アシックス ゲルカムラス26 レビュー


ウォーキング用ランニングシューズ ™✨初心者向けランニングシューズ™✨ アシックス ノバブラスト 4 アシックス ニンバス26 ホカ・アラヒ 7 GT 2000 12 ニューバランス フューエルセル・リーベル v4 ホカ

私たちの評価

私たちは、ASICS カムールス 26はしっかりとした万能タイプのデイリートレーナーで、優れたクッション性を備え、さまざまなペースや距離に対応できると評価しています。しかし、これまでのモデルを愛用していた方にとっては、シューズの剛性感に変化があったことや、ゴム仕様のEVAアウトソールが採用された点——これは従来モデルからの大きな変更です——に物足りなさを感じるかもしれません。また、平均的なランナーには非常に優れた一足だと思われますが、よりしなやかでナチュラルな履き心地を好む方にはやや不向きかもしれません。

長所

  • コストパフォーマンスに優れる
  • さまざまなペースに対応可能な汎用性
  • クッション性に優れた履き心地
  • ピュアジェルのヒールインサート
  • 安定性が向上
  • 真のオールラウンダー
  • 同カテゴリーの中では軽量な部類

欠点

  • アウトソールの耐久性に課題あり
  • オフロードでのグリップ力は限定的
  • 通気性に欠ける
  • 全くバウンシーではない

ユーザーの評価

88
素晴らしい!
  • ウォーキング向けランニングシューズの上位30%
  • 初心者向けランニングシューズのトップ24%にランクイン

比較

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84
良い!
価格
$140
$150
$130
$145
ペース
日常ランニング
日常ランニングテンポ
日常ランニング
日常ランニング
衝撃吸収
中程度
High
中程度
High
エネルギー返還性
中程度
中程度
トラクション
High
High
中程度
High
アーチサポート
ニュートラル
ニュートラル
ニュートラル
ニュートラル
ウェイトラボ ウェイトブランド 9.1 oz / 259g 9 oz / 255g 9 oz / 254g 9 oz / 255g 10.1 oz / 285g 9.8 oz / 277g 8.9 oz / 252g 9.7 oz / 275g
ドロップラベル ドロップブランド 8.2 mm 8.0 mm 7.4 mm 8.0 mm 7.0 mm 6.0 mm 13.3 mm 8.0 mm
接地パターン
ヒールミッド/フロントフット
ミッド/フォアフット
ヒールミッド/フロントフット
サイズ
サイズは標準
サイズは標準
サイズは標準
-
ミッドソールの柔らかさ
バランスが取れている
ソフト
硬い
ソフト
寒い時のミッドソールの柔らかさの差
Small
大きい
ノーマル
Small
つま先部分の耐久性
良好
悪い
適切
適切
かかと部分のクッション耐久性
良好
適切
適切
良好
アウトソールの耐久性
悪い
良好
悪い
悪い
通気性
中程度
中程度
中程度
中程度
幅/フィット感
標準
標準
標準
標準
つま先部分の幅
標準
標準
標準
標準
剛性
中程度
柔軟
中程度
中程度
ねじり剛性
硬い
硬い
中程度
-
ヒールカウンターの硬さ
硬い
中程度
中程度
硬い
ロッカー形状
ヒールラボ ブランド名 36.8 mm 38.5 mm 40.9 mm 41.5 mm 36.8 mm 31.0 mm 42.8 mm 38.0 mm
フォアフットラボ フォアフットブランド 28.6 mm 30.5 mm 33.5 mm 33.5 mm 29.8 mm 25.0 mm 29.5 mm 30.0 mm
幅の選択肢
標準幅広超広
ノーマルワイド
ノーマル
標準幅広超広
オーソティック対応
シーズン
すべての季節
すべての季節
すべての季節
すべての季節
取り外し可能なインソール
ランキング
#255 上位37%
#10 上位3%
#77 上位20%
#233 ボトム40%
人気
#283 トップ41%
#6 トップ2%
#275 下位29%
#96 上位25%

購入を検討すべき人

カムールス26を試した結果、次のような方に最適だと考えます:

  • 長年Cumulusシリーズを愛用しているランナーで、26代目では少し安定性を求めている人。
  • さまざまなペースと距離に対応できる軽量な1足を探している新規ランナー。
  • 競争力のある価格で、ややロッカード形状のデイリートレーナーを探している人。

購入を避けるべき人

我々は、最大限のクッション性と快適さを求めるランナー、特に前足部着地型のランナーには、Cumulus 26が最適な選択肢とはならないと考えています。同程度の価値を持つ代替品として、ベストセラーのASICS Novablast 4、または究極の快適さを求めるならプレミアムプライスのASICS Nimbus 26をお勧めします。

