アディダス Adizero Boston 11 レビュー

購入を検討すべき人

こんな方にアディダス アディゼロ ボストン 11 をおすすめします：

• 安定性に課題があり、幅広いペースに対応できるシューズをお探しの方
• レースにも対応でき、レーシングシューズより多少重くても構わない耐久性のあるシューズをお求めの方
• 長距離のトレーニングでもクッション性としっかりした足入れを求める方

購入を避けるべき人

もし、ふわふわとした柔らかいフォームが好みの方や、ある程度の柔軟性のあるランニングシューズをお探しの方には、ボストン 11はおすすめできません。このシューズはEnergyrodsを採用しており、堅さと硬さが特徴的です。

中程度から遅いペースで走る方には、ASICS Novablast 3が適しています。これは軽量かつ高速なデイリートレーナーで、幅広いスピードに対応できます。一方、柔軟性のあるテンポトレーナーをお求めの方には、Nike Streakflyが最適でしょう。このシューズは速く、機敏で、非常に柔らかく、優れた柔軟性を維持しています。

クッション性

ヒールスタック

スタック高が39.1mmのボストン 11は、World Athleticsの規制である40mm以内に収まっているため、競技用シューズとして使用可能です。

安定性の高いシューズを求めているヒールストライカーの方には良い選択肢だと思いますが、競技用としては最適ではありません。

フォアフットスタック

シューズの前足部にもかなりのクッション性があり、精密な測定では29.3mmであることが確認されています。

ドロップ

これにより、アディダスのシューズによく見られる9.8mmのドロップが生まれます。

ブランド公式の数値では8.5mmのドロップとなっていますが、実際には少し大きめでした。この特徴により、ヒールストライカーにとって特に適しており、高いヒールトゥードロップはミッドフットや前足部への移行を促進します。

ミッドソールの柔らかさ

アディダス ボストン 11は、2種類の異なるフォームを採用しています：

• ライトストライクは標準的なEVAフォームで、私たちの感触ではかなり硬く感じられます。反発力はあまりありませんが、安定した走りには貢献しています。
• 一方、ライトストライク プロはアディダスのラインナップの中でも最上位のフォームで、優れたエネルギー回収性能を誇ります。

ライトストライクの硬度は22.0 HAと測定されましたが、試走時にはさらに硬く感じられました。

これは、ライトストライクが慣らし期間が非常に長いことで知られているためで、しばらくの間はかなり硬いフィーリングの乗り心地になると考えてください。

セカンドレイヤーのフォーム

ライトストライク プロは、このシューズに反発力やエネルギー回収、スピードをもたらすためにアディダスが採用するセカンドレイヤーのフォームです。

硬度は23.5 HAと測定され、数値上はライトストライクより硬いのですが、実際の感触はまったく逆でした。私たちはアディオス プロ 2でライトストライク プロを高く評価しており、エネルギー回収を重視し、耐久性が多少低下することを気にしない方なら、むしろこちらのほうがおすすめです。

サイズとフィット感

サイズ

内部長さ

トゥボックス幅―最も広い部分

フィールドテストとアッパーの精密な測定を踏まえ、ボストン11は幅広い足を持つ方にとって快適でゆとりのある優れた一足であることを確認しました。103.7mmという数値には大いに賛成です！

つま先の幅 - 親指

幅広の足にお悩みの方にも、さらなる朗報があります。（？）

詳細な評価から、ボストン11はケルト型・ゲルマン型・ローマ型など、指のサイズに大きなばらつきのない足形の方にも非常に良好なフィットを示し、ほぼ完璧なマッチングであると自信を持ってお伝えできます。

足の形状やアッパーについてさらに詳しく知りたい方は、当社のアッパーに関するガイドをご参照いただくことを強くおすすめします。

柔軟性 / 剛性

ここまでで、このシューズが硬めの仕様であることは明らかです。しかし、当社のラボではシューズの性能を数値化することを重視しており、具体的な数値も出してみました。

そこで90度曲げ試験を実施したところ、平均を上回る35.3Nという結果を得ました。

重量

厚みのあるミッドソールを採用しているため、これは重量感のあるシューズだとすぐにわかりました。アディダスはシンプルなアッパー設計で軽量化を図りましたが、それでも十分ではありませんでした。

残念ながら、シューズの重量は依然として10ozの大台を超え、10.2oz（約290g）となっています。アディダスには、ボストン12ではこの点を改善してほしいと願っています。

通気性

ボストン11は夏のランニングでもまったく問題なく対応します。シューズを手に取り、アッパーを指先で触れた瞬間から、薄く通気性に優れたエンジニアードメッシュに感動しました。

