On Cloudrunner 3 レビュー（2026年）

購入を検討すべき人

私たちは、オン クラウドランナー3は次のようなランナーに最適な選択だと考えています：

• 軽量性やスピード重視のトレーニングよりも、上質なデザインや快適さ、高いクオリティを重視するランナー。
• ウォーキングやデイリーユース、ときどきのゆったりとしたランにも十分対応できる、とても心地よい履き心地を求めている方。
• 軽度の回内気味で、過度に矯正しすぎることなく、しっかりとしたサポート感を得られる安定系のデイリートレーナーを探している方。

購入を避けるべき人

一方で、オン クラウドランナー3は、弾むような楽しさのある安定系シューズを求めるランナーには物足りないと感じるかもしれません。私たちの走行テストでは、重量感のあるボディと反発力が控えめなHelionフォームの組み合わせにより、特にサッカニー Tempus 2やアディダス Supernova Solution 2といったエネルギッシュなライバルと比べると、かなり鈍重な乗り心地に感じられました。

また、柔らかくふわっとした踏み心地を好むランナーにとっても、硬めの中底は魅力的に映らないでしょう。ナイキ Structure Plusなら、安定した走行性能を維持しながら、より優しくてクッション性の高いフィーリングで日々のトレーニングに適しています。

クッション性

衝撃吸収

オン クラウドランナー3は、最初のラボテストにおいて確かな衝撃吸収性能を示し、ヒールで130SA、フットボールで107SAを記録しました。決して突出した数値ではありませんが、このシューズは最大限のクッション性を追求するために設計されたわけではありません。むしろオン社は、歩行や終日履いても快適でありながら、信頼性と汎用性を備えたデイリートレーナーの創造に注力しています。

さらに、今回の仕様はクラウドランナーおよびクラウドランナー2と比較しても、小さくとも着実な進化を遂げていることがわかりました。

エネルギー返還性

このアップデートでも同様にHelionフォームが採用されており、正直なところ、ラボテストを始める前から、エネルギー回復率については依然として当該モデルの弱点の一つであると予想していました。

ヒールで53.2％、フットボールで57.0％という数値からは、オン社が2021年基準ではなく、2026年の水準に見合う、よりモダンなトレーニング用フォームの導入を急ぐ必要がある理由が改めて浮き彫りになりました。

ヒールスタック

ヒールスタック高は36.8mmで、オン社はマックススタック志向の潮流を追わず、ほどよい範囲に留めた判断は妥当だと私たちは考えます。

その領域はクラウドモンスター3などがすでにカバーしており、一方で、本モデルのような親しみやすく安定感があり、日常使いにも適した設計を好むランナー層も依然として非常に大きいと考えられます。

フォアフットスタック

フットボール部もヒール部と同様の設計思想に基づいていますが、フットボールには28.7mmもの厚いクッションを搭載しており、いわばマックススタック領域への接近を見せています。

ドロップ

オン社は、ヒールストライカーだけでなく幅広いランナーに対応できる、より汎用的で快適な走行体験を実現するため、クラウドランナー3のドロップを下げました。その結果、実測値としてヒール・トゥ・トウのオフセットは8.1mmとなりました。

ミッドソールの柔らかさ

走行テストの過程で、オン クラウドランナー3は、オン社のランニングシューズに共通する“しっかりとした”走行感を引き継いでいることがわかりました。ブランド初心者にとっては、“Cloud”という名前やCloudTecテクノロジーから想像する“ふわっとした履き心地”とのギャップに戸惑うかもしれません。

しかし、実際のソフトネス指標（AC）は43.6と、硬めのカテゴリーに属します。空洞構造のCloudTecチャンネルが若干の柔らかさを感じさせますが、決して柔らかいシューズではありません。とはいえ、安定性重視のコンセプトに照らすと、むしろこのやや硬めのチューニングが本モデルにはうまく機能していると言えるでしょう。

ロッカー形状

ロッカー形状もバージョン2と比べて大きく進化し、ヒールからトウへ向かうカーブが一段と積極的なものになっています。

リアフットの再設計はドロップの低下に合わせて理にかなった変更であり、フットボール側のロッカー開始位置が早まっている点は、拇趾関節強直や大母趾の硬さに悩むランナーにとって特に有効だと考えられます。

