私たちの評価
長所
- Peg 38よりも軽量
- コーナリング時の安定性が高い
- フィット感と快適性が抜群
- シューレースによる食い込みがない
- ラクに速く走れる日にも最適
- 濡れたコンクリートや軽いトレイルでもグリップ力抜群
- 頑丈な構造
- 初心者に最適
欠点
- 幅広の足にはつま先部分がやや窮屈
- アッパーが暖かい
- リカバリーデイには不向き
ユーザーの評価
- 最も人気のあるランニングシューズの上位20％
比較
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 ナイキ エア ズーム ペガサス39 |  ASICS Gel Contend 9 |  ナイキ インタラクト ラン |  ナイキ ペガサス プラス | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 視聴者スコア | 86 素晴らしい！ | 78 悪くない！ | 89 素晴らしい！ | 89 素晴らしい！ | |
| 価格 | $130 | $70 | $85 | $180 | |
| ペース | 日常ランニング | 日常ランニング | 日常ランニング | 日常ランニングテンポ | |
| 衝撃吸収 | 中程度 | 中程度 | 低 | 中程度 | |
| エネルギー返還性 | 低 | 低 | 低 | 中程度 | |
| トラクション | - | 中程度 | 低 | 中程度 | |
| アーチサポート | ニュートラル | ニュートラル | ニュートラル | ニュートラル | |
| ウェイトラボ ウェイトブランド | 9.3 oz / 264g 9.2 oz / 261g | 9.7 oz / 275g 9.7 oz / 275g | 8.5 oz / 241g 9.2 oz / 260g | 8.6 oz / 244g 8.6 oz / 244g | |
| 軽量 | ✗ | ✗ | ✓ | ✓ | |
| ドロップラベル ドロップブランド | 8.0 mm 10.0 mm | 7.8 mm 8.0 mm | 9.3 mm 10.0 mm | 9.4 mm 10.0 mm | |
| 接地パターン | ヒールミッド/フロントフット | ミッド/フォアフット | ヒールミッド/フロントフット | ヒールミッド/フロントフット | |
| サイズ | サイズは標準 | サイズは標準 | サイズは標準 | サイズは標準 | |
| ミッドソールの柔らかさ | - | 硬い | - | バランスが取れている | |
| 寒い時のミッドソールの柔らかさの差 | 大きい | Small | ノーマル | ノーマル | |
| つま先部分の耐久性 | - | 悪い | 良好 | 適切 | |
| かかと部分のクッション耐久性 | - | 良好 | 良好 | 良好 | |
| アウトソールの耐久性 | - | 適切 | 適切 | 適切 | |
| 通気性 | 中程度 | 中程度 | 通気性が良い | 中程度 | |
| 幅/フィット感 | 狭い | 標準 | 標準 | 標準 | |
| つま先部分の幅 | - | 標準 | 標準 | 標準 | |
| 剛性 | - | 柔軟 | 中程度 | 柔軟 | |
| ねじり剛性 | 柔軟 | 中程度 | 中程度 | 中程度 | |
| ヒールカウンターの硬さ | 中程度 | 硬い | 中程度 | 硬い | |
| ヒールラボ ブランド名 | 30.3 mm 33.0 mm | 31.2 mm 31.0 mm | 29.7 mm 30.0 mm | 33.0 mm 34.0 mm | |
| フォアフットラボ フォアフットブランド | 22.3 mm 23.0 mm | 23.4 mm 23.0 mm | 20.4 mm 20.0 mm | 23.6 mm 24.0 mm | |
| 幅の選択肢 | ノーマルXワイド | 標準幅広超広 | ノーマル | ノーマル | |
| オーソティック対応 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
| シーズン | すべての季節 | すべての季節 | 夏 すべての季節 | すべての季節 | |
| 取り外し可能なインソール | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
| ランキング | #361 下位48% | #338 下位13% | #90 上位24% | #71 上位19% | |
| 人気 | #137 上位20% | #87 上位23% | #141 上位37% | #48 上位13% |
クッション性
衝撃吸収
長距離走を目的としてPegasus 39を選択しようと考えているランナーは、衝撃吸収性が特に優れているわけではないので、もう一度考え直すことをお勧めします。ヒール部分の衝撃吸収性は116 SA、フォアフット部分は90 SAと測定されました。そのため、このシューズは接地感があり、多用途に使えるデイリートレーナーを求めるランナーに適しています。
| Air Zoom Pegasus 39 | 116 SA |
| 平均 | 131 SA |
エネルギー返還性
エネルギー返還性能は過去のPegasusモデルよりも改善されていますが、トップクラスのデイリートレーナーと比べるとまだ劣ります。実験室でのテストでは54.9%にとどまり、現代の基準から見れば印象的な数値ではありません。
| Air Zoom Pegasus 39 | 54.9% |
| 平均 | 58.6% |
サイズとフィット感
サイズ
Nike Air Zoom Pegasus 39はサイズ通りにフィットします（104票）。
誰がNike Air Zoom Pegasus 39を購入すべきか
以下のような条件でランニングシューズを探しているなら、Nike Pegasus 39を手に入れましょう：