とはいえ、驚異的なスモークテストでは満点の5/5はつけず、4とさせていただきました。その理由はシューズのタンにあります。

通気性において重要なのはつま先部分ですが、シューズのほかの部位から熱や湿気が十分に逃げられないと、不快感が生じることがあります。

ボストン11の内側部分は十分な通気性を備えており、ライトテストでもその点は確認済みです。しかし、最も暑い日にはタンがやや課題となる可能性があります。

それでも、通気性に関してははっきり申し上げます。このシューズは非常に優れており、99％のランでは何の問題もありません。

ラボでの観察結果も、当初の印象を裏付けるものでした。顕微鏡下では極めて薄いメッシュ構造が確認され、精密な製造技術による卓越した通気性が実証されました。

安定性

横方向安定性テスト

かなりのスタックハイトを誇るにもかかわらず、ボストン11は驚くほど安定しています。

ねじり剛性

その安定性は、カーボンプレート、アディダス独自のグラスファイバー製エネルギーロッド、そして前述のしっかりとしたフォーム素材によるものです。

そのため、ねじれ剛性試験でも4/5の評価となりました。私たちの感触としても、非常に硬いと感じました。

ヒールカウンターの硬さ

ヒールカウンターについても同様の原則が適用されています。アディダスは高スタックハイトがもたらす潜在的なマイナス要因を補うため、安定性向上に努めているのです。

ミッドソール幅 - つま先部

当社の実験室では、ミッドソールの幅が109.3 mmであることを確認しました。

この数値は当初予想していたよりも小さめですが、ミッドフットやフォアフットで着地するランナーには、最速ペースでの走行でも十分な安定性を提供します。

ミッドソール幅 - ヒール部

ヒール部分も同様の特徴を示しています。ここでもアディダスは軽量化を優先したようです。もしシューズの幅を一般的なトレーニングシューズ並みに広くすれば、重量は10％から20％ほど増えていたでしょう。

より細い設計となっているため、ヒールストライク気味のランナーにとっては、シューズの安定性や快適さがやや損なわれる可能性があります。

耐久性

つま先部分の耐久性

ボストン11は、これまでにも指摘してきた通り、抜群の通気性を備えたエンジニアードメッシュを採用しています。しかし、耐久性という点では課題があり、摩耗や破れに非常に弱い素材です。

実験室で全シューズに対し、3.4Nの力を4秒間加えるドレメル試験を行ったところ、ボストン11は厳しい評価となりました。極めて薄いメッシュ層はほとんど抵抗を示しませんでした。

私たちは、v12ではアディダスがこの点でさらなる改善を図るべきだと強く考えています。もちろん、薄いメッシュは厚手のものに比べて強度が低い傾向がありますが、ナイキ アルファフライ2を例に挙げると、こちらも競技向けの薄手で通気性に優れた構造でありながら、耐久性を犠牲にしていません。

かかと部分のクッション耐久性

幸いなことに、ボストン11のヒールパディングは非常に優れています。この部位に穴が開きやすいランナーにとっても朗報です。

アディダスがこの部分に使用している柔らかな素材に対して行った過酷なドレメル試験でも、その耐久性は十分に高いことがわかりました。

アウトソールの硬さ

アディダスが採用するコンチネンタルラバーの大きな特長は、硬質なコンパウンドでありながらも抜群のグリップ力を発揮することです。

これは非常に珍しい特性で、多くのメーカーでは良好なトラクションを得るためには柔らかいラバーを使用しなければなりません。アディダスとコンチネンタルは、硬質でありながら高いグリップ性能を備えるという独自のアプローチで際立っています。

アウトソールの耐久性

再び信頼するドレメルをアウトソールに当てて試験した結果、ラバーの摩耗はわずか0.74 mmにとどまりました。これはシューズの長期的な耐久性を示す素晴らしい結果です。

このシューズはまさに時間の試練に耐えうると言えます。

アウトソールの厚さ

シューズのラバーの厚さは3.3 mmと標準的ですが、その堅牢さは非常に高く、アウトソールが磨り減る前に他のパーツが先に消耗してしまうほどです。

その他

インソールの厚さ

先ほどお伝えしたように、厚いミッドソールによる重量を補うため、当社の研究所ではアディダスがいくつかの巧妙な工夫を施していることに気づきました。

そのため、インソールは市場に出ている他の多くのランニングシューズに比べて薄めになっています。

取り外し可能なインソール

独自のオーソティクスを挿入したり、別のシューズのインソールと交換したりしても、一切の問題はありませんでした。

寒冷時のミッドソールの柔らかさ（％）

ボストンの第11版を再テストする前に、まず冷凍庫で20分間短時間凍結しました。この低温暴露試験の結果、ライトストライクフォームの硬度は29.5HAとなりました。

これは通常時の値から34.1％上昇しており、一般的なシューズほどの性能ではありませんが、EVAフォームは低温下で本来あまり良好な特性を発揮しないことを考えれば当然といえます。

フォームやランニングシューズにおける温度の影響についてより深く理解したい方は、ぜひ両ガイドをご参照ください！

反射素材

アディダスは、ランニングシューズから反射素材を省き続けるという従来の姿勢を維持しています。デザイン方針としては一貫しているものの、安全性の観点から見ると、私たちとしては残念であり、懸念も抱かざるを得ません。

ナイトランナーにとって、視認性向上のためにはこれらの反射部材が不可欠です。アディダスがボストン12ではこの点を見直してくれることを切望しています。

タンパッド

タンのパディング厚は4.1mmでした。テンポ走専用モデルであることを考えると、これは驚くほど好ましい数値です。

アディゼロシリーズのトレーニングシューズの多く、たとえばパディングが1.8mmのアディゼロ アディオス7などは、はるかに薄いタンを採用しています。

舌部: ガセットタイプ

ボストン11はフルガセット仕様のタンを備えており、フィット感を高めるとともに内部でのずれを防ぎます。

バランスのよい履き心地を求めるならセミガセットの方が好みでしたが、今回の仕様でも十分満足しています。

かかとタブ

アディダスの最新のランニングシューズデザインの潮流に則り、ボストン11にはヒール部分にフラップ状のプルタブが付いています。これには二つの役割があり、足を入れやすくするとともに、ユニークな装飾効果ももたらします。