また、安定性に関するアップデートも、実際にサポートが必要なランナーにとって十分なものではないと考えています。そのようなランナーには、Hoka Arahi 7、またはASICSブランドのGT 2000 12を選択することをお勧めします。どちらもデイリートレーナーとして優れた安定性を提供します。

クッション性

衝撃吸収

Cumulus 26は、前任モデルと比較してクッション性が若干低下し、ヒール部分での測定値は118 SAにとどまりました。これはまだエージーや中距離走には適していますが、重量級のランナーや長距離走のファンは再考する必要があるかもしれません。

前足
テスト結果
Gel Cumulus 26 118 SA
平均 131 SA

エネルギー返還性

Cumulus 25の最大の問題点は、ほとんどバウンスを感じさせないフラットなミッドソールでした。ASICSが26代目でこれを改善することを期待していましたが、残念ながらそれが実現しませんでした。

わずかに47.2%への改善は見られましたが、それでも50%未満であり、ラボ平均値を下回っています。FF Blast+とゴム製アウトソールの組み合わせは、速いペースには向いていません。

前足
テスト結果
Gel Cumulus 26 47.2%
平均 58.6%

ヒールスタック

私たちの見解では、クムラス26のヒール部分はマキシマリストタイプのシューズに非常に似ており、デジタルノギスによる測定ではリアフットのスタックハイトは36.8mmでした。

今後もASICSがこのモデルをこれ以上厚底化しないことを願っています。そうしなければ、このデイリートレーナーの機動性や軽快な履き心地が損なわれてしまうおそれがあるからです。現状でも、かさばりすぎないギリギリのラインに収まっています!

テスト結果
Gel Cumulus 26 36.8 mm
平均 35.2 mm

フォアフットスタック

実験室での測定では、フロント部分の厚みは28.6mmで、フォアフット着地のランナーであっても、週末のロングランをしっかりと支える十分なクッション性が備わっていることがわかります。

テスト結果
Gel Cumulus 26 28.6 mm
平均 26.6 mm

ドロップ

ドロップについては、ASICSは一貫してクムラスシリーズに共通の8mmドロップを採用しており、当社の精密な測定でも8.2mmと確認され、この設計が確かなものであることが裏付けられました。

実際、他のモデルでははるかに大きな誤差が見られるのが普通なので、わずか0.2mmの差というのは大いに評価でき、同社の製造プロセスの高さを示すものです。

テスト結果
Gel Cumulus 26 8.2 mm
平均 8.6 mm

ミッドソールの柔らかさ

アップデート済み
注:数値が低いほど柔らかく、高いほど硬いことを示します。

インソールの下には、FFブレイストMID(EVA/OBC)ミッドソールにピュアGELが組み合わされています。これはASICSが長年採用してきた従来のGEL技術を進化させたもので、リアフット部のフォーム上に効果的な位置にコンパクトなGEL片が配置されています。

この設計は特にソフトな着地を実現するうえで非常に有効で、何よりも快適さを重視するヒールストライカーにとって最適な選択といえます。

さらに、ミッドソールの柔らかさはAC値34.6とバランスのとれた仕上がりですが、過度にふわふわというほどではありません。私たちなりに最も適切な表現をするなら……ほどよいふんわり感、といったところでしょうか!

テスト結果
Gel Cumulus 26 34.6 AC
平均 35.9 AC

セカンドレイヤーのフォーム

アップデート済み
注:数値が低いほど柔らかく、高いほど硬いことを示します。

地面と直接接する、より硬いEVA層も測定しましたが、当然のことながら51.0 ACという非常に高い数値を示し、その際立って硬く衝撃に強い特性が確認されました。

テスト結果
Gel Cumulus 26 51.0 AC
平均 39.1 AC

サイズとフィット感

サイズ

アシックス ゲル・カムラス 26は 通常のサイズ感でフィットします(119票)。

Small
サイズは標準
Large

内部長さ

注:当社のテストでは、内側長さはフィット感を示す指標としてはあまり適していないことが分かっています。しかし、多くのユーザーからこの項目に関する要望があったため、ご興味のある方のために追加することにしました。
テスト結果
Gel Cumulus 26 272.1 mm
平均 269.4 mm

幅 / フィット感

続いては、ランニングシューズにおいて極めて重要なフィッティングを検証します。まず、靴の最も幅の広い部分を測定したところ、94.6 mmでした。これは一部のデイリートレーナーに比べるとやや狭いものの、差はごくわずかです。