- 耐久性と安定性を備えた信頼できるオールラウンダー
- 愛され続けたナイキ・ペガサス36の感触を再現し、ペガサス38の軽量版ともいえるモデル
誰に適していないか
熱さを打ち払い、リカバリー時にも快適に履ける通気性抜群のシューズをお探しなら、ナイキ インフィニティRn 4は決して期待を裏切らない一足です。
また、ゆったりとしたつま先周りをお求めなら、ナイキ ヴォメロ17がより適していると断言できます。
Nike Pegasus 39 vs. 38
ペガサス38と39は大きな違いはないかもしれませんが、新モデルではさりげない変更が施されており、大いに歓迎すべきポイントとなっています：
- 重量が0.7オンス（約20g）軽量化
- よりしっかりとしたフィット感
- ヒールとフットフロントに追加されたZoom Airユニットにより、反応性が向上
- 再設計されたアウトソールによるより強いグリップ力
あらら、熱さに耐えられないみたいだね
このシューズのアッパーは非常にしっかりとしたクッション性があり、履き始めから快適です。例えば、タン部分の厚みを測ると10mmで、平均よりも4mmも厚いことがわかりました！
そのため、靴擦れやマメになる箇所もなく、一日中カジュアルに履いていてもとても心地よく感じられます。
しかしもちろん、こうした快適さには代償もあります。それは通気性の低さです。比較的暖かい夏の日に試し履きしてみると（まだ日差しがそれほど強くないにもかかわらず）、足が早く脱ぎたくなってしまいました。
ペガサスシリーズの中でも耐久性が高い
このナイキ・ペガサスはまさに堅牢な作りです。その高い耐久性から、何百マイルもの走行にも十分耐えられるでしょう。
ゴムの硬さを確認するため、硬度計で測定しました。数値は85HCで、当社ラボにおける平均の80HCよりも硬い結果となりました。
ヒールドロップはやや控えめ
メーカー公表値は10mmですが、私たちの測定では8mmでした。
これは、シューズのヒール部のスタックハイトが30.3mm、フットボール部が22.3mmであることを、ノギスで計測した結果に基づくものです。
フィット感は完璧
ナイキ・ペガサス39は、37や38でランナーから指摘されていたいくつかの課題を改善しているようです。改良されたアッパーにより、つま先周りが少し広くなり、かかとがしっかりとホールドされてスリップしにくい構造になっています。
ただし、足幅の広いランナーにとっては、残念ながらまだまだ十分なゆとりがあるとは言えません。ノギスでつま先部分の最も広い位置を測ったところ、98.0mmで、ロードランニングシューズの平均値とまったく同じでした。
ペガサスに期待されるすべてを備えた一足
ナイキ・ペガサスとしてふさわしく、39はまさに優れたオールラウンダーです！ペースを上げたときの反応性は、先行モデルである37や38よりもさらに向上しているように感じました。
また、長距離走においては、ぐんと柔らかく、クッション性も一段と高まっている印象でした。当社ラボでの測定でもその感覚が裏付けられ、硬度計では15.5HAと表示され、平均より55％も柔らかいことが確認できました。
外気が冷えても柔らかいまま
ランニングシューズは寒くなると硬くなりがちですが、ペガサス39にはそのような問題はあまり見られません。
シューズを冷凍庫に20分間入れてみましたが、固いブロックのようにはならず、硬度計の測定結果ではミッドソールの硬度が15.5HAから23.3HAへと変化したものの、それでも一般のロードランニングシューズの平均より3％ほど柔らかい状態でした。
足元に安定感をもたらす存在
重量という意味ではなく、安定性の点でそう言えます。ナイキ・ペガサス39はコーナリング時でもしっかり地面を捉えるような安定感があります。これは、比較的硬めのミッドソールと粘着性のあるグリップ性能によるものです。
なぜこのシューズが特に安定して感じるのかを詳しく検証する実験は、ラボではあまり行われていません。ただ、明らかに一般的なシューズに比べてクッション量は少なめです。ヒール部分の厚さは30.3mmで平均の32.7mmを下回り、フットボール部も22.3mmと、平均の24.1mmより薄くなっています。つまり、全体的に地面との接地感がやや強めのシューズと言えるでしょう。
回復日には別のシューズを履こう
前足部に搭載された新しいZoom Airポッドは、違和感のある踏み返しを生み、踵からつま先への移行がスムーズでなくなる。さらに悪いことに、エアバッグがわずらわしく感じられ、ペースを大幅に落とした際には“ゴツゴツした”感触が邪魔になる。
ペガサス39はダイエットに成功
重量は8.8オンス、つまり249g。当ラボでテストした全シューズの平均は9.6オンス、272gだ。
同モデルは前作よりも軽いだけでなく、ブルックス ゴースト14（280g／9.9オンス）やニューバランス 880 v11（275g／9.7オンス）といったライバル製品と比べても軽量だ。
たっぷりのラバーを採用しているためやや底荷重に感じられるものの、それでもペガサス39は大幅な軽量化を実現したと言える！
これほど優れたフィット感は初めて
特にナイキ ペガサスとしては。今回のモデルではナイキ フライワイヤーが見事に復活し、ミッドフットをしっかりとホールド。しかも、足をきつく締めつけない。
フライワイヤーを補完するのが、インナースリーブに一体化されたシューズのタンだ。これにより足をしっかり固定するとともに、タンのずれも防いでいる。
通常のデイリートレーナーよりもグリップ力が高い
これは特に濡れたコンクリートや軽いトレイル、草地などで顕著だ。実は、普段使いのランニングシューズの中でも最もアグレッシブなアウトソールの一つだと感じた！
ペガサス39は非常に柔軟性が高い
手動による柔軟性テストでは、ペガサス39は縦方向・ねじれ方向ともに2／5というスコアだった。1が最も柔軟なシューズを指すとすれば、このナイキのトレーニングシューズはかなり柔らかい部類に入る。ちなみに当ラボの平均はそれぞれ3.3と3.4だ。
