メレル・アントラ3 レビュー（2025年）

購入を検討すべき人

私たちが考える、Merrell Antora 3が最適なのは：

• オールマイティなトレイルシューズを探している、平均〜細めの足幅の女性——ウォーキングやハイキング、ランニングに使える1足をお求めの方
• 予算を抑えつつ、トレイル向けの機能をふんだんに盛り込んだコンパクトなトレイルシューズを求める方
• ヒールストライク気味で、ロッカー・プレート搭載の保護性と適度な屈曲を備えた履き心地を求めている方

購入を避けるべき人

私たちの見解では、Merrell Antora 3はゆったりとしたフィット感を求めるランナーには最適な選択ではありません。そのコンパクトで細めの設計は明らかに小ぶりな足向けであり、実際の使用感からも、幅の広い足型の方には窮屈に感じられるようです。よりゆとりのある代替モデルとしては、平均的な足のサイズの方にはニューバランスのFresh Foam X Hierro v9、ワイドフットの方にはアルトラのLone Peak 9をお勧めします。

また、Antora 3はそのサイズの割には予想以上に重く感じられます。軽量なトレイルシューズを求めている方には、Merrell Morphliteや俊敏性に優れたNNormal Kjeragの方がはるかにおすすめです。

クッション性

衝撃吸収

衝撃吸収性能はしっかりしており、114 SAという数値からも日常的なランニングや山岳ハイクに最適です。ただし、ウルトラディスタンスを狙う場合、長時間の走行における快適さはやや物足りないかもしれません。

エネルギー返還性

Antora 3はランニング時の反発感が特に高いとは感じられず、当社のラボテストでもそれを裏付ける結果となりました。ASTM F1976試験ではエネルギー回収率がわずか53.8％と測定されました。

ヒールスタック

Merrell Antora 3のソール積層厚は中程度の33.5mmで、ショート〜ミドルディスタンスのランや日帰りハイク、普段使いにちょうどよい仕様となっています。しっかりとした保護性能を備えながらも、かさばったり圧迫感を感じさせることはありません。

フォアフットスタック

同様に、前足部の積層厚は24.4mm。これはほぼ平均的で、多くのアクティビティに対応できるバランスのとれた設計です。さらに、トレイル上のリスクから足を守るためのロッカープレートも搭載されています！

ドロップ

高いドロップを持つトレイルシューズをお探しであれば、Antora 3は9.1mmのドロップを備えており、初心者にも扱いやすく、ヒールストライカーに特に適した一足といえます。

なお、この写真では、Merrellが柔らかさをプラスするために採用したオレンジ色のフォームインサートがよくわかります。

ミッドソールの柔らかさ

Merrell Antora 3には同社独自のSuper Rebound Compoundフォームが使用されており、当社の測定では硬度22.5HAでした。汎用性の高いエントリーレベルのトレイルシューズにふさわしい、バランスのとれた仕様といえます。

ただし、名前に惑わされないようにしましょう。Super Rebound Compoundという名称からは高性能な素材を連想しますが、実際には基本的なEVAにすぎません。ここには先進的なA-TPUやPEBAなどは使われておらず、安価でトレイル対応可能なミッドソールが、華美な素材を一切用いずしっかりと役割を果たしています。もし本格的なハイテク素材を求めているなら、ナイキのZegama 2をご覧ください。

セカンドレイヤーのフォーム

Merrellは着地時の快適さを少し高めるため、ソフトなフォーム製の小さなインサートを二箇所追加しています。しかし、その違いはわずかなもので、測定値ではメインのフォームよりも硬度が2.5HA低い20.0HAにとどまりました。

ロッカー形状

テスト中に気づいたことの一つは、Antora 3が過度なロッカーを避け、ヒールとフットボール部ともにごく控えめなロッカーのみを採用している点です。

私たちは、この低重心で快適性を重視した設計が、ゆっくりとしたペースのランニングと長い森歩きを組み合わせるのにぴったりだと感じました。

プレート

Antora 3は、トレイル上のさまざまな危険から高いレベルで足を守りたいランナーに最適な一足です。硬質なビブラムラバーに加え、そのすぐ上にはブルーのロックプレートを配しています。どんなに鋭利な地形でも、しっかりと保護されます。

