に普及したのと同じ現象だといえます。

耐久性
つま先部分の耐久性
最初の耐久性テストでは、結果に驚かされました。評価は平均より低い2/5でしたが、特筆すべきは、これでも意外に良好な数値だということです。なぜなら、大型の通気孔を備えたモデルとしては、同様のエアリーな設計を持つシューズがしばしば1/5にとどまるからです。
| Supernova Solution | 2 |
| 平均 | 2.6 |
かかと部分のクッション耐久性
ヒール部分は快適性にも重点が置かれ、穴あきライニングを使用しているため、耐久性への影響が懸念されます。私たちのテストでは残念ながら1/5という評価に留まり、この部位に穴が開きやすいランナーには向かない可能性を示唆しています。
| Supernova Solution | 1 |
| 平均 | 3.4 |
アウトソールの耐久性
アディウェアは、当社の実験室ではごく平均的な耐久性にとどまり、Continental社のラバーが誇る伝統的な復元力には及ばなかった。われわれが見つけたのは1.2 mmの裂け目——決して深刻ではないが、感心できるレベルでもない!
| Supernova Solution | 1.2 mm |
| 平均 | 1.1 mm |
アウトソールの厚さ
アウトソールの厚さは2.4 mmで、耐久性と軽量性のバランスがうまく取れていると感じた。これまでの経験から言えば、他社製品では過剰なラバーを盛り込みすぎ、走行時の地面とのつながりが鈍ってしまうことが多いが、アディダスはより洗練されたアプローチを選んだ。その姿勢は好印象だ。

| Supernova Solution | 2.4 mm |
| 平均 | 3.2 mm |
その他
インソールの厚さ
インソールについてはシンプルな設計で、平均厚さ4.8 mmとした。

| Supernova Solution | 4.8 mm |
| 平均 | 4.4 mm |
取り外し可能なインソール
インソールを取り外すのにかかった時間はわずか5秒ほどだが、必要不可欠な場合を除き、取り外しはおすすめしない。というのも、このシューズにはアーチサポートを強化する特殊なフレア形状のインソールが採用されているためだ。

| Supernova Solution | はい |
寒冷時のミッドソールの柔らかさ(%)
PEBAフォームは気候の違いを問わず一貫して優れた性能を発揮し、特に寒冷条件下でのパフォーマンスが際立つ——この点は、ランニングシューズと気温に関するガイドでも強調してきた通りだ。
これを検証するため、スーパーノヴァ ソリューションを冷凍庫に20分間入れて試したところ、結果は非常に興味深いものだった——フォームの硬さはわずか8.2%増にとどまり、ほとんど変化なしに近い状態だった!

| Supernova Solution | 8% |
| 平均 | 23% |
反射素材
ブランドは反射素材による安全性の確保を重視すべきだと考えているが、アディダスはまさにその点を見事にクリアしている。このデザインにより、ただ目立つだけではなく、あなた自身が動きながら広告塔となる存在になるのだ!
| Supernova Solution | はい |
タンパッド
シューレーシステムはアディダスの定番仕様——平たいシューレースに打ち抜き式のアイレット、そして中央に配置されたタンループでしっかりとホールドする構造だ。

一方、タンのクッションは、ふわっとした柔らかな履き心地を好むユーザーに最適だ。厚さ11.2 mm、三層のフォームを備えた設計は、まるで枕のような心地よいボリューム感をもたらす。私たちとしてはややかさばり、重量感もあると感じたが、雲のようにソフトなスタイルには根強いファンも多いことも承知している。

| Supernova Solution | 11.2 mm |
| 平均 | 5.7 mm |
舌部: ガセットタイプ
タンはガセット加工されておらず、これは私たちの見解では顕著な欠点です。実際、多くの手頃な価格帯のモデルでさえサイド固定式のタンを採用しており、より快適なフィット感としっかりとしたホールドを提供しています。

| Supernova Solution | なし |
かかとタブ
最近発売されたAdistar 3など、他のアディダスのトレーニングシューズでも見られたように、アディダスはヒールタブを省いていますが、ヒールカラーには追加のパディングが施されており、快適性を高めています。

| スーパーノヴァ ソリューション | なし |
価格
私たちは、アディダスがSupernova Solutionをデイリートレーナーとして適正な価格設定していると考えています。PEBAフォームなどのプレミアムクラス並みの機能を備えていますが、ハイエンドモデルとはほど遠く、その仕様に対して十分な価値を提供しています。
| スーパーノヴァ ソリューション | $150 |
アディダス スーパーノヴァ ソリューション
Hoka Rincon 4
アディダス スーパーノヴァ ソリューション 3
ニューバランス フレッシュフォーム X 860 v14