サイズとフィット感

サイズ

内部長さ

幅 / フィット感

私たちはCloudrunner 3のインナーを型として使い、中にジェルを流し込んで冷やして固めることで、正確な形状を再現し、きめ細かいフィット測定を行いました

最初の測定では、Cloudrunner 3の平均幅は95.5mmであることがわかりました

つま先部分の幅

2回目のフィット測定では、つま先部分の幅がわずか71.0mmまで絞られていることが判明しました。安定性という観点からはこのようにややタイトな設計も理にかなっていますが、指を広げられる余裕を求めるランナーにとっては、やや窮屈に感じられるかもしれません

つま先の高さ

また、Cloudrunner 3のつま先部分の高さは25.2mmと、やや低めであることもわかりました

走行中は決して不快ではありませんでしたが、他の多くのデイリートレーナーに比べると、指先の上下方向のスペースは明らかに少なめです

トラクション / グリップ

トラクションテスト

私たちはLabで実施している全シューズ共通の厳密なプロトコールに基づき、On Cloudrunner 3をテストしましたが、その結果は確かなものでした

グリップ性能スコア0.68は前作から大きく向上しており、路面が濡れたときにもしっかりした接地力を発揮します。雨天時のランニングでもまったく問題ありません

アウトソールデザイン

アウトソールは全面的なデザイン変更を受け、ラバーのカバーエリアが拡大するとともに、中央部の切り欠きもより広くなりました

新しいレイアウトはよりアグレッシブで滑らかになり、足下のゴツさが顕著に軽減されています。それでもなお、同ブランドのアウトソールを一目で識別できる、Onならではの特徴はしっかりと保たれています

柔軟性 / 剛性

30度剛性試験では、Cloudrunner 3は19.3Nという非常に高い値を示しました。これは私たちの予想を少し上回る結果です！

重量

私たちは、Onが第2世代で重量を削減し、Cloudrunnerをより良い方向へ導いたことを高く評価していました

そのため、第3世代で再び重量が増え、ほぼゼロからの出発に戻ってしまったことは残念です。10.5oz／298gという重量は重く感じられ、より軽量で最新のスーパークリティカルフォームへの切実なニーズを浮き彫りにしています

通気性

On Cloudrunner 3を初めて履いた瞬間から、このモデルの設計における最優先事項が快適性にあることは明らかでした。ただし、そのアプローチにはいくつかの妥協も伴っています

その一つが通気性で、シューズの換気性能は当初の期待よりも低いと感じました。煙を使ったテストでは、アッパーを通じて逃げる空気の量が限られており、評価は5段階中2点としました

ポータブルLEDライトをエンジニアードメッシュ越しに当ててみると、Onが最大限の通気性よりも構造とサポートを優先している意図がすぐに確認できました。素材を透過する光はごくわずかでした

さらにデジタルマイクロスコープによる観察では、目に見える通気孔の裏側にも二重構造の内層が施されており、快適性と耐久性を高めつつ、同時に通気性をかなり抑制していることがわかりました

素材の品質と作りの面では、アッパーは素晴らしく、非常に丁寧に仕上げられています。とはいえ、極端に高温多湿な環境を避けられるランナーにとって最もよいパフォーマンスを発揮するでしょう

安定性

横方向安定性テスト

Onが特にヒールストライカー向けに、Cloudrunner 3を可能な限り安定したものにするために多大な努力を注いだことは明白です

デカップルド・ヒールジオメトリ、TPU製ヒールクリップ、硬めのHelionフォーム、そして幅広のプラットフォーム――これらが一体となって、現在入手可能ななかでも最も安定感があり、安心して走れる乗り心地を生み出しています

ねじり剛性

Cloudrunner 3は非常に剛性感に優れており、ねじれ剛性試験では19.0Nmという高い値を記録しました。この数値は一般的な水準を大きく上回るだけでなく、すでに触れたように、カーボンプレート搭載シューズの多くをも凌ぐものです。これこそが、同シューズの抜群に安定した走行特性を支える大きな要因となっています