サイズとフィット感

サイズ

幅 / フィット感

Merrell Antora 3のフィットは、やや幅の狭い足にこそよく合います。これは女性に多く見られる特徴で、一般的に足のボリュームが小さく、スリムなアッパーが心地よいのです。

最初のゲル測定ではわずか90.8mmという数値が出ました。これは当社の実験室でこれまで記録した中でも最も狭い値の一つです。

つま先部分の幅

また、親指部分の横幅も測定し、Antora 3のつま先周りのフィットを確認しました。ややテーパード気味ではありますが極端ではなく、幅の狭い足のランナーでも自然な指の広がりを確保する十分な余裕があるはずです。

トゥボックスの高さ

最後のフィットチェックは、アッパーの高さでした。

28.9mmという数値は十分な縦方向のクリアランスを備えており、指が窮屈さを感じることなく自由に動かせます。

トラクション / グリップ

ラグの深さ

Merrell Antora 3は多方向性のラグを備え、実測の深さは3.4mm。メレル社が公称する4mmよりやや浅めです。

これらのラグは明らかに軽めの非テクニカルな地形向けに設計されています。大部分のラグは長方形や逆V字型で鋭いエッジを持ち、グリップ力を発揮しますが、外周部のラグはさらに攻撃的な形状をしています。一方、中央部には平らなラグを配置し、硬い路面での踏み替えをスムーズにする工夫が施されています。

アウトソールデザイン

Antora 3はフルレングスのビブラムTC5+ラバーアウトソールを採用し、カラフルで多層構造のレイアウトとなっています。下層のEVAフォームが露出する深い切り込みもありますが、全体的なカバレッジはかなり良好です。また、ミッドフットからフットボール部へと続く小さな溝も確認されました。

柔軟性 / 剛性

トレイルシューズにはハイキングやウォーキングを快適に行うためのしっかりとした柔軟性が必要ですが、Antora 3は当社の30度曲げ試験で14.4Nという数値を示し、その条件を十分に満たしています。

重量

重量はAntora 3の際立った特徴ではありません。10.1oz／285gという数値は致命的ではありませんが、改善の余地は明らかであり、メレル社は次期バージョン4でさらなる軽量化を図れるはずです。

通気性

一見すると、頑丈なTPU製オーバーレイのせいで通気性に難があるのではと予想していましたが、実際はまったく違いました。

スモークマシンで検査したところ、空気の流れは満点の5/5。これは当社ラボにおける最高評価で、トレイルシューズとしては非常に珍しい快挙です。

アッパーに光を当ててみると、通気口の大半は前足部に集中しており、中足部やかかとは耐久性とサポート力を高めるため、厚く補強されています。

顕微鏡下では、エンジニアドメッシュには大きな通気孔は見当たりませんが、小さな穴を通じて空気が十分に通り抜けています。

真のポイントは、低価格帯のシューズでは珍しい、穴あきインナーライナーでした。これにより、アントラ3はトップクラスの通気性能を得ることができたのです。この工夫にはメリル社に拍手！

安定性

横方向安定性テスト

やや硬めのフォームを使う利点のひとつは、柔らかいミッドソールに比べて安定感が増すことです。さらにメリル社は「External Rear Sling」と呼ばれる剛性の高いサポート構造を採用しており、これがかかとをしっかり固定する“ケージ”のような役割を果たします。その見た目はまさにスリングショットのよう！

ねじり剛性

これはしなるタイプのトレイルシューズではありません。追加されたロッカープレートによって全体の剛性が一段と高まり、当社のラボテストでは剛性評価4/5となりました。

ヒールカウンターの硬さ

かかと部分の剛性テストでは3という結果で、平均的なレベルに収まりました——メリル社独自の“Sling”構造を備えているにもかかわらずです。この結果には少し驚きましたが、ヒールストライカーにとって十分なサポートを提供しています。