カムラス 26は多くのランナーにしっかりフィットすると断言できますが、足幅がやや広めの方は、お住まいの地域で展開があればワイドサイズをご検討いただくか、ニューバランス FuelCell Rebel v4など、よりゆったりとしたモデルも候補としてご検討ください。

テスト結果
Gel Cumulus 26 94.6 mm
平均 95.2 mm

つま先部分の幅

フィッティングの一層の把握のために、つま先部の幅も測定しています。2回目の測定では73.2 mmで、ほとんどのランナーに適応する平均的な設計であることがわかります。

テスト結果
Gel Cumulus 26 73.2 mm
平均 73.2 mm

トゥボックスの高さ

つま先部の高さは29.2 mmで、指の上下方向の動きに十分な余裕があり、上方への自由度を重視するランナーにとって理想的です。

テスト結果
Gel Cumulus 26 29.2 mm
平均 27.0 mm

トラクション / グリップ

トラクションテスト

雨天時を想定したグリップテストでは、カムラス 26は0.48というまずまずの成績を残しました。これはほぼ平均レベルですが、私たちとしては意外な結果でした。

こうしたゴム化フォーム製アウトソールは、従来型のアウトソール設計と比べて雨天時の性能が劣ることが多いものですが、今回の結果では予想以上に良好な挙動を示しました。総合的に見れば、決して悪くはないと言えるでしょう!

テスト結果
Gel Cumulus 26 0.48
平均 0.51

アウトソールデザイン

アシックスは、一般的なゴム素材ではなく、FluidRideと呼ばれるゴム化EVAコンパウンドを採用しています。これはクッション性と耐久性のバランスを図った素材で、アウトソールには柔軟性を高めるための複数の溝が設けられています。

このアプローチ自体は新しいものではなく、ホカなど他ブランドでも既に実現されていますが、私たちとしては限界もあると考えています。例えば、長期的な耐久性やグリップ力という点では、軽いトレイルや砂利道などには必ずしも最適とは言えません。

柔軟性 / 剛性

私たちの30度曲げ試験では、Cumulus 26の剛性は16.5Nと測定され、これはデイリートレーナーとしては標準的な数値です。この程度の剛性により適度なしなやかさが確保されており、ゆっくりとしたランニングでも快適で、過度に硬くならない設計となっています。

テスト結果
Gel Cumulus 26 16.5N
平均 15.5N

重量

私たちはこれまで、CumulusシリーズをNimbusシリーズの軽量かつ手頃な価格の代替品だと捉えてきましたが、今回のモデルはその特徴をさらに一歩進めています。重量はわずか9.1オンス(259g)で、前作に比べて4%軽量化されています。

重量の削減幅はわずかですが、走行体験を向上させるのであれば、軽量化は何らかのメリットとして評価できます。

テスト結果
Gel Cumulus 26 9.1 oz (259g)
平均 9.3 oz (264g)

通気性

ASICSはCumulus 25から26へとアッパーを刷新しましたが、その変化は顕著に表れています。旧モデルは優れた通気性を備えていましたが、最新版の通気性は私たちのテストでは3/5と控えめな評価となり、スモークテストではやや期待外れだと感じました。

私たちはこの変化の原因が何なのか興味を持ち、まず薄い部分や通気孔の有無を確認するため、アッパーをライトの下で観察しました。緻密なアッパーを通して光はほとんど透過せず、ASICSが今回のデザインにおいて最大限の通気性を重視していない可能性が裏付けられました。

さらに興味を抱いた私たちは、マイクロスコープでエンジニアードメッシュを詳細に調べてみました。

このシューズが暑い夏のランには最適ではないことは明らかです。

最後に、アッパーを手作業で検証しました。

その結果、空気の流れはメッシュの下にある生地層によってほぼ遮断されており、主なエアインレットはシュータンであることがわかりました。また、ヒール部およびミッドフットには十分なパディングが施されているものの、際立った特長というほどではありませんでした。

テスト結果
Gel Cumulus 26 3
平均 3.6

安定性

横方向安定性テスト

Cumulusは従来と同様、ニュートラルタイプのデイリートレーナーです。ただし、私たちの走行テストでは、安定性に若干の改善が見られました。それでは詳しく見てみましょう!

ねじり剛性

サポート面で、旧型のCumulusから目立つ進化を遂げたのは、シューズのねじり剛性です。足元は確実に一段と剛性感を感じられ、私たちの手による評価でもその改善が認められ、評価は3/5から4/5へと引き上げられました。

テスト結果
Gel Cumulus 26 4
平均 3.6

ヒールカウンターの硬さ

私たちが特に感心した変更点は、ヒールカウンターの剛性向上です。従来は多くのデイリートレーナーと同様に3/5でしたが、ASICSは安定性を大幅に強化し、私たちも5/5の評価を与えました。

この調整は、やや強い安定性を必要とするランナーにとって有益ですが、一方で過剰になり、ヒールの快適さを損なうおそれもあります。追加のサポートを必要としない方にとっては、これが大きなマイナスとなる可能性があります。

テスト結果
Gel Cumulus 26 5
平均 3

ミッドソール幅 - つま先部

次にミッドソールに目を移すと、フロント部分の非常にワイドなプラットフォームが改めて確認できました。その幅は正確に120.0mmで、着地時の接地範囲を広くとり、安定性を高めています。

テスト結果
Gel Cumulus 26 120.0 mm
平均 114.7 mm

ミッドソール幅 - ヒール部

ヒール部の設計も同様の広々としたコンセプトを踏襲しており、その幅は正確に100.0mmでした。

これは重要なポイントです。ASICSはこのシューズでヒールストライカーをターゲットに据えており、PureGELなどのテクノロジーをヒール部に搭載するとともに、剛性を一段と高めています。

テスト結果
Gel Cumulus 26 100.0 mm
平均 90.9 mm

耐久性

つま先部分の耐久性

人生と同じように、どんな欠点にも利点があります。Cumulus 26は理想的な通気性を備えていないかもしれませんが、その特性が冬のランニングに非常に適しており、多くのランニングシューズよりも耐久性に優れている可能性を示しています。

今回のテストでは、厚手のエンジニアードメッシュがドレメルチャレンジにおいて抜群の耐久性を発揮し、5段階中4という好評価を得たことに大変満足しました。この耐久性によって、一部の人にとっては通気性の不足が補われるかもしれません。

テスト結果
Gel Cumulus 26 4
平均 2.6

かかと部分のクッション耐久性

しかし待ってください、ドレメル対決ではCumulus 26の評価はさらに良くなります。

二度目の評価で、ヒールパッドがサンドペーパーに対して極めて良好な性能を示し、見事に5/5の高評価を得ました。この結果により、通常は摩耗しやすい部位でも長期間にわたる耐久性が確保されます。素晴らしいです!

テスト結果
Gel Cumulus 26 5
平均 3.4

アウトソールの耐久性

アウトソールの硬度が驚くほど低いという結果に接した私たちの好奇心は、ゴム化されたEVAをドレメルで試す方向へと導き、その結果は私たちの予想を裏書きするものでした。

テスト終了後、2.4mmもの大きな凹みが確認されました。これは他のロード用デイリートレーナーに比べるとやや深刻に映るほどの量です。

テスト結果
Gel Cumulus 26 2.4 mm
平均 1.1 mm

アウトソールの厚さ

しかし、Cumulus 26は一般的なデイリートレーナーではありません。通常のモデルでは約3mmのラバーが使用されるのに対し、本モデルにはこれまでのテストで分析した白色のゴム化EVAが6.0mmも採用されています。

そのため、先の耐久性テストで芳しくない結果が出ても、私たちはそれほど心配していません。このシューズの寿命は、極めて硬いラバーや厚いアウトソールを備えるモデルには及ばないかもしれませんが、それでも十分な耐久性を保ち、ある程度の走行距離をこなせるはずです。

テスト結果
Gel Cumulus 26 6.0 mm
平均 3.2 mm

その他

インソールの厚さ

Ortholite X-30インソールの厚さは5.1mmで、平均よりやや厚めですが、その存在感は控えめです。しかも、最初の一歩からすぐさま優れた快適さを提供してくれることがわかりました。

テスト結果
Gel Cumulus 26 5.1 mm
平均 4.4 mm

取り外し可能なインソール

Ortholite X-30アウトソールは取り外し可能で、必要に応じて洗浄したり、別のフットベッドに交換したりすることができます。

テスト結果
Gel Cumulus 26 はい

寒冷時のミッドソールの柔らかさ(%)

EVAフォームは一般的に低温下での性能が低いため、FF Blast⁺フォームではオレフィン共重合体を配合することでこれを防いでいます。

この組み合わせにより、凍結条件下でもフォームがまるでレンガのように硬化してしまうのを防ぎます。20分間の冷凍庫チャレンジでは、FF Blast⁺は24.2%というまずまずの性能を維持しました。

テスト結果
Gel Cumulus 26 24%
平均 23%

反射素材

残念ながら、ASICSは新型Cumulusに反射素材を一切搭載していないことが判りました。

テスト結果
Gel Cumulus 26 No

タンパッド

我々は、これまでのモデルと比べてCumulusの改良点の一つが軽量化されていることだと気づきました。しかし、世の中のすべてにそうであるように、トレードオフもあります。ここでの最も大きな違いは、シューライニングの厚みで、第25版に比べて約半分になっています。

3.5mmで十分なのか? 私たちにとってはこのバランスが適切だと感じています。一方で、ふわっとしたアッパーを好む方には不十分かもしれませんし、そのような方はBrooks Ghost Maxのような、タングの厚みが8.5mmのモデルを検討するのが賢明だと思われます。

テスト結果
Gel Cumulus 26 3.5 mm
平均 5.7 mm

舌部: ガセットタイプ

私たちは、タングがセミガセット式、つまり側面に部分的に固定されていることを確認しました。これは140ドルのランニングシューズとしては非常に優れた仕様で、特にペースを上げたランではその価値を高く評価しています。

テスト結果
Gel Cumulus 26 両面(セミ)

かかとタブ

ASICSは近年の多くのモデル、そしてCumulus 25でもフィンガーループ付きのヒールタブを採用してきましたが、今回のアップデートではこの傾向から一歩踏み出しています。

テスト結果
Gel Cumulus 26 なし

実験室テスト結果

実験室テスト ASICS Gel Cumulus 26 平均
クッション性
衝撃吸収ヒール 118 SA 131 SA
エネルギーリターンヒール 47.2% 58.6%
ヒールスタック 36.8 mm 35.2 mm
フォアフットスタック 28.6 mm 26.6 mm
ドロップ 8.2 mm 8.6 mm
ミッドソールの柔らかさ(新方式) 34.6 AC 35.9 AC
ミッドソールの柔らかさ(旧方式) 18.6 HA 20.4 HA
セカンダリーフォームの柔らかさ 51.0 AC 39.1 AC
サイズとフィット感
サイズ サイズは標準 サイズは標準
内部長さ 272.1 mm 269.4 mm
幅 / フィット感 94.6 mm 95.2 mm
つま先部分の幅 73.2 mm 73.2 mm
トゥボックスの高さ 29.2 mm 27.0 mm
トラクション / グリップ
フォアフットトラクション 0.48 0.51
柔軟性 / 剛性
柔軟性 / 剛性 (新方法) 16.5N 15.5N
柔軟性 / 剛性 (旧方法) 24.4N 28.1N
重量
重量 9.1 oz (259g) 9.3 oz (264g)
通気性
通気性 3 3.6
安定性
ねじり剛性 4 3.6
ヒールカウンターの硬さ 5 3
ミッドソール幅 - つま先部 120.0 mm 114.7 mm
ミッドソール幅 - ヒール部 100.0 mm 90.9 mm
耐久性
つま先部分の耐久性 4 2.6
かかと部分のクッション耐久性 5 3.4
アウトソールの硬さ 54.9 HC 79.1 HC
アウトソールの耐久性 2.4 mm 1.1 mm
アウトソールの厚さ 6.0 mm 3.2 mm
その他
インソールの厚さ 5.1 mm 4.4 mm
取り外し可能なインソール はい
寒冷時のミッドソールの柔らかさ 23.1 HA 25.1 HA
寒冷時のミッドソールの柔らかさ(%) 24% 23%
反射素材 No
タンパッド 3.5 mm 5.7 mm
舌部: ガセットタイプ 両面(セミ)
かかとタブ なし
価格 $160

スペック (ブランド)

アップデート: ASICS Gel Cumulus 28
地形: ロード
アーチサポート: ニュートラル
ヒールの高さ: 男性: 38.5 mm | 女性: 37.5 mm
フォアフットの高さ: 男性: 30.5 mm | 女性: 29.5 mm
コレクション: アシックス ゲル, アシックス ゲル クマラス
重量: 男性:9オンス/255g|女性:7.8オンス/222g
ドロップ: 8 mm
プロネーション: ニュートラルな回内 | 足部外旋 | 回内不足
アーチタイプ: 高アーチ
使用目的: ジョギング|ウォーキング|初心者向け
素材: メッシュ
特徴: オーソティック対応|ソックスなしでも着用可能|クッション性あり|取り外し可能なインソール|ロッカー設計
接地パターン: ヒールストライク|フォアフット/ミッドフットストライク
状態: 足底筋膜炎 | 厚甲
テクノロジー: Ortholite
シーズン: すべての季節
ブランド: ASICS
タイプ: マキシマリスト
幅の選択肢: 男性:ノーマル、ワイド、Xワイド|女性:ナロー、ノーマル、ワイド
ペース: 日常ランニング
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