ヒールカウンターの硬さ

ヒールカウンターの剛性評価は5段階中4点で、やはり一般的な水準を上回っています。これほどの構造と後足部の補強を施した安定性重視のシューズとしては、当然の結果といえます

ミッドソール幅 - つま先部

On Cloudrunner 3は全体的に前作よりもややボリューム感がありますが、フットベッド前方部分にはその変化はあまり見られません

ノギスによる測定では、フットベッド前方の幅は118.3mmで、一般的な平均を上回りつつも、Cloudrunner 2で記録した数値とほぼ同じでした

ミッドソール幅 - ヒール部

しかし、プラットフォームが大きく拡張されているのはかかと部分であり、それがCloudrunner 3が全体として顕著にボリューミーに感じられる主な理由です。ここでの幅は97.8mmを計測し、さらにミッドフットも従来より広く、安定性を強く意識した設計になっています

耐久性

つま先部分の耐久性

つま先部分の耐久性評価はテストにおいて3/5とまずまずの結果でした。紙の上では平均的な数字に聞こえますが、これほど柔らかく快適性重視のアッパー素材を使用するロードシューズでこの数値を達成するのは、実はかなりの高評価といえます

かかと部分のクッション耐久性

Cloudrunner 3はかかと周りのフィット感が非常に快適ですが、このふわふわな仕様には耐久性とのトレードオフがあることが分かりました。ドレメルを使ったテストでは、評価は5段階中わずか2と、残念な結果に終わりました。

アウトソールの耐久性

アウトソールにドレメルを当てた後、測定したところ、わずか0.6mmのへこみしか見られませんでした。これは非常に優れた結果です！

アウトソールの厚さ

再びノギスで計測したところ、アウトソールの厚さは3.4mmでした。さらに耐久性テストでも好成績だったことから、ほとんどのランナーにとって、初期段階でのアウトソールの摩耗はほぼ起こらないと考えています。

その他

インソールの厚さ

Cloudrunner 3の内部で純正インソールの厚みを測ったところ、4.4mmでした。

取り外し可能なインソール

インソールは一切接着されていないため、必要に応じて他社製のものに交換するのは非常に簡単です。ただし、トゥボックス内の垂直方向のスペースはそれほど余裕がないため、厚みは同等かそれ以下を選ぶことをおすすめします。

寒冷時のミッドソールの柔らかさ（％）

Helionは市場に出回るフォームの中では最も反発力が高いわけではありませんが、寒冷条件下では驚くべき性能を発揮します。冷凍庫内で20分間放置した後でも、硬度はわずか12％上昇するにとどまり、冬場でも足元の感触を安定して保てるという点で非常に優れた結果と言えます。

反射素材

オンの今回の仕事ぶりは抜群です。正直、これくらいは期待していました。スイスのブランドは反射素材の採用において常にトップクラスに位置しており、Cloudrunner 3もその点を改めて証明しています。

タンパッド

オンのデザイナーたちは、多くの人がCloudrunner 3をランニングだけでなくウォーキングにも使うだろうことを十分に理解しており、実際、一日中履いても快適なシューズとして非常に優れたパフォーマンスを発揮することが分かりました。

タン部分はその快適性重視のアプローチを如実に示しており、全長の大半にわたって厚さ7.2mmのクッション構造を備え、甲部分を不必要なシューレースの圧迫からしっかりと守ってくれます。

舌部: ガセットタイプ

コスト削減や生産の簡素化を目的に、日常使いのトレーニングシューズでガセット付きタンを省くメーカーもありますが、オンはここでも手を抜きませんでした。

かかとタブ

かかとはソフトなクッション、立体成型のカラー、そして広がりのあるデザインを組み合わせることで、非常に快適かつしっかりとしたリアフットフィットを実現しています。なお、オンの多くのモデルと同様に、かかとにタブは一切ありません。

価格

オンはプレミアムな価格設定で知られるブランドであり、Cloudrunner 3も決して安価ではありません。しかし、私たちの考えでは、このモデルは特に快適さや安定性、一日中続くサポートを重視するランナーにとって、パフォーマンス一辺倒ではなく価値の面でも非常に魅力的なラインアップの一員だと言えます。