ミッドソール幅 - つま先部

アントラ3のアッパーは足幅のやや細めの方に最適で、ミッドソールのコンパクトな形状もそれを裏付けています。開封した瞬間から狭い印象を受けましたが、ノギスによる測定でもそれが確認され、実測値は104.5mmと、明らかに平均より狭いことがわかりました。

ミッドソール幅 - ヒール部

シューズ全体がコンパクトな形状をしているため、かかとも同様に狭いのではないかと予想していましたが……実際にそうでした。測定の結果、かかとの幅は82.8mmと、平均に比べて明らかに細い部類に入ります。

耐久性

つま先部分の耐久性

最初のドレメル作業でつま先部分を調べたところ、評価はまずまずの3/5。特に、対象としたのは丈夫なTPU製のトゥガードではなくメッシュ部分だったことを考えると、悪くない結果と言えるでしょう。

かかと部分のクッション耐久性

残念ながら、テスト中にかかとのパディングはあっという間に摩耗してしまい、評価は期待外れの1/5となりました。これは決して望んでいた結果ではありません。

アウトソールの耐久性

私たちは通常、トレイルシューズにヴィブラムのロゴが付いているのを見ると嬉しくなります——耐久性の面で期待を裏切ることはほとんどありません。その通り、ドレメル試験を行った結果、アウトソールの摩耗はわずか0.8mmでした！

アウトソールの厚さ

メレルは平均より薄いアウトソールを採用していることが分かりましたが、実験室ではそれほど驚きませんでした——これは、下部にロックプレートを搭載したモデルによく見られる設計選択です。

その他

インソールの厚さ

インソールは50％のリサイクル素材で作られており、標準的な厚さは4.2mmです。また、天然由来の消臭加工Cleansport NXTを施しており、長時間の山歩きにも心地よい仕様となっています。

取り外し可能なインソール

お手持ちのインソールと交換したい場合は、もちろん可能です。

寒冷時のミッドソールの柔らかさ（％）

高級なフォームとは異なり、EVAは寒冷条件下でその柔らかさの多くを失います。冷凍庫で20分間放置した後、柔軟性の測定値は27％低下しました。

反射素材

このようなトレイルシューズに反射材が一切見当たらないのは少し残念です。もし誰かが懐中電灯を持って背後から近づいてきても、足元からは何も光が返ってきません。ハイビズのウェアがあれば多少は助かりますが……やはり物足りません。

タンパッド

メレル・アントラ3は、左右に布製ループと打ち抜きアイレットを組み合わせたユニークなラッキングシステムを備えています。合成素材のループはアッパーに直接縫い付けられており、シューレースを締めた際の圧力を均一に分散する役割を果たします。さらに、シューレースをしっかり固定するタンストラップと、アンクルゲイターを取り付けるための小さな青いループも確認できました。

タンは厚みがあり柔らかく、軽量化よりも快適性を重視して設計されていることが明らかです。メレルはここでも徹底的にソフト感を追求しており、私たちのノギスによる測定でも8.6mmという十分な厚みが確認されました。

舌部: ガセットタイプ

多くのトレイルシューズと同様、Antora 3はサイドに取り付けられたガセット付きのタンを採用し、フィッティングを向上させるとともに、異物が靴内へ入り込むのを防ぎます。

かかとタブ

Merrell Antora 3には、スリングショット状のヒールカウンターにしっかりと固定された指掛け式のヒールタブが備わっています。厚手のソックスを履く際には特に非常に便利だと感じました。また、丈夫な織り素材で作られ、補強ステッチと滑りにくいグリップ性のある表面仕上げにより、引っ張る際にズレにくくなっている点も気に入りました。

価格

Merrellは、Antora 3の価格を主要な競合製品よりやや抑え、初心者や購入を迷っているユーザーにも手を伸ばしやすいように設定しています——その戦略は十分に効果的だと言えるでしょう。私たちとしては、Vibram社とのライセンス契約や、さまざまなアクティビティで高いパフォーマンスを発揮する点を踏まえれば、妥当な価格だと考えています。

ガイター

Antora 3のような予算に配慮したシューズにおけるもうひとつの賢い工夫が、ベルクロ式のゲイター取り付け部です——これは高価格帯のモデルであっても省かれがちなポイントです。