アディダス スーパーノヴァ+ レビュー

誰に向いているスニーカーか

私は、以下のランナーにアディダス・スーパーノヴァ⁺をお勧めします：

• 5K、10K、ハーフマラソンのレースでもしっかり走れるシューズが欲しい人
• ペースを上げても問題なくこなせるデイリートレーナーを求めている人
• ヒールストライク気味で、幅広かつしっかりとしたクッション性のあるヒール部分を評価できる人
• 走っていないときもジーンズに合わせて履きたいほどスタイリッシュなシューズが好きな人

誰に適していないか

次の場合はほかのシューズも検討してください：

• 非常に高いクッション性を求める場合（その場合はアディダス・アルファバウンス⁺をお試しください）
• 足幅がやや広い場合（アディダス・ウルトラブースト21は伸縮性のあるアッパーで幅広い足にも対応します）

アディダス・スーパーノヴァ⁺はスタイルと性能を両立

アディダスは、デザイン性の高さだけで購入されるほど魅力的なランニングシューズを長年手がけてきたブランドです。スーパーノヴァ⁺の場合、そのスタイリッシュさに劣らないほどの優れたパフォーマンスも実感しました。

このシューズの大きな特徴は高いエネルギー還元性。ランナーを確実に前に押し出してくれます。走り心地はスポーツカーのように、しっかりしていてなおかつ反応がよいのが魅力です。

通気性は平均的だが、冬場は足を暖かく保つ

スーパーノヴァ⁺は同クラスのシューズと比べると、通気性はやや低めに感じられます。冬場はしっかりと足を温めてくれますが、夏の暑い時期には最適な選択とは言えないでしょう。

スーパーノヴァ⁺はスポーツカーのような走り心地

アディダス・スーパーノヴァ⁺はしっかりとした作りで、スポーツカーのような走り心地を提供します。極端に柔らかいクッションというわけではありませんが、その代わりに得られるのは着地後のフィードバック。地面から跳ね返るように力強く蹴り出されるため、軽快でエネルギーに満ちた感覚が得られます。

ただ、体重が重めのランナーにとっては、もう少し強いクッション性を求めるかもしれません。快適さと走り心地のバランスは常にトレードオフですが、このシューズはどちらかと言えばクッションより弾力と前方への推進力を重視した仕様になっています。

とはいえ、クッションが不足していると捉える必要はありません。ヒールの厚みを測定すると30.7mmで、平均値（32.7mm）よりも数ミリ薄いだけです。

これまで約100kmのテスト走行を行いましたが、シューズのしっかりとした特性は依然として保たれています。へたりや型崩れの兆候は見られず、むしろ新品同様の状態を維持しています。

前足着地ランナーに最適

しっかりとしたノンノンセンスな履き心地でクッションが控えめなタイプを好む方には、これらのシューズへの適応はあまり期待できません。優れたエネルギーリターンがある一方で、形状にロッカーがあまりなく、ソールの底面は比較的フラットな印象です。これは前足部着地の方には非常に適していますが、踵着地の方にはやや不向きです。とはいえ、後ろから見ると大きなヒール面が備わっているため、踵着地にも十分対応できます。

なお、このアディダスのシューズのヒール・トゥ・ドロップはメーカー公表値で10mm、当社の実測では9.3mmですが、これでは少し奇妙に感じられます。通常、この程度のドロップを持つデイリートレーナーは、ヒール部分がよりクッション性を感じられるものが多いからです。

Supernova⁺は速いインターバルトレーニングでも安定感がありました

100kmのテスト走行では、約80％を舗装路、残り20％をトラックで走りました。最短は5km、最長は21kmで、ペースは1kmあたり4分30秒から6分まで幅がありました。アディダス Supernova⁺は特にトラックでの速いインターバル練習において、しっかりとした安定感を発揮しました。実は、これまで試した中でもトラック用として最も優れたトレーニングシューズの一つです。

濡れた舗装路ではやや滑りやすい傾向があります

乾いた路面では、アディダス Supernova⁺の接地面が広く、しっかりとグリップする点に疑いはありません。しかし、何度か濡れた舗装路を走った際には、特に坂道やカーブでわずかに滑る傾向が見られました。雨天の舗装路では、一段と慎重な走り方が望ましいでしょう。

フィットはややタイト：ハーフサイズ上の選択も検討を

シューズのアッパーおよび内部は足に対してやや締め付けが強く感じられるため、このモデルではハーフサイズ上を注文するのが賢明かもしれません。テスト期間中は足に深刻な問題を引き起こすほどではありませんでしたが、マラソンのような長時間のランでは、タイトなフィットがホットスポットや水ぶくれの原因となる可能性があります。正しくフィットすれば、非常に快適な履き心地です。

また、自分の圧迫ポイントに合わせて、異なる紐通し方法を試して締め具合を調整することも可能です。

ワイドな足にはやや不向きです

幅的には、細めから標準的な足に最適です。より幅の広い足には、よりワイドなシューズの方が快適でしょう。

残念ながら、足の母趾球付近が平均より広い（100.4mm 対 98.6mm）からといって、Supermova⁺の課題が解消されるわけではありません。前足部はつま先に向かって顕著に狭くなり、ニット素材の収縮性も相まって、さらなる改善が必要です。

ロックダウンの問題はありません

アディダス Supernova⁺には、追加の穴によるオプションの紐通しがありませんが、トップの二つの穴を省いて、その下の第二段の穴から結ぶ方法もあります。これにより、アーチの高い方でもより高い位置で結べ、アーチを無理に押し下げることなく快適に履くことができます。もう一つの方法は、アイレットはそのまま使いつつ、トップの紐通しを少し緩めに結ぶことです。

夜間でも視認性が高い

ヒール部分の大ぶりなオーバーレイは、光を当てると暗闇で鮮やかに発光します。夜遅くの帰宅時など、この機能は大変役立つと感じました。

インソールはしっかりパッド入り、取り外し可能でズレません

インソールは非常に丁寧に作られており、数百キロ走っても巻き上がるような癖はありません。また、厚さ4.4mmのヒール部分が足裏に程よいクッションを提供します。ちなみに、ランニングシューズ全体の平均的なインソール厚は4.6mmです。

アディダスのスーパーノヴァ＋は本当に魅力的です

私にとって、スーパーノヴァ＋のデザインはとても魅力的です。さまざまなカラーコンビネーションが施されたシューズは、見た目も非常に素敵だと思います。インパクトがあり、ジーンズに合わせてカジュアルに履くのもよし、ランニングに使うのもよしという万能な一足です。

手頃な価格

希望小売価格120ドルのスーパーノヴァ＋は、各ブランドのデイリーランニングシューズの平均価格（119ドル）とほぼ同じ水準です。その価格にしては、ロードランニングに必要な機能を備えた、しっかりとした耐久性のある一足と